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Día 1 Anónimo 17/01/2023 (Mar) 18:15:24 135
En este hilo publicaré una lista de cosas que quiero cumplir a diario para cambiar mi vida. Ya sea que alguien participe o no, yo seguiré publicando a diario con disciplina. Al final puede que inspire a alguien. En fin, es solo un registro de mis logros. Metas de hoy: >Hacer 30 minutos de estiramientos y calentamientos >Bañarme >Afeitarme >Limpiar mi habitación >Lavar mi ropa >Lavar mis zapatos >Cepillarme los dientes 3 veces >No consumir muchas grasas >Quitar el arbolito de navidad kek
>>135 ¿Y que objetivo quieres cumplir con eso negrin?
>>136 Sentirme mejor, más aseado y con más autoestima. Ah y mejorar mi apariencia porque estoy fuera de forma.
>>135 Fin del día 1 >Hacer 30 minutos de estiramientos y calentamientos Hecho. >Bañarme Hecho. >Afeitarme Hecho. >Limpiar mi habitación Hecho. >Lavar mi ropa Hecho, aunque aún tengo más ropa para lavar. <Lavar mis zapatos Fallado. Me dió pereza hacerlo. ¿Por qué me dió pereza? Supongo que porque lleva más tiempo hacerlo, remojarlos un rato en jabón, lavarlos, exprimirlos en lo posible y luego dejarlos secar uno o dos días. Aunque me decepciona no haberlo logrado, lo haré mañana después del desayuno. >Cepillarme los dientes 3 veces Hecho. >No consumir muchas grasas Hecho, me ofrecieron chocolates y los rechacé. Bebí café sin azúcar y la porción de carne fue menor que la de costumbre ^^ >Quitar el arbolito de navidad Hecho.
>>141 >Fallado. Me dió pereza hacerlo. ¿Por qué me dió pereza? Supongo que porque lleva más tiempo hacerlo, remojarlos un rato en jabón, lavarlos, exprimirlos en lo posible y luego dejarlos secar uno o dos días. Aunque me decepciona no haberlo logrado, lo haré mañana después del desayuno. Pon un recordatorio o alista todo lo que necesitas cerca de ti, para que cuando lo veas, hagas la accion, es mejor tener un sistema de disparadores para hacer las cosas, no pensarlas o planearlas sino solo hacerlas.
>>141 Día 2 Metas para hoy: >no tomar café ni bebidas oscuras (Así evito tener dientes amarillos). >evitar grasas >30 minutos de calentamientos y estiramientos >lavar mis zapatos >lavar la ropa que me falta >rasurarme las axilas >bañarme >cortarme las uñas >no dejar ni un solo plato sucio >cepillarme los dientes 3 veces
>>142 Buena idea, eso haré
>>145 >>evitar grasas No hay nada de malo con las grasas. Nada más no te excedas, también ten cuidado con los carbohidratos
¿Y bien? ¿Cómo te fue en tu día 5?
>>135 >Bañarme Kek, como serás de cochino que bañarte es un objetivo difícil de cumplir para ti. >>145 >rasurarme las axilas O sea eres mujer o eres putito.
>>135 Yo quisiera tener un mejor horario de sueño, para poder ejercitarme mejor.


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