>>8 falso

>>8 Muy interesante negro. Te agradezco por compartirlo. Algo que también les puede ser útil, son los ejercicios de liberación de tensión. En inglés se les llama tension release exercises. El ejercicio principal es acostarse en el suelo, y colocar las palmas de los pies juntas, y luego mover las rodillas hacia afuera (en forma de cangrejo). De ahí, luego levantas las caderas un poco (por unos minutos), y luego las bajas. Finalmente, colocas los pies de nuevo juntos en posición de cangrejo, y luego intentas juntar las piernas un poco. En mi caso mis piernas me comenzaron a temblar bastante, y luego de que se detuvieran, me sentí muchísimo más tranquilo. Aquí unas putas veganas lo muestran, pero la verdad a mí me sorprendió bastante (recién lo hice la semana anterior y me siento más calmado, sin tanto estrés o preocupación) https://youtu.be/26zoFKZzbQc

>>10 Si ese el otro punto los niveles de cortisol. Aunque decidí poner primero un post de los ejercicios que toda la teoria de porque pueden alterar mucho la apariencia corporal dependiendo de la edad que se inicien, son varias las investigaciones, es mucho texto quizas en unas horas lo complete o el siguiente dia.

https://www.youtube.com/shorts/BqdgFFvlZNw mewing es falso, el acomodar tu lengua trae beneficios pero restructurar toda tu cara no es uno de ellos

jemillas y mandibula es pura genetica, la mayoria de esas imagenes estan exageradas https://www.youtube.com/watch?v=Xvtw8W0PBhc

>>12 >Post tiktokero de una """doctora""" intentando contradecir décadas de investigación Negro, es como esos tiktoks de """doctores""" intentando contradecir diferentes prácticas por razones totalmente erradas. En mi caso, si ha funcionado, y la estructura de la mandíbula y la cara si va cambiando con el paso del tiempo ( a mucho menor nivel) en los adultos.

Dejo dos articulos de una atropologa que habla de que todos los craneos encontrados tienen dientes derechos y el impacto de la revolucion industrial de Janet Monge años antes de la popularizacion del mewing. Ella dice que la lengua en el paladar es la postura correcta de la lengua. https://whyy.org/segments/could-old-skulls-help-us-understand-why-we-have-crooked-teeth/ Y el articulo del New York times sobre John Mew y Mike Mew, en este hablan sobre el mewing, es raro pero una de las cosas que mas noto en estos meses de mewing son mis pómulos, como si se estuvieran definiendo, kek debi leer sobre John Mew en 2010 sobre como el mostraba como las ortodoncias destruían las caras de los niños, en ese tiempo me fascinaban las teorías de la conspiración, y su historia de un dentista ignorado sobre decir que estamos haciendo algo mal era muy atrayente pero en ese tiempo no recuerdo leer sobre su consejo de la lengua en el paladar y los dientes cerrados, eran casi todo fotos de caras de niños jodidas por ortodoncias y sus peleas con la asociación de dentistas por sus descubrimientos, en 2012 Mike Mew fue a esos grupos de la manosfera, por eso creo que las fechas deberían coincidir de teóricos de conspiración y los primero redpills, PUA y esas cosas. https://www.nytimes.com/2020/08/20/magazine/teeth-mewing-incels.html En esos años tambien lei sobre Wilhelm Reich sobre las energías y demas pero casi todo era sobre la orgonita, cuando gran parte de su trabajo fue la crianza en la infancia y como se desarrollaba el carácter, y esto repercutía en el físico, su trabajo mas el de sus estudiantes realmente son una generalización del mewing, tanto hábitos de masticación, tensión facial, patrones de respiración y postura determinan gran parte del atractivo facial y fisico, al parece John Mew nunca escucho de estos trabajos, y su trabajo lo baso solo en el estudio de mandibulas y maxilares. En este caso personas jovenes podran hacer grandes cambios y se aplican estos conocimientos a infantes o preadolescentes pueden cambiar radicalmente sus vidas. Durante la tulipan mania se vendían compraban tulipanes con diseños exoticos, colores raros o combinados, toda la burbuja colapso con el tiempo, pero siglos después se descubrió que injertos o infecciones hacian a los tulipanes tener colores raros, ese pequeño secreto en esos tiempo hubiera sido una revolucion, en este sentido el conocimiento de los buenos hábitos puede cambiar a una generación, en este sentido a los lectores mas jovenes de este texto tendran las herramientas para cambiar su fisico en la comodidad de su cuarto gratis con solo el precio de la diciplina o educar hermanos menores, familiares o futuros hijos.

https://scopeblog.stanford.edu/2018/04/16/the-epidemic-of-undersized-jaws-according-to-paul-ehrlich/ Paul Ehrlich uno de los escritores de la bomba de la población, en un nuevo libro habla de una epidemia de mandíbulas poco desarrolladas y como estas dañaran la salud de toda una generación al final recomienda el mewing, la correcta postura de la lengua. Todo el mundo recomienda el mewing sin decirle mewing.

>>39 Del libro anterior esta el siguiente texto e imágenes recomendadas. Texto al Español de la ultima imagen. El caso de Deamonte es un buen ejemplo de la sutiles conexiones entre problemas aparentemente menores y algunos muy serios, enfermedades que amenazan la vida. Una nariz congestionada, puede conducir a un problema desarrollo de la mandíbula y respirar por boca. Respirar por boca puede conducir a decadencia de dientes, gingivitis y periodontitis y la periodionitis puede conducir a endocarditis, y la endocarditis a un ataque al corazon o un derrame, En niños o adultos, respirar atreves de la boca puede conducir a pobre sueño, baja cantidad de oxigeno en la sangre, y una postura cabeza espalda inusual para mantener las vias respiratorias abiertas. En adición a que un niño que rutinariamente respire por la boca puede conducir a que la cara crezca larga y angosta que de quizás de la otra forma, la nariz sea aplanada y el fosas nasales pequeño, con un labio superior mas delgado y un labio inferior en posición de mala cara. Respirar por boca, quizás resulte en hiperventilación(anormalmente profunda o respiración rápida) e hipoxia(menos capacidad para entregar oxigeno a los tejidos que lo necesiten), incluso causar asma o hacerlo peor.

>>41 Me gustaría que de la primera pic, el anciano estuviese rasurado. Pero igual puedes apreciar como se degeneró la cara del niño en una sola generación.

>>41 Dientes en forma de U, correcto crecimiento del maxilares y mandíbula.

Recomienden una dieta para hacer chewing. He intentado mascar chicle, pero no me sirve de mucho, la mayoria de mi dieta es puta comida blanda

>>78 No puedo mascar chicle por mi TMJ destrozado, solo en intervalos muy cortos

Entrevista muy reciente a John Mew el inventor del mewing tiene 94 años ... https://www.youtube.com/watch?v=mwCUzpQg5iU

https://www.youtube.com/watch?v=MXyvpZgeZAE Después de casi dos meses de meme análisis, este video es mas o menos la respuesta, en general los malos habitos, comida blanda y otras cosas, generan un subdesarrollo en el atractivo facial y corporal. Una persona con buen desarrollo será atractiva o muy atractiva mas con mucho mayor salud. Por ejemplo los casos de este cirujano de mandíbulas de Los Angeles, en la pagina se muestran muchos casos, en general tener una mandíbula mal desarrollada es no tener soporte para la cara, dejando de lado la mandíbula del antes y después, se puede ver como si toda la cara se hubiera levantado por tener una mandíbula fuerte. https://www.jawsurgerylosangeles.com/before-and-after/ Aunque todavía falta sobre la respiración.

>>173 De ninguna manera soy el creador del video, solo lo encontre buscando mas sobre mewing en youtube.

Voy a contar mi experiencia con el mewing ya que lo conozco desde hace muchos años y tengo mi propia teoria sobre el tema y tips. Por primera vez conoci el mewing de adolescente hace como 7 años lo intente pero realmente jamas supe hacerlo bien(eso creia) ademas era una tecnica que afirmaba que me iba a hacer crecer el menton y yo de por si tenia un menton mas grande y alargado que el promedio asi que lo que estuve haciendo un tiempo fue chewing para mis maseteros pero pronto me genero ruidos en mi articulación y al tener falta de proteinas no iba a tener una hipertrofia real, solo era un desgaste, a los 17-18 opte por usar brackets para arreglar los dientes y mas que todo los colmillos que los tenia muy arriba, los use por aproximadamente un año y medio porque no iba a todas las consultas ya que mi odontologa estaba en una ciudad distinta a donde me fui a estudiar, creia que el mewing iba a interponerse con el tratamiento entonces no lo hice, ella luego se va de mi pais y la odontologa que dejo no me agradaba asi que deje de ir, me quite el tratamiento porque ya lo tenia horrible y no tenia ni dinero para retenedores ni nada y pense que era mejor eso que dejarme esa chatarra en los dientes y en algun momento usaria invisilign ya que es lo mejor y mas comodo, en ese momento recorde el mewing y pense que ya que no tenia retenedores SI O SI tenia que hacer mewing correctamente o mis dientes volverian a su forma original(cosa que si sucedio con los de abajo aunque sutilmente). Me obsesione investigando y viendo el porque no lo lograba, lei wikias me meti en el subreddit, vi videos, etc, pero ya en ese momento incluso antes de saber la respuesta(realmente creia que era algo que era mi culpa o por la tecnica) lo intentaba conscientemente todo el dia, basicamente la razon es porque mi arco dental no me lo permitia ya que tenia forma cerrada como el (1), la puta de mierda de mi odontologa jamas me puso un expansor de paladar sino que decidio quitarme dientes de "sobra", no me molesta completamente porque fue una solucion rapida para bajar mis colmillos pero en parte es una mierda...asi que tenia 2 problemas, 1) mi arco dental no me permitia hacer mewing y 2) no tenia el habito de hacerlo 24/7, pero no tenia opcion asi que me arriesgue y de forma consciente trataba de hacer mewing todo el dia a cada instante pero como no podia lo que terminaba haciendo era generando presion en mis muelas de atras empujando con la parte de atras de mi lengua, algunas veces me dolian pero yo seguida y seguia, literalmente tarde 3 MESES en lograr posar completamente la lengua en el paladar. Es importante que jamas duerman con la boca abierta aunque yo lo llegue a hacer porque era una forma de dormirme muy rapido, debido al mewing habra momentos en que incluso les cueste un poco dormir porque deben tratar de mantenerlo siempre posando en el paladar primero conscientemente y luego sera inconsciente asi que esten preparados para esa etapa. <que resultados reales hace el mewing(en adultos) La lengua tiene varias veces mas fuerza que lo que tienen los brackets asi que una mala posicion de esta te puede joder la mordida y generar atrocidades en tus dientes, moverlos, inclinarlos, etc, por ello es importante que esten en su posicion correcta y real que es posando el paladar, al esta empujar el paladar y ampliar el arco dental(si es que hay algo que ampliar) generara una ligera rotación ccw que hara que tu tercio facial inferior se vea mas compacto y tu menton mas proyectado, ademas obviamente te quita el habito de respirar por la boca ya que si estas haciendo mewing de forma correcta al abrir la boca y tratar de respirar por ahi deberia ser totalmente imposible al tener tu lengua tapando la via respiratoria, lo que a su vez genera un mejor aliento, todo lo que ven de difinición de la mandibula no se debe al mewing sino a bajar el indice de grasa corporal. Lo que yo denomino como ligera rotación ccw se ve reflejado en estos dos casos: https://www.youtube.com/watch?v=CWRDr4GRgPA (Pic related 2) https://www.youtube.com/watch?v=-dy_FUynrTE (Pic related 3) Aprendan a hacer mewing porque es lo sano y correcto pero esten conscientes que probablemente no sea la solución definitiva para su mandibula, antes de pensar en una cirugia(implantes, cirugia ortognática, mentoplastia, etc) evaluen su caso y ver si con mewing+bajar porcentaje de grasa+ usar minoxidil y tener una barba que oculte tus fallos puede hacer ver suficientemente decente tu mandibula

>>8 Negritos del mewing, ¿como hago para enderezar mis dientes de abajo? Los tengo estrechos en el frente, estan hacia adento en los lados y los molares o los de hasta atras estan sumidos

>>193 Tu mandibula es pequeña, podria estar retraida, que tus maseteros esten demasiado tensos, el mewing es como destrabas tu mandibula, la fuerza de tu lengua es un contra peso contra la tension de la mandibula, haciendo que tu mandibula vaya para adelante, lo otro son los ejercicios de masticacion, mastica mas veces, con ambos lados en cada comida, incluye comida mas duras en tu dieta. Si tus musculos de la mandibula estan trabando tu mandibula, tu mandibula no se expandera por la presion de tus dientes y entonces, creceran chuecos, de lado o tendran problemas para salir, la lengua en el tope del paladar empuja tu maxilar y hace tu paladar mas ancho para que tenga espacio.

>>193 No puedes. El mewwing es falso y necesitas ortodoncia.

Creo que esto es para toda la vida, se trata de habitos. Hace unos dias habia arreglado parre de mi dentadura con una buena postura, pero todo un fin de semana mas otros dias antes de este, anduve encorvado y con malos habitos de nuevo, no volvio a como era antes, pero si empeoro con unos cuantos dias. Igualmente con la lengua, debe quedarse arriba permanentemente para evitar que se vea papada

Después de casi 4 meses, podemos decir que el mewing funciona, que la fuerza de la lengua en el paladar es lo que permite un correcto desarrollo del Maxillar mas impide la respiración por boca, a eso incluir la correcta cantidad de masticación para el crecimiento de la mandíbula y la correcta postura para el desarrollo correcto con la respiración correcta. Problemas de respirar por boca La respiración bucal es extremadamente negativa para la salud, el bienestar y el desarrollo corporal. El usar la boca, hace que esta se seque, creando una mejor area para el crecimiento de bacterias, creando problemas de gingivitis, empeorar problemas de carries, labios secos, el aire con mayor carga de bacterias hacer mas frecuentes las infecciones o enfermedades de garganta, anginas y el no usar la nariz para respirar, crear problemas de sinusitis, problema de inflamación, infecciones en los adenoides, la respiración bucal es de menor calidad y reduce el rendimiento académico en niños, problemas metabólicos, incluso una correlacion entre respirar por boca y problemas de hiperactividad y falta de concentración en niños AHDH. Signos de respirar boca, despertar con la boca abierta, tener labios secos, despertar con mal sabor de boca, mojar la almohada o sabanas, despertar con la nariz tapada, tener mucha sed, tener marcas de dientes en la lengua. Video de odontóloga infantil https://www.youtube.com/watch?v=xsDUank4VCc Entrevista a James nestor autor de "respira" https://www.youtube.com/watch?v=xsDUank4VCc Y si esta continua en el desarrollo, se tendrá una mandíbula poco desarrollada, retraída y un maxilar poco desarrollado. Una mandíbula retraída generara problemas de TMJ la articulación temporo mandibular, la que sujeta la mandíbula y da la movilidad, un desarrollo maxilar que dara una cara plana y con una nariz prominente y chueca, empeorando la respiración, tener dientes chuecos. Problemas de TMJ y bruxismo El bruxismo es rechinar los dientes, en general se usa un protector de plástico por las noches para evitar el desgaste de piezas dentales, aunque meter mas materiales en la boca crea mayor presión, estos se gastan o rompen por la tensión. Si la mandíbula esta retraída, tendrá mayor tensión por lo que se desarrollo bruxismo y apnea del sueño y roncar. Pero los problemas de TMJ son enormes y variados, al tener una tensión constante entre la mandíbula y la articulación, problemas de postura y problemas de columna vertebral. Los problemas de TMJ TMJ y Mewing https://magnumworkshop.com/mewing-and-tmj/ El TMJ, en caso mas visible es una persona que tiene o habla con una mandibula chueca como si al abrir y cerrar la boca en lugar de estar centrada, simetrica y bajar subir de forma horizontal, la mandibula esta de un lado u otro, se traba al hablar o se deforma toda la mandibula. Pero los problemas de TMD pueden ser bruxismo, dolor de cuello, cabeza, mandibula, tinnus( zumbidos en los oidos), dolor en la parte posterior de los ojos, ojos con ventas inchadas o ojo rojos, la tension que generan en la parte de los ojos-oido cara genera dolencias y problemas. Problemas de espalda https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-019-3003-4 https://medicalorthodontics.org/orbital-eye-pain/ https://www.fairfieldsleeptmj.com/common-tmj-symptoms https://johnagarzadds.com/tmj-back-pain/ Problemas de apnea del sueño La apnea del sueño es cortar la respiración por unos segundos, esto rompe las fases del sueño, teniendo una calidad de sueño mala. Problemas de la falta de sueño. Los problemas de la falta de sueño o mala calidad de sueño, son a nivel metabolico, emocional, y de salud. Problemas del Maxilar El maxilar es uno de los huesos de la cara, es la mandíbula superior, este sostiene la nariz, la base los ojos y es la contra fuerza del hueso de la mandíbula, este hueso es vital para el atractivo y para la cara,

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El Maxilar se puede referir como el hueso de la belleza, los problema del desarrollo Maxilar puede ser morderse la lengua o los cachetes de forma constante. https://www.youtube.com/watch?v=77n5bpDFDb0 https://www.youtube.com/watch?v=3XoxhDZNW78 https://www.youtube.com/watch?v=w4a-qjU5CDE En biologia y ortodoncia existen los biotipos faciales Dolicofacial(cara alargada), Mesofacial(Cara "normal") y braquifacial(cara ancha) estos conceptos se manejan tanto en latin como en griego, por lo que se encuentran distintos usos, en este estudio chileno, se hablan de las caracteristicas faciales, si se busca mas en literatura, los tipos Dolicofacial estan llenos de problemas, arcos dentales pequeños que muestran dos dientes frontales o uno, distintos problemas de salud y mordidas con poca fuerza, esto es un conocimiento estandar para odontologos ... que consideran que esas formas son naturales o geneticas, sin pensar mucho si se pueden cambiar. https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0719-01072019000100008 Dolicofacial: Posee mandíbulas con ramas poco desarrolladas en relación al cuerpo, cara alargada, arcadas dentarias angostas. Presentan divergencia entre la mandíbula y la base craneal y entre la base mandibular y el plano biespinal. Predominando el largo sobre el ancho en las dimensiones esqueletales. Su dirección de crecimiento es vertical (Fig 1a). Mesofacial: Su dirección de crecimiento es normal, con sus diámetros vertical y transversal proporcionados, los maxilares y arcadas dentarias son de configuración similar, el crecimiento va en dirección hacia abajo y hacia adelante. Braquifacial: Presentan mandíbulas con ramas potentes, caras anchas, arcadas dentarias bien desarrolladas, existe un mayor desarrollo muscular, dirección de crecimiento horizontal; éste se manifiesta por una rotación anterior de la sínfisis mandibular y el eje facial tiende a girar hacia adelante y arriba. El mentón es prominente y el surco mentolabial usualmente es marcado (Fig 1b). El predominio braquifacial en este estudio se explica por los criterios de inclusión y exclusión, pues al requerirse características eugnácicas se privilegian rasgos tales como la simetría, dientes alineados y musculatura bien desarrollada, asociados con características esqueletales braquifaciales16,17. Al contrario, las características excluidas tales como el apiñamiento, mordida cruzada, asimetrías faciales, deglución atípica e incompetencia labial, se asocian a características esqueletales dólicofaciales18 Dada esta clasificacion, se esta hablando de que los rostros anchos, tienen maxilares anchos, proyectados para adelantes y rectos.

>>209 Video de odontologa infantil, copie dos veces el mismo video, este es el correcto. https://www.youtube.com/watch?v=d5qFlt7mLwQ Video de la misma de porque respirar por boca incrementan las enfermedades respiratorias. https://www.youtube.com/watch?v=UcHFZZS1c58

>>209 ¿saben si venden expansores de paladar en latam? No he tenido de tiempo de ir al odontologo a consulta o a preguntar, solo busque en internet y me salen resultados de españa

>>223 Intenta hacer mewing para expandir tu paladar, pero el uso de expansores de paladar, mejor ten a un odontólogo que vea su desarrollo, te pueden dar problemas de enchuecar tus dientes, infecciones u otros problemas si no ves su uso correcto porque esos se apoyan en los dientes y son de materiales que la boca puede rechazar o inflamarse. El mewing es tu lengua y nunca debes tocar tus dientes, y si la expansión de paladar aumenta tus fosas nasales.

>>224 No entendí negrito ¿Cómo el mewing me ayuda a expandir mi paladar y separar mis dientes si no debo tocarlos? Entonces todo esté tiempo lo he estado haciendo mal ;_; Sobre el expansor de paladar. Pregunté mal, a lo que merefeia es que si los odontólogos lo ponen en LATAM a adultos, porque solo me salen consultorios de España. En mercado libre si me salen, pero me da miedo que pase lo que dices, sobre infecciones o rechazos

>>225 Casi toda la semana me la pase en un agujero de conejo, porque al final si existen muchos paper que respaldan el mewing y otras practicas pero este video es donde se sacan muy buenas ideas, esta en ingles, pero en la parte final se muestra el uso de paladares expandibles en adultos y como cambio sus rostros, aumento el tamaño de fosas respiratorias y la idea del mewing, seria que la lengua si tiene la suficiente fuerza en la posicion del paladar para expandirlo, esta al final, otro de las ideas que expandir el maxilar incrementaria el tamaño de los huesos cygomaticos que son los que hacen las mejillas altas. https://www.youtube.com/watch?v=-OqKlPOMd5o El Maxillar son varios huesos que se parten en dos, la lengua en el paladar de forma simétrica con los dientes en ligero contacto, tiene el poder de abrir los maxilares generando mayor espacio en boca lo cual separa los dientes, crea una mayor fosas nasales mejorando la respiracion. Esa es la mejora de la que habla James Nestor, incluso que puede cambiar la forma del craneo, no es un dispositivo magico, solo es la idea de expandir el maxilar trae beneficios. Y no, en el mewing, la lengua nunca debe tocar los dientes, la lengua guiaría el correcto desarrollo del maxilar.

Ya sé que varios negros lo han publicado antes, pero de nuevo lo leí en un libro de Yoga: tapate la fosa nasal izquierda, respira profundo por la derecha y mantén 5 segundos, luego tapa tu fosa derecha y exhala por la izquierda. Siento que respiro muchísimo mejor + hacer mewing me ha dado muchísimo mejor calidad de sueño y menos apnea.

>>209 Maxilar retraído o recesivo Un Maxilar retraído, crea problemas respiratorios al tener menos espacio en cara para respirar. Maxilar con exceso de verticalidad Un Maxilar con exceso de verticalidad es lo que hace una cara alargada, una nariz gorda o chueca. Maxilar angosto Tener fosas nasales mas pequeñas, teniendo menor capacidad de respirar, no tener pómulos definidos y una cara mas angosta. Maxilar caído o el maxilar se hunde, el maxilar cae de una posición recta. La mala posición del maxilar genera vías respiratorias mas pequeñas y distintos problemas de salud en ojos. En los siguientes estudios se ven tratamientos que se usan para expandir maxilares con aparatos o de forma quirujica como este cambia la cara. Estudio brasileño donde se usa una expansión del maxilar para adelante cambiando el perfil de la cara. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7077945 Estudio que hace una reconstrucción de un maxilar angosto y retraído. https://cms.gulhanemedj.org/Uploads/Article_30881/GMJ-59-59-En.pdf Muestra los cambios después de cirugias Maxillar orthognathic se pueden ver enormes cambios en la nariz al corregir la posición del maxilar. https://www.semanticscholar.org/paper/Review-of-nasal-changes-with-maxillary-orthognathic-Khamashta-Ledezma-Naini/a877339c47c1fd67582db0f6dc6a041c98187a26 Estudio que creo modelos de elemento finito sobre el cráneo para ver el efecto de un tratamiento de rapido paladar expandible. Se encuentra una fuerte tensión en los huesos cigomáticos, por lo que la presión de la lengua en el paladar puede expandir los maxilares y crear pómulos mas anchos. https://academic.oup.com/ejo/article/20/4/347/432273 Expansión de maxilar y mejoras en salud ocultar. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214541919300100 Pacientes con ojos cansados, tienen postura de lengua en la base de la lengua, maxilares retraídos y problemas crónicos de vías respiratorias. https://www.rdhmag.com/patient-care/article/14073983/eye-spy-what-the-eyes-can-tell-us-about-the-mouth Ojos profundos, Maxilar https://magnumworkshop.com/what-causes-deep-set-eyes/ Este video muestra como seria posible que la fuerza de la lengua en el paladar serviría como la fuerza para llevar el correcto desarrollo del maxilar, de este video se saca el uso de elemento finito para simular un maxilar expandible, se muestra como eso generaría pómulos mas definidos, también muestra la fuerza que pude generar la lengua en el paladar. https://www.youtube.com/watch?v=-OqKlPOMd5o Imagenes del estudio brasileño, antes y despues, fotos de cirugia en niño, estudio de cirugia de maxilar, imagen de simulacion FEM de RME.

>>229 Este video de youtube sobre la teoria de un Ruso Alexandre petrovic dice que el Maxilar es quien comanda el crecimiento la cara para adelante. https://en.wikipedia.org/wiki/Alexandre_Petrovic https://www.youtube.com/watch?v=kre6hbOXxTE En parte dice que los senos paranasales y la respiración por nariz, promueve el desarrollo maxilar. La palabra cybernetica en Rusia por esos años era una bolsa de términos e ideas, desde sistemas computables, sistemas mecánicos, inteligencia artificial ... realmente los autores rusos por esos años pegaban la palabra cybernetica para todo, teoria de la información, algortimos, sistemas estocásticos, , inteligencia artificial, evolucion, sistemas fisicos, economicos ... Ni idea pero encontré oro.

>>230 https://en.wikipedia.org/wiki/Moche_portrait_vessel https://es.wikipedia.org/wiki/Huaco_retrato_moche Kek, el meme comentario del video habla de esculturas peruanas que muestran craneos con buen desarrollo, estas no son artesanías contemporaneas, pero antiguas que ahora estan en museos alrededor del mundo. Ni los peruanos eran feos.

>>229 El uso del Mewing El mewing fuerza el correcto crecimiento del maxilar en las tres dimensiones, evitando que crezca verticalmente o se caiga, que crezca por para adelante en lugar de estar retraído y que el paladar/maxilar sean anchos para mejorar la respiracion y permitir que los dientes crezcan de forma correcta mas dirigir el crecimiento de la mandíbula y tener la mandibula en la posición correcta evitando problemas del TMJ. Video bruxismo Video de Bruxismo de Mike Mew, es un video muy largo donde la respuesta al bruxismo es el mewing. https://www.youtube.com/watch?v=k3tu7mJePGI TMJ problemas de la articulacion temporo mandibular, dos videos sobre los problemas, el no tener la mandibula centrada y/o retraida. https://www.youtube.com/watch?v=ppyiTWIwSqI https://www.youtube.com/watch?v=VRCsB9hmNls "Derretimiento de cara", cuando el maxilar se cae se lleva a todo el rostro con el, tener la lengua en el paladar lo evita. https://www.youtube.com/watch?v=bvQwrGbqYKg Presentacion de Mike mew sobre dientes torcidos. La apnea del sueño la mayor señal es la distancia entre el menton y la garganta estando acostado. Problemas en el drenaje linfatico en el cerebro al hacer las vias mas pequeñas por mandibula retraida. https://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_glinf%C3%A1tico https://www.youtube.com/watch?v=D4L0PzprcRI Mas videos de Mike mew. Como tener una mandibula prominente. https://www.youtube.com/watch?v=iqlxAdmky10 El atractivo facial como desarrollo oseo. https://www.youtube.com/watch?v=ijFkcLMmSJI Por que la posicion de la mandibula influencia la posicion de la cabeza, cuello y cuerpo. En un fragmento se muestra cambiar de una postura recta a una adelanta siendo el propio Mike mew se pone de ejemplo es muy ilustrativo para la postura. https://www.youtube.com/watch?v=m82NYo5qn5k Video de Mr mandibula que apartir del 2:20 pone entrevista sobre respiracion bucal en niños de un odontologo. https://www.youtube.com/watch?v=wUS86roDJrs Se habla que caminar de puntitas o piel plano se puede crear por respirar por boca. Capitulo del libro la causa y la cura de la mala oclusión, leyendo la cara, gratis en la pagina de John Mew. https://johnmeworthotropics.co.uk/the-cause-and-cure-of-malocclusion/orthotropics_download/The%20Cause%20Of%20Malocclusion%20-%20Reading%20The%20Face.pdf Video respirar por boca Este video de respirar por boca da una pista importante al final, la mala postura puede cambiar la forma del craneo, al ejercer una presion desde la nuca todo el tiempo. https://www.youtube.com/watch?v=x1oHIla4lGk Seguimiento de Jaws a Hidden Epidemic, articulo sobre tratamientos y problemas de la respiración bucal. https://academic.oup.com/bioscience/article/70/9/759/5872832

>>232 Osteogensis en el desarrollo de la mandibula en experimentos animales. http://revodonto.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1677-32252013000400010 Este paper es extremadamente largo y denso, tiene de citas docenas de estudios que hablan sobre el desarrollo de los maseteros, mandibula, cigomaticos, craneo, cara sobre la masticasion y dietas en multiples culturas, es una enorme fuente de citas sobre el desarrollo facial y la masticacion, mas masticacion mas cigomaticos los huesos que dan forma a las mejillas. https://anatomypubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ar.23469 Este reporte, tanto experimentos animales como simulaciones por un equipo japones, habla sobre como la masticacion estimula el procesa de los ostocitos en la mandibula. https://www.nature.com/articles/s41598-019-40463-3 Este paper habla sobre como el paso del volumen de aire termina desarrollando el crecimiento del maxilar, las personas con un mal desarrollo tienen peor desarrollo de maxilar, por lo mejor respiracion mejor maxilar, mala respiracion o respiracion por boca peor desarrollo que termina en menos desarrolo mandibular. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19756202/ Cambios en las cavidades respiratorias cuando pasa una expansion de maxilar. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19082360/

Exposición del propio John Mew. https://www.youtube.com/watch?v=WhXPh5N5XN8

La vitamina K2 MK4 es la encargada de tomar el calcio de la sangre a los huesos, los alimentos con esto son animales alimentados con pasto, mantequilla, quesos, lecho, El activador X que teorizo Weston Price es esta vitamina. https://minbalance.com/articles/K2-MK4-the-grass-fed-vitamin.html Este articulo tiene docenas de referencias sobre el papel de la vitamina K2 MK4, el activador X que buscaba Weston Price, su funcion el cuerpo y porque se encuentra en leche, huevo, queso, y en general ganado alimentado con pasto. Hace un par de años, una serie de videos llamados "Los veganos: el epitome de malnutricion" donde muestra a veganos con problemas de salud, con dientes en la mierda o incluso rompiéndose en sus videos, ellos no consumirían vitamina K2 MK4. La india es uno de los paises que consumen menos carne animal, pero son el mayor productor de lácteos, leche, queso y usar mantequilla o aceite de coco para cocinar, mas un enorme consumidor de huevo, alimentos con esta vitamina. La respiración superficial fuerza los músculos superiores generando dolor de cuello y el clásico cuello de nerd, respirar por boca es superficial al no tener la fuerza para propulsar el aire de forma mas profunda. https://www.hpmcentre.com.au/the-little-known-secret-relationship-between-breathing-and-neck-pain Y el hueso esfenoide el hueso esfenoides es la base de la cara de los 22 hueso del craneo humano, 17 estan en contacto con este hueso, el hueso esfenoides parece una mariposa o una avispa, este hueso en la teoria de alexander petrovic, es el aire en los senos del esfenoides quienes ponen su crecimiento para adelante del maxilar, quien comandar el resto del crecimiento facial, las personas que respiren por boca no podran tener un crecimiento facial debido a falta de respiración estimulando el hueso esfenoides, personas con respiración superficial tendrán un desarrollo menor, el esfenoide es la base del desarrollo del craneo, el maxilar es la base del desarrollo de la cara. La idea de la terapia "craneo osteopatica" es el uso de masajes y respiración para crear ritmos armónicos en el hueso esfenoide pero otro punto es la idea de expandir las suturas del craneo dado que el hueso esfenoides es quien es la base del craneo, esto es por mucho mas en pseudo ciencia de este post, aqui los paper e ideas, pero es mejor mencionar esta importancia del esfenoides en los años 1940 y 1970. El hueso esfenoides https://www.anchordpt.com/single-post/2017/11/05/the-mystery-of-sphenoid-bone-can-bodyworkers-influence-the-cranial-keystone https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6649880/ http://www.thebodytalkcentre.ca/articles/bodytalk-and-the-sb-junction Articulo de Daniel Lieberman uno de los mayores antropólogos del mundo en desarrollo facial, sobre las caras planas en humanos modernos. https://en.wikipedia.org/wiki/Daniel_Lieberman Hablo sobre los cambios en la cara y el desarrollo del hueso esfenoide en seres humanos. https://www.nytimes.com/1998/05/19/science/anthropologist-links-a-shift-in-a-skull-bone-to-face-of-modern-man.html Tanto James nestor que antes de publicar su libro "respira: la nueva ciencia de un arte olvidado" inicio una investigación sobre los buceadores y su respiración, en ese caso despues de publicar su libro sobre el tema en 2014, en 2020 su libro respira seria una continuación de su trabajo sobre buceadores pero de forma mas comercia, en esto el nota que los buceadores tienen cajas toraxicas muy grandes, el odontólogo del video de Mr mandibula habla sobre cajas toraxicas pequeñas y mala postura en personas que respiran por boca. La hiperventilacion genera problemas de salud, la respiración superficial es una respuesta de estres o lucha que usa los musculos del cuello, dando el conocido cuello de nerd, mas una mala postura, el diafragma se conecta a distintos problemas de espalda, Menores dolores o problemas de espalda se ven en personas que respiran profundamente o no usan almohada. Los problemas y lesiones de espalda, son dolorosas, que pueden impedir tener una vida normal y en general no se recomienda cirugías por poder matar o dejar invalido al paciente, al ser la espalda la que ella las conexiones nerviosas al cerebro, la mala postura puede generar problemas crónicos de espalda, es mejor mantener buena postura desde ser joven o corregirla en caso de tenerla. La respiración poco profunda https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1443846104800078 La hiperventilación reduce el flujo de oxigeno, y los músculos respiratorios involucrados generan problemas de espalda baja. https://www.physio-pedia.com/Low_Back_Pain_and_Breathing_Pattern_Disorders La respiración de diafragma y el dolor de espalda https://divergept.com/blog/lower-back-pain-breathing https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6276912/ El diafragma cumple múltiples funciones en el cuerpo es por eso que lo debemos usar, tanto en la postura, la respiracion, sistema gastrointestinal.

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36734111/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33076360/ Los trabajos de Buteyko sobre la respiración, son la hiperventilación genera problemas de ansiedad, menor oxigenación a órganos y la sensibilidad del CO2 es común en pacientes asmáticos. https://www.youtube.com/watch?v=8mn-TS8UV4M https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789079/ Este paper sobre apnea obstructiva del sueño, habla sobre los síntomas y consecuencias de la apnea del sueño, las personas con apnea obstructiva del sueño, tiene sus vías respiratorias bloqueadas por pocos segundos cada cierto tiempo, generando problemas de sueño, problemas de saludad, y síntomas como cansancio y soñolencia todo el dia, ronquidos fuertes y muchos reportan despertarse empapados en sudos y con mucha sed a media noche. De las principales características que esta se encuentra en personas no obesas, el uso de maquinas CPAP por lo incomodas que son es muy bajo después del primer año, hablan de tanto la vida respiratoria de garganta como la vida respiratoria de nariz con problemas o estreches, problemas para mantener un flujo de aire y la regulación del CO2 en pacientes generan un ciclo negativo. El mewing hablaría sobre una expansión del maxilar, mayores vias respiratorias, destrabar la mandíbula dando mayor espacio, forzar respirar por nariz, fortalecer vias respiratorias, la respiración profunda tener mayor presión de aire al respirar, mejorar las vias respiratorias por esta presión y buteyko sobre acostumbrar al cuerpo a tener menor sobre reacción a los niveles de CO2. Extracto de un Podcast con Mike Mew dice que las personas con caras mas anchas y prominentes tienen mejor rendimiento atletico. https://www.youtube.com/watch?v=yBRoY-4nr9E Las personas con apnea del sueño pueden recortar su esperanza de vida en mas de 10 años. https://www.youtube.com/watch?v=h0SDTrUyv1M Los senos para nasales y su funcion de producir NO, que es vaso dilatador. https://en.wikipedia.org/wiki/Paranasal_sinuses https://en.wikipedia.org/wiki/Nitric_oxide Imagen cuello de nerd, hueso esfenoides. paladar mostrando la sutura del craneo que el mewing expande, Otra imagen del hueso Esfenoide.

Ahora nerds el epitome del mal desarrollo. N1 >Cara alargada >maxilar no proyectado >maxilar estrecho >Mandibula retraida y estrecha >La nariz esta larga y caida por el pobre desarrollo maxilar >Falta de pomulos que intenta disimular con lentes >ojos cansados, ojeras >Cuello chueco / mala postura N2 Izquierda >Cara plana >maxilar estrecho >distancia nariz labio superior pequeña >cara larga >mandibula pequeña y retraida >no pomulos >Ojos caidos >Pecho pequeño Derecha >Cara larga >Cara plana >maxilar muy estrecho y mal oclusion con maxilar saliente >mandibula retraida y pequeña >Ojos caidos >No pomulos N3 >Cara plana >Cara larga >Distancia nariz labio inferior muy grande >Cuello chueco >Maxilar estrecho >mandibula pequeña y retraida >Ojos cansados >No pomulos N4 >Cara larga >Cara plana >Distancia nariz labio muy corta >Sin pomulos >Ojos cansados >Mandibula muy retraida y pequeña >Maxilar estrecho

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N5 >Cara alargada >Cara plana >No pomulos >Ojos cansados >Distancia nariz labio superior muy pequeña >Maxilar estrecho >mandibula poco desarrollada >Problemas de postura Podemos ver que de 6 sujetos, 2 mujer y 4 hombres, se repiten los mismos rasgos, a eso podemos ver los tipicos estereotipos. Usar una bolsa para calmar ansiedad, mala postura, tener asma o estar enfermos, pobre rendimiento deportivo o actividades fisicas, usar lentes, comer de forma muy especifica o tener gustos por comida muy blanda o de niño, el uso de brackets, estar agitados o nerviosos. Podemos analizar a los nerds como el epitome de mal desarrollo por respiración bucal, alergias, falta de ejercicio, el sistema dental, comida blanda y enfermedades.

https://www.youtube.com/watch?v=XT_BQGCL_FA Caso https://www.youtube.com/@Guinxu >Cara plana >Cara larga >Ojos cansados >No pomulos >Nariz gorda >Maxilar estrecho >Mandibula pequeña y retraida >Problemas de postura La tercer foto es una foto de el de niño, de su twitter, se pueden ver las mismas cejas, punta de nariz, por ejemplo su hermana, se lleva siempre el meme que no es su hermana, en la foto 3 y 4 podemos ver las mismas caracteristicas geneticas, pero su hermana tiene un maxilar proyectado y mas ancho, bien posicionado, esto mejora mucho la forma de la nariz, tener una mandíbula mejor desarrollado. Aun en hermanos podemos ver el impacto de los habitos, desde que podrian ser problemas de alergias o infecciones constante, distinta frecuencia de masticación o respiración.

Caso https://www.youtube.com/@ElAquelarreDeDany >Cara plana >Nariz gorda >Distancia nariz labio superior larga >Maxilar ancho >Ojos cansados >Pero una mandíbula retraída con un grado de mal oclusión y dientes chuecos por ser tan pequeña dejando al rostro sin el soporte de la mandíbula El detalle de su mal oclusión destrozo gran parte del desarrollo de su rostro al no tener el soporte porque el maxilar y la mandibula no estan en contacto correcto, este tipo de maloclusiones pueden ser causados por cosas tan simples como tener la boca abierta, si solo por tener la boca abierta, por respirar por boca, por alergias o como simple tic, o no tener el habito de masticar, al estar tan retraída hara ver los músculos maseteros como si fueran grasa en los cachetes dando un rostro mas redondo.

Caso https://en.wikipedia.org/wiki/Sylvie_Boldo https://www.youtube.com/watch?v=FNLbFnMPDfE De los tempranos 20 a los 40 años, se que su cara se alargo, tiene una postura mala en cada ocasión, sus dientes no caben en su boca y un problema de la articulación temporo mandibular, TMJ, hace que al abrir su boca este chueca, en el video de arriba se ve que no puede tener una buena postura y se nota como su mandíbula se desvía cada vez que habla. Los problemas del TMJ son mas comunes en mujeres.

Dado los comentarios de este video dejo dos casos. https://www.youtube.com/watch?v=bRs0E3Isd-A El primer caso habla de tener 8 dientes extraídos. Podemos ver >Cara alargada >Cara plano >Mandibula chueca >Mandibula pequeña y retraida >Maxilar estrecho >No pomulos >Cuello chueco >Ojos cansados >Alta distancia entre nariz y labio superior El perder ocho dientes limita el espacio en boca, no se tiene la fuerza mecánica para construir una mandibula y maxilares anchos y prominentes, una victima de la amputación dental de la ortodoncia moderna. El otro comentario fue volver al tablero de diseño. En si todo lo que la mujer, se queja tiene razones biológicas por las que tienen una explicación. El solo respirar por boca, da una respiracion superficial, no tener oxido nitrico generado por los senos paranasales, baja tolerancia al CO2 y mayores problemas de ansiedad y estres, que al no tener NO que es un vaso dilatador, tendria estres cronico generando problemas de salud por exceso de cortisol, no usar su diafragma para respirar hace que tenga problemas de postura, espalda y equilibrio, incluso problemas cardiacos e intestinales, estas tensiones musculares por la falta de uso de diafragma y una mala postura por respirar por boca, pueden terminar en los problemas ginecologicos que habla, mas que su boca es un lugar donde germina todo tipo de bacterias por respirar por boca para su cuerpo y no pasar por los filtros de la nariz, respirar por boca puede desencadenar en un sin fin de problemas de salud que generan mas problemas. Mas teniendo la falta de formación de gran parte de los médicos sobre los enormes problemas de solo respirar por boca, ir de medico en medico sin que ninguno no te nada.

>>232 >TMJ problemas de la articulacion temporo mandibular, dos videos sobre los problemas, el no tener la mandibula centrada y/o retraida. Confirmo lo del Dr.Mew, como alguien que tuvo ( y aún tiene) problemas de TMJ. Colocarse el protector bucal en la noche ayuda a relajar esos músculos y a que no se te tensen los músculos de la mandíbula.

>>248 Yo tenia Bruxismo con el mewing me desapareció en un par de meses y otros problemas del TMJ igual, tinnus al despertarme y dolor de cabeza. Usa el mewing.

>>209 >>229 >>230 >>231 >>232 >>233 >>242 >>243 >>244 >>247 >>245 Primero que nada, gracias negro. Gracias a tus aportes siento que entre a la matrix, puedo ver los defectos de las personas y en que fallan, puedo ver muchas costumbres de la gente solo por ver su desarrollo fcial y todo. Gracias por tanta info En segunda ¿tendras info sobre gente con braquets que arruinaron su rostro a parte de esta negra? >>246

>>250 >¿tendras info sobre gente con braquets que arruinaron su rostro a parte de esta negra? Es algo tan obvio que la unica forma que los propios doctores o dentistas no acepten el mewing, es por $. https://en.wikipedia.org/wiki/Palatine_process_of_maxilla En este articulo de wikipedia, explica el proceso palatine del maxilar, la sutura que la lengua en el paladar abre, es la que permite el desarrollo de la arcada dental, las fotos que pongo que weston price tomo son como el desarrollo deberia seria, los primeros seis dientes de la boca en forma de arco, la primera foto es la perfeccion que pocos humanos modernos tienen. Ahora de los brackets, los brackets por la simple anatomia de la sutura maxilar, es imposible que aumenten el espacio en boca, solo pueden alinear la parte superficial de los dientes, y si el dentista ve que no tiene espacio podria hacer cosas como quitar dientes, el uso de retenedores es por que solo movieron los dientes pero no solucionaron el problema de fondo.

>>252 La foto wp1.png es lo que un arco dental perfecto deberia ser. Ahora dependiendo de los dentistas, tendran que trabajar con el arco dental que les toque, al parecer los dentistas americanos, han decidido que los dientes deben ser en forma de piramida, los dos del centro, los siguentes dos y despues de los otros dos, en lugar de formar un arco, otros dentistas que el arco de los primeros dos o cuatro dependiendo del espacio y luego los demas, a nivel matematico es muy sencillo, el desarrollo correcto es cuando el maxilar fuerza a los dientes a estar en arco, mientras los brackets son un arco externo intentando mover y acomodar los dientes, si lo que haces es expandir el maxilar los dientes tendra un patron en arco, si fuerzas un arco los dientes se acomodan en forma de piramide, piensa en unos escalones que son rodeados con un arco eso serian los brackets, cuando el desarrollo correcto seria el arco dental moviendo los dientes. Ahora otro patron que no dejaras de ver, es si la sonrisa es en forma de piramide o un arco dental bien desarrollado, este detalle de cuantos dientes se tienen en forma de arco, tiene repercusiones esteticas y funcionales, debido a una cosa es el desarrollo correcto del maxilar por expandir la sutura y otro intentar jugar a alinear dientes.

>>253 Usare 5 ejemplos de un arco dental casi perfecto a el desastre de solo tener dos dientes en ese arco. El arco dental, puedes contar el numero de dientes antes de ir a los dientes de mas atrás, como un arco de toda la vida, mas ancho que profundo, 2 dientes es muy estrecho o solo los dientes de enfrente, 4 dientes es "lo normal" y 6 dientes debería ser el desarrollo optimo. Margot robbie Tiene 6 dientes de arco dental, esto da una cara ancha y pómulos definidos, la linea que vez de la boca a el resto de la cara son anchas, su menton es definido en lo ancho y prominente, los peinados que le ponen son para resaltar sus pómulos y los fotógrafos no pierden oportunidad de poner toda su cara como foco desde los pómulos, el mentón y la mandíbula. Ella habla de usar brackets y tener que usar retenedores mas tener que usar botox para el bruxismo, puedes notar sus dientes en forma de pirámide, pero es lo mas cercano a un arco dental ideal, por lo que el dentistas tuvo espacio para trabajar. https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-5517455/Margot-Robbie-worn-retainers-14.html Lauren mayberry Vocalista de chvrches, su arco dental son 4 dientes, no tiene pómulos definidos, su mentón es mas angosto y retraído, en general siempre usan peinados para hacer su cara mas anchas, enfocarse solo en un pómulo para hacerlo ver mas grande, Hayley williams Vocalista de Paramore, tiene 4 dientes de arco dental, pero es algo mas angosto, es mayor que tener dos pero no como los 4 de Lauren Mayberry, su cara es mas larga y plana, igualmente usan peinados para hacer ver su cara mas ancha o mas proyección a sus pómulos, fotografos cubren sus pomulos o solo resaltan uno, ocultan su poca mandíbula, Billie eilish Otra cantente ella estaria 4 dientes pero mas bajo que Hayley williams, el uso de peinas para ocultar sus no pómulos es mucho mayor, una cara mas larga y plana. Mayim bialik Actriz y neurologa que interpreta a Amy en The big bang theory, este un ejemplo de dos dientes, un arco dental tan pequeño que solo son los dos dientes de enfrente, de igual forma los dentistas crean su alineación en piramidal, podemos ver la abismal diferencia entre ella y margot robbie, tener solo dos dientes es un arco dental muy estrecho, dejando una boca muy pequeña, una cara que tiene que crecer larga y un mentón mal definido, no pómulos y una cara muy plana ... pero tiene los dientes alineados.

>>254 Margot Robbie. Sus dientes de la mandibula son 6 en arco, esto da un menton ancho y bien definido Un maxilar ancho da buenos pomulos, una cara mas ancha y esto que se traduce en una mandibula mas ancha, da cosas como mejillas huecas, los estilistas prefieren dejar ver siempre su cara, por lo ancha con pomulos definida que es, los fotografos quieren tomar fotos de ese menton prominente y bien desarrollado, mostrar el perfil de sus pomulos o mejillas huecas.. Aqui existe algo complejo, el saber si son 6 o 4 dientes, porque uso brackets parecen 4, pero si intentan poner los colmillos de crear un arco, todavia estan el arco dental, mas cercano a 6 dientes como el negro de la fotos de arriba que el siguiente ejemplo.

>>255 Lauren Mayberry Los estilistas prefieren poner peinados que cubran su cara para dar el aspecto de pómulos mas grandes, la lm2 es una foto de estudio, se sube su cara y se recalca uno de sus pómulos, los fotógrafos no quieren darle protagonismo a su mentón/mandíbula y prefieren el plano general. Su patrón son 4 dientes muy definidos, esto da una cara mas ancha y un mentón lindo, la chica linda o tierna que conoces, tiene proyección de maxilar, sus colmillos estan claramente fuera del arco dental.

>>256 Hw y hw2 denotan muy bien sus dientes, son 4 dientes con los colmillos claramente hacia atrás y de esos cuatro dientes los últimos dos no están tan desarrollados, ella seria mas una cara "normal". hw1, denota una cara plana, sin pómulos definidos, un mentón pequeño pero definido, la distancia de la boca a la nariz es mas pequeña, usan cortes de pelo largo para dar mas volumen a su rostro, hw4 en una sesión de foto, se cubre su mentón, tapa un lado de su cara con la mano para hacer ver mas prominente el cumulo del otro lado, tanto usar el corte de pelo como la cara recostada para no mostrar una cara larga. hw3 el fotógrafo recorta la cara y toma un Angulo para intentar mostrar pómulos y un rostro mas compacto, ocultar la mandibula no bien definida.

>>257 hw6 foto de ella misma para su canal de youtube, se ve un rostro largo, ojos cansados y el estilo de peinado para dar mas volumen. hw7 foto de video musical, se usa mucho el pelo para tapar su rostro, el fotografo espero a que el microfono tapara su cara, el maquillaje gotico/rockero u tras cosas son para dismular ojos caidos o cansados. hw5 de igual se usa el pelo para tapar su rostro, no mostrar toda su cara para dar un rostro mas compacto y podemos ver su menton. Ella estaria en el lado medio de 4 dientes de arco dental. Ahora con la siguiente no se quien estaría de tener menor arco dental.

>>258 Billie eilish Uso excesivo de peinados que cubran su cara para evitar dejar ver un rostro largo, es claro que uso brackets por su patrón de pirámide en su sonrisa, de igual forma se intenta mostrar un rostro mas corto recordando la cara, usando ángulos o los peinados, tiene ojos mas caidos.

>>259 Mayim Bialik, un caso patológico de dos dientes, la primera foto dejara muy claro a cualquiera que es dos dientes. El arco dental es muy estrecho, la boca parece pequeña en la cara, se tiene rostros largos, narices gordas, no pómulos definidos, rostros angostos, ojos cansados, el mentón es en pico. La gente solo se riende e intenta dar look de nerda para big bang theory o en fotos solo fotografían lo que pueden. En la ultima foto intenta después de bajar de peso hacerla ver bien, ocultan el mentón, deben hecha photoshop en los pomulos y otras partes de la cara, el Angulo no quiere dejar ver una cara tan plana. En esto se ve el patron de dientes en pirámide mostrando uso de brackets en lugar de crear un rostro mas ancho, se prefiere solo alinear los dientes de un rostro tan angosto, con una arcada dental tan pequeña, aqui se pueden llegar a extraer dientes. La postura de la lengua sera la que expanda el paladar, creando un maxilar ancho y vias respiratorias mas desarrolladas.

https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_multiple_Olympic_medalists Los cinco mayores medallistas olímpicos en natación del equipo de USA, Los nadadores tienen que respirar por boca, incluso usan tapones en las fosas nasales, la constante respiración por boca, a dejado rostros que pasan de ser de 2 dientes a 2.5 dientes, sus bocas parecen pequeñas para sus caras, el desarrollo maxilar es muy pobre, con rostros alargados. Michael Phelps es un caso 2 dientes, boca muy pequeña y cara muy larga, se notan los dos dientes y los siguientes dientes se ven para atras, los demas casos se notan 2 dientes muy notorios al frente, otros dos dientes para adentro y siempre los otros dos o los colmillos para atras. https://en.wikipedia.org/wiki/Michael_Phelps https://en.wikipedia.org/wiki/Jenny_Thompson https://en.wikipedia.org/wiki/Ryan_Lochte https://en.wikipedia.org/wiki/Dara_Torres https://en.wikipedia.org/wiki/Natalie_Coughlin Busquen fotos de nadadores, clubs de natación u otros deportes donde se respira por boca. Extremadamente difícil encontrar 4 dientes en natación, imposible un 6 dientes. Ahora su nuevo hobby, poner persona + smile o smiling y contar sus dientes.

>>261 SANTA MIERDA, CON RAZON NO RECORDAB NADADORES ATRACTIVOS AUNQE EL DE LA PIC 3 SE VE COMO UN PUDOCHAD, DEBE SER POR LA DIETA SUPONGO, TIENE CARA ALGO ANCHA, PERO SE LE NOTA LO 2 DIENTES

>>262 Si, pero su cara es muy larga y su boca pequeñísima.

>>261 >Ahora su nuevo hobby, poner persona + smile o smiling y contar sus dientes. Adivisnaste, ya lo estoy haciendo. ¿existe algun metodo artifical (como brakets pro sin joderte la cara) para arreglalo? Me acabo de dar cuenta de que soy 2 dientes, me veo como el de la pic 3, sin una cara tan alargada, pero igual de jodido. Desde chico respiraba por la boca y llegue a dearrollar asma, ahora todo calza, cheque en un espejo y con mi camara y soy 2 dientes, tengo malocluion estrecha. Cuando sonrio se me ven 6 dientes y luego se forma una L hacia adentro de mi boca, pero aunque se ven los 2 dientes, tengo arco de 2 dientes. Ya antes habia comenzado a taparme la boca al dormir, pero no he notado cambios tan grandes

>>264 Hacer mewing, la sutura del paladar, el caso de james nestor en mas de sus 40 años, con un expansor de paladar, abrió su maxilar y fosas nasales, incluso a puesto radiografias. Por eso mientras mas joven seas mas capacidad tienes de abrir tu maxilar, es un proceso lento, pero debes empezar, siempre que estes despierto pon tu lengua en el paladar, fuerza una buena postura, respira por nariz, mastica bien con los lados de tu boca en cada comida, ve incluyendo comidas mas duras. Cuando tomes agua, en posición de mewing y sentado o parado derecho, toma el agua y pásala por la lengua, cuando puedas asi pasaras la comida cuando la dejes papilla de masticar. De los metodos artificiales son los bioblocks, expansores de maxilar y mas. Del mewing como la primera imagen del inicio de este hilo. Yo en poco mas de 8 meses, pase de 4 dientes a 6 dientes, nunca he usado aparatos dentales, en las mordidas que dejo en pan o comida se nota una mordida mas en arco, mis pomulos crecieron mucho, mi mentón se hizo prominente y perdi mi papada, mi respiración mejoro enorme ya no ronco, ni tengo la nariz congestionada de moco, mis horarios de sueño mejoraron mucho y mi condición física mas mi postura, eliminar bruxismo. Por eso sigo investigando que cambios mas hacer, la respiración de diafragma también fue un gran cambio, mis dolores de espalda y cuello desaparecieron. Los ejercicios. Con el video que veas fuerzate a respirar por diafragma, esta respiracion no la sientes, respiras mucho y lo que sientes es tu abdomen moverse, pero no respiras usando el abdomen. https://www.youtube.com/watch?v=kgTL5G1ibIo[Embed] https://www.youtube.com/watch?v=TuPaMCsnxes[Embed] https://www.youtube.com/watch?v=OI82IZdNE88[Embed] Ejercicio de respiración sentado https://www.youtube.com/watch?v=h8rvNIO1f2w[Embed] Ahora de 5 minutos al dia respiras todo lo que puedes en una inhalación por nariz, te detienes, das otra inhalación aguantas unos segundos y exhalas por nariz, con el pasar de los meses notaras que cada vez respiras mas profundo con solo una inhalación, si tienes mayor flujo de aire por respiracion te sera mas facil respirar por nariz, al tener mayor presión de aire.

>>261 Negro soy nadador (nado mínimo 3 veces por semana) y pues naturalmente cuando nado, tengo que respirar por la boca. El resto del día respiro por la nariz. ¿Estoy jodido? ¿Que puedo hacer para no verme peor? >Aldo Tuve brackets en mi niñez y evidentemente me jodieron la cara. El retenedor que te tienes que poner en los dientes de arriba lo perdí (y en realidad me dolía mucho usarlo aunque fuese 1 hora) y pues ahora tengo tremendo overbite y se me torcieron los dientes como pic related. ¿Que puedo hacer al respecto? ¿Tengo que ponerme los malditos brackets de nuevo? Porque el mewing si bien me ha expandido la boca (fácilmente puedo poner mi lengua arriba ahora), esa mordida de mierda aún no se me quita.

>>266 Ayyy justo como los dintes de este negro los tengo

>>266 >¿Estoy jodido? ¿Que puedo hacer para no verme peor? De forma totalmente consiente cuando salgas de la alberca o cuando recuerdes, siempre siempre respira por nariz y has mewing, lo que pasa con los nadadores al acostumbrarse a respirar por boca, nunca van a tener la lengua en posición arriba del paladar, por lo que sus maxilares nunca se desarrollan desde la edad que iniciaron a nada y ya sabes que los competidores olímpicos inician de niños y los profesionales en la adolescencia pues son personas que sus maxilares se quedan en esas edad. Sobre la mordida abierta, lo escuche pero viendo la foto es como los dientes al no tener espacio crecieron de esa forma. En general el mewing puede dar pequeños arreglos a problemas dentales leves por tener mas espacio en boca, pero en esos casos ver a los dentistas. El caso de michael phelps, el mayor medallista olimpico de la historia de los mayores rompe records, inicio a los 7 años, a los 10 años nada muchos kilómetros por semana, puedes ver su cambio de cara de los 7 a los 15 años. Su desarrollo maxilar quedo el de un niño y su cara se alargo y alargo,

>>268 Negro ¿Has visto el canal de QUVES studio? Basicamente se dedica a estudiar casi cualquier aspecto de a belleza y explicar por que consideramos bello las caracteristicas que nombras tu de un craneo bien formado

>>292 >QUVES studio La historia es algo vieja, en los foros HatePUA donde comento elliot roger, empezaron a analizar los craneos de "Chads" y realmente en esas comunidades se creo la blackpill, entre distintos nombres, tomar manuales de cirugia plastica o criterios de modelos o guias de dibujo o estetica. Tiempo despues cerro ese foro por el meme eliot, y en Lookism empezo los miles de hilos autistas, que tiempo despues youtubers blackpill y luego el youtuber FACEandLMS que fue quien llevo ese mundo a youtube con un gran exito, casi todo es copia de esas metricas que ellos crearon. Una de las ideas que ellos iniciaron fue el ratio entre lo largo de la cara y lo ancho, luego el angulo de la mandibula y asi ... en si casi toda la comunidad se hecha mierda, se compara con super modelos y dan el meme de itsover, por lo que todas sus metricas son basadas en grupos de personas sin preparatoria o con estudios limitados, que estan en constante ira y solo buscan la siguiente blackpill, pero de vez en cuando sacan oro. Este paper era que me regresaría a comentar a este hilo, lo encontre en looksmax, en si casi todo es negatividad que no puedes cambiar milimetros del hueso del craneo fuera de la infancia o temprana adolescencia, pero este paper habla de la sutura en el paladar que el maxilar son dos huesos y en esa sutura se abre y expande, incluso en casos hasta los 70 si setenta años, pero sigue teniendo un buen desarrollo en los 30s, esto explica muchos casos de transformaciones en internet. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5407240/ Ahora Mike mew fue invitado o empezo hablar el desarrollo craneo facial en grupos de la manosphera y looksmaxxing, eso fue lo que inicio la primera ola de casos de Mewing y luego las fotos en reddit u otros foros. Aunque debido a estos grupos fue que solo se fijaron en la mandibula para asociar el mewing a la mandibula y todavia muchos grupos consideran el mewing inutil o que necesitas buena estructura facial para tener cambios y las malas estructuras faciales son geneticas ... este es uno de los asuntos mas extraños posibles pero todavia dan espacio para hablar y criticar. En general deberia haber muchos tipos de cosas para la belleza, pero regresando a lo objetivo, los mas grandes supermodelos y estrellas de cine siempre tienen el mismo desarrollo del craneo, desarrollo del craneo que tambien tenian los craneos encontrados en el paleolitico y que resulta imposible encontra en el humano moderno promedio, mas todos los problemas dentales, respiratorios, posturales, de sueño, articulacion temporomandibular, auditivos, oculares y de salud ... mas ansiedad y depresion. Por lo que en lugar de sentarse en medidas, ángulos o detalles superficiales del rostros, solo centrarse en el desarrollo craneofacial y como este se desarrolla, ¿por que tampocas personas tienen un buen desarrollo? Por ejemplo mamíferos o primates, tienen rostros proyectados con el menton por enfrente de la plano de la frente.

>>293 Ahora los gatos al ser domesticados, mantienen un estado de neotenia, que sus rasgos son infantiles, pero siguen teniendo un rostro pominente, una mandibula por encima de la frente. Por ejemplo los grandes felinos tienen rostros mas prominentes y ojos mas agudos. Otra cosa es un herbívoro que lo refieren en el ejemplo de ojos de presa, como una vaca su cara es mas alargada podrian tener una mandibula mas para fuerzas muy constante de masticacion y ritmos de respiracion muy lentos que generan un desarrollo facial con orbitales mas grandes contra, los ojos compactos de carniboros. En general del desarrollo biomecanico evolutivo hablaria de este tipo de rostro, que por el desarrollo maxilar, el maxilar terminaria dando todo el desarrollo craneal. Por ejemplo el experimento de los monos con tapones obstruidos ... termina teniendo un desarrollo craneal mas parecido a un humano moderno. Por ejemplo el rostro humano es plano y con un menton por detras del plano de la frente, es mas alargado y con ojos caidos, a parte de ser los unicos mamiferos con dientes torcidos como james nestor apunta en su libro ... somos los unicos animales cara plana ... Existe algo terriblemente mal en la sociedad moderna, donde solo una diminuta ínfima cantidad de seres de humanos tienen rostros bien desarrollados o que seguirían la linea de todos los demas mamíferos incluyendo primates, y estos humano son supermodelos o viviendo de su imagen, un rostro que es intrincamiento hermoso y admirado por todos. Ahora toda la comunidad medica, todos los cientificos ahora piensan que estos genetico, docenas de especialidades medicas que terminan impactadas por un mal desarrollo craneofacial, solo le llaman genetica, docenas de miles de investigadores que no se preguntan porque el craneo humano no es como el de hace 14,000 años a 30,000 años, que sigue en sintonía con los demas mamíferos. Esto es una locura, millones de ojos totalmente ciegos, solo los mews, unos pocos antropologos, Weston A Price y pocos dentistas mas cuestionan si estamos haciendo algo terriblemente mal en nuestra sociedad. Los tratamientos de ortodoncia, es en parte de quitar dientes, dejar 24 horas 7 dias durante años un arco que evitara el crecimiento del maxilar en los años jovenes, que terminan en su adolescencia tardia llamados a amputar las muelas del juicio por no tener espacio, cuando eso es extremadamente raro en la historia humana en el paleolitico tardio y muy poco comun en la era preindustrial, todo esto para tener una "linda sonrisa". Esta es la historia mas grande del mundo, porque la humanidad no puede tener un desarrollo facial y sus consecuencias en la salud humana. Y ahora ... me toca investigar que es lo que ha pasado, ya que la verdad esta ante mis ojos, nunca podras ver de la misma forma los rostros humanos. Por fortuna nunca use ortodoncia pero me pregunto la cara de horror que tengan las personas que sepan que fue lo que les paso.

>>294 La actriz Dafne Keen cuando interpreto a X23 en logan, un menton por encima de la frente, unos dientes salidos, el maxilar para su edad era de normal a bueno. Ahora mas adulta, esa menton esta retraido y su rostro no crecio, esto es lo que pasa en todo el mundo se estan creando maxilares pequeños en otros casos incluso retraidos que terminan definiendo toda la estructura facial de una persona, esto no es genetica es un desastre. No veo ni a los veterinarios cometiendo este tipo de errores con los animales. Y todavia una practica como lengua en el techo del paladar es vista como un fraude o como inutil. En si este desarrollo no es harmonico ni con los rasgos de neotenia que tienen los bebes o gatos, esto es simplemente deformidad, como el rostro tienen que compensar crecer con un maxilar pequeño y retraido mas los problemas de salud que esto genera. Ahora la pregunta cuales son los pasos a seguir y las etapas para tener un correcto desarrollo facial, como trazar los habitos de las personas que si lo tienen.

>>295 Otro detalle que olvide fue que los humanos de las fotos contra animales, tienen el cuello adelantado y mala postura, que ni los animales tienen, esto da una respiracion poco profunda que es ansiedad. Ya con el tiempo creo que nunca voy a hablar de Wilhelm Reich por lo que lo incluyo, en general no encontraba forma de explicar los trabajos de Wilhelm Reich sobre el desarrollo facial y del cuerpo en base a tensiones musculares dadas a el trato en la infancia y como estas se llevan en la vida. Pero toda la investigacion adyacente al mewing da las claves para que esto sea plausible. Tenemos como la postura oral, respirar por boca puede afectar la postura de cuello, como respiracion poco profunda puede afectar la postura y la oxigenacion del cuerpo, como la respiracion puede afectar a toda la espalda y postura, con esto el desarrollo del cuerpo por poco oxigeno al cuerpo, el no tener un flujo de NO debido a respirar por boca genera menor vaso dilatacion, mayor sensibilidad del CO2 y problemas de ansiedad que generan estres que genera cortisol. En general la tension de los musculos 24/7 puede afectar a los huesos de la cara, y la postura general del cuerpo que guiara el desarrollo y los pulmones con la expansion del diafragma afectara el crecimiento del torax, la oxigenacion al cuerpo y estas tensiones pueden generar en caso de estres, cortisol que cambie la forma del cuerpo y la distribucion de grasa. Wilhelm Reich fue un psicologo que estudio bajo Freud, uno de la primera generacion de psicoanalistas, su trabajo fue estudiar a pacientes y su infancia mas dinamicas familiares, el noto como el estres y patrones de respiracion alteraban el fisico de las personas, el lo llamo "armadura corporal" como los traumas o presiones psicologicas se manifestaban en el fisico mediante las tensiones musculares, definio tipos de cuerpos y caras, caracteres, problemas psicologicos o de interaciones mas creencias nucleo de cada tipo de crecimiento personal, sus trabajos fueron publicados en Analisis del caracter en 1933, su trabajo fue rechazado por freud, su trabajo mas famoso fue "Psicología de masas del fascismo" generalmente un trabajo muy leido por personas de izquierda publicado en 1933, luego por la segunda guerra mundial termino en Estados Unidos, las polemicas sobre el es sobre como queria expresar la sexualidad con los pacientes, una obsesion por una energia llamada orgon, que es lo que el llamo la energia orgasmica, incluso pensa que en unos acumuladores de orgon se podia potenciar, eran cajas de madera donde las personas se metian, esto lo hace popular en circulos esotericos, entre polemicas, politicas y mas problemas, su principal trabajo quedo olvidado, fue uno de sus estudiantes Lower quien lo continuo sobre como los problemas o traumas emocionales se manifestan en el cuerpo y como tratar el cuerpo se tratarian los problemas, las terapias corporales nacen de sus trabajos, un libro famoso en los ultimos años "EL CUERPO LLEVA LA CUENTA de BESSEL VAN DER KOLK" es un libro donde estas ideas se formalizan de forma mas cientifica con analisis del cerebro, como traumas o problemas se pueden solucionar desde la terapia fisica. El propone cinco tipos de cuerpos, sobre como afectan las tensiones corporales, la bibliografia la ponen en la pagina, por eso esta parte sera por mucho la mas tarda, que adquirir o cambiar ciertos habitos y liberar tensiones o traumas, pueden terminar cambiando el cuerpo/cara https://www.energeticsinstitute.com.au/characterology En si el desarrollo tambien del cuerpo termina influenciado por la respiracion cuerpo triangulo invertido con hombros anchos y rectos en hombres y cuerpos reloj de arena en mujeres, si tienes una buena postura tendras una buena espalda y demas del cuerpo, los nadadores respira boca terminan con cuerpos angostos y caderas pequeñas. Richard ramirez que se habla que su vida fue una mierda en centros correccionales o prisiones, lo que diria la teoria de Wilhelm Reich es que richard ramirez desarrollo tensiones musculares correctas que terminaron esculpiendo su cara y cuerpo, tienes fotos de el niño, otras tres fotos, su maxilar es expandido dando espacio para sus dientes, el tuvo un nula higiene o dentista en su desarrollo mas una pesima dieta y problemas con las drogas, aun asi su desarrollo entre la infancia y adolescencia le dio un buen maxilar, ya en prisión sus dientes fueron arreglados, Richard ramirez es usado como un caso de "genetica" en foros blackpill e incluso muchas mujeres comentan lo lindo que es o como sus pomulos son hermosos. https://www.aetv.com/real-crime/richard-ramirez-teeth-night-stalker-serial-killer Otro de los trabajos con los que termino Wilhelm Reich fueron como usar la respiracion para sanar a los pacientes y que tipo de respiracion se debe de tener, esto se incluye en las terapias corporales-

>>296 >Respiracion oral afecta la postura del cuello Puedo secundar esto. Si te sirve, sy el negro que descubrio que respiraba con la boca abierta a veces y que es 2 dientes Estuve poniendo mi lengua en el paladar hasta que me acostumbre, ahora siento la necesidad de acomodad bien mi postura, no se que es pero siento algo incomodo en mi cuello y boca que me obliga ampararme lo mas derecho posible

>>297 Cuando pones la lengua en el paladar, te fuerza a los musculos del cuello y mandibula a estar en mejor posicion, mientras mas saques tu mandibula mejor postura tendras, tus musculos del cuello tendran mas ejercico y tu cuello sera mas recto. https://www.youtube.com/watch?v=RgcDNWqcDNU Tener vias respiratorias pequeñas, te dara problemas de la articulacion temporomandibular por querer respirar por boca y el poco espacio, cosa que tambien te dara querer respirar por boca, y respirar por boca fuerza una mala postura y respiracion poco profunda que no usa el diafragma que no te da estabilidad para el tren inferior dando dolor de espalda baja y mala postura de espalda baja a el cuello. Es por eso que es muy importante que entrenes respirar por diafragma, respirar mas hondo para forzar mas a tu diafragma y tener una capacidad pulmonar mas grande, tener una mayor capacidad al respirar, hace respiraciones mas lentas y mayor presión, esta mejor respiracion desarrolla mejor tus vias respiratorias superiores, tener un maxilar mas ancho, abre tus fosas respiratorias haciendo mas facial respirar una enorme cantidad de aire de forma mas profunda, dando mas energia, mejor sueño, menos ronquido y mejor rendimiento deportivo. Hace años yo me llegaba agitar por caminar rápido o al hacer ejercico terminaba jadeando y cansado o mareado, ahora hago ejercicio sin cansarme de forma respiratoria, entra mucho aire a mis pulmones y respiro muy bien, no me canso, ahora el cansancio es muscular al dia siguiente. Otra cosa importante, es masticar muy bien tus alimentos con los dos lados, cuando tomes agua en posicion de mewing y de forma recta, pasa el agua por la lengua que golpe el paladar y luego pase por tu lengua a tu garganta, o lo que es el agua en mewing de la boca a la garganta por la lengua, esta fuerza es importante para expandir tu maxilar, no ve reencontrado el estudio pero el caso de una mujer de 21 años que en lugar de operarse adopto buenos habitos orales, eso de deglutir correctamente y no se si usar un expansor de maxilar, quizas no, con eso soluciono un problema que tenia, en el estudio hablan de la fuerza al deglutir de esa manera. Cuando te resulte cómodo dormir sin almohada de frente, esto vas a tener al dormir mandar tu mandibula para adelante.

>>298 Gracias por la info negrito. Leyendo y analizando lo que escribiste, hay algo que me parecio interesante y es que basicamente los Chads con buen desarrollo facial viven mas felices gracias a su postura corpora, respiracion y procesos internos gracias a todo eso. Yo pensaba que eran mas relajados por el entorno que era mas amable con ellos al ser atractivos, ya ves como hasta los griegos vivian con la creencia de que la gente atractiva era buena y la fea mala. Pero parece ser que es tambien gracias a que tienen menos niveles de cortisol y respiran profundo, oxigenando mejor su cuerpo. Es increible lo mucho que puede afectarte tus habitos y la formacion de tu cuerpo

>>299 Pase de caminar como el virgin a caminar mas como chad, incluso soy bastante mas feliz que antes, la capacidad de respiración tienen muchos beneficios, posturales, de salud y bienestar. Incluso tu tono de voz cambia, cuando cambias tus patrones respiratorios, tener una boca mas grande y un cuello mas recto. En esta investigación hacen reconstrucciones de voz a rostro, dando que la forma del rostro tienen que ver con la voz. https://speech2face.github.io/ Otros hablan de las personas bellas son mas inteligentes, esto seria por respirar mejor, por ejemplo analice deportistas olímpicos de deportes de muy alto rendimiento, desde que inicia hasta que termina se hace esfuerzo sin interrupciones, en general sus rostros eran mas anchos y prominentes, como Usain bolt o los competidores de remo o gimnasia artística. Kek, incluso analizando el meme, mala postura, mandibula retraida, rostro poco proyectado y ojos caidos, el CHAD espalda recta, menton por encima de la frente, ojos compactos, rostro proyectado.

>>295 Negro, ¿Y Daphne ya de adulta podría corregir su mentón retraído con el mewing?

>>301 >¿Y Daphne ya de adulta podría corregir su mentón retraído con el mewing? Zy, es joven. En este paper sobre causas del mal desarrollo facial añaden un CT de el craneo de un respirador bocal y seccion cruzada con un craneo de la era preindustrial. https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.9866 Ahora puedes ver el angulo de la mandibula mas inclinada lo que da una cara mas larga, una definicion en punta, dientes chuecos y un rostro plano mas unas cuencas oculares enormes con nulos pomulos, ese es el craneo del respirador bucal, cuando el maxilar es pequeño y retraido, en la siguiente imagen la actriz del resplandor, se ven unas cuentas oculares grandes, un rostro largo, una mala oclusion, menton y mandibula retraido, cara plana, en la escena mitica del hacha se tiene un grito con dientes chuecos, una boca enorme, ojos caidos y una cara plana, como el famoso cuadro el grito, se puede ver el rostro es deforme como el respirador bucal dando una boca chueca por problemas de la articulacion temporomandibular y una enorme boca si vez como se desarrolla la mandibula para abajo con una cara plana. Ese cuadro relata el infierno del respirador bucal que solo puede abrir su boca por mas aire. Seria interesante que el cuadro sea producto del autor viendo a alguna persona con cara larga gritando. En realidad tendria bastante mas sentido que gritara un respirador bucal de esa forma en una situacion de panico para tomar mas aire por su boca.

>>302 A la pregunta, aqui una ilustracion de un corte del craneo humano, puedes ver las fosas nasales pequeñas, la lengua en el paladar abrira es la expande el maxilar, los huesos del maxilar se expandieran por medio de la sutura que esta en medio del paladar blando de la boca, la lengua en el paladar expandiria las fosas respiratorias, esto genera los orbitales o cuencos de los ojos, mas compactos y unos pomulos mas grande, dando una cara mas ancha. La segunda foto son dos gemelas, la primera se le alinearon los dientes quitando 4 premolares y usando brackets, la segunda se expandio su paladar para tener una boca mas ancha. Puedes notar lo mismo, cara mas larga, ojos caidos, no pomulos y una sonrisa mas estrecha y en forma de piramide, contra un arco dental bien formado, pomulos prominentes, ojos compactos y un rostro mas compacto, dando el menton y mandibulas mas prominentes. Y eso de niñas de adultas la diferencia entre ellas deberia crecer Despues de meses citando el caso mas conocido en latinoamerica, aqui los tres videos de el y como son sus experiencias. https://www.youtube.com/watch?v=rDHeEf_ODl8 https://www.youtube.com/watch?v=-dy_FUynrTE https://www.youtube.com/watch?v=anudWdTUPQs El inicio a los 21 años, la primera imagen del primer año y luego el segundo año, puedes comparar la imagen de antes con el craneo del respirador bucal, como se nota todo el cambio mas como el menton va para adelante, mas la mejora en la postura corporal y mejoras en la respiracion. Por lo que si los buenos habitos en una persona de 18 años deberia trabajar bastante bien.

>>303 El estudio de los monos con tapones en las fosas nasales https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6939331/ Un craneo de hace 14,000 años https://www.semanticscholar.org/paper/The-Late-Upper-Paleolithic-skeleton-Villabruna-1-a-Vercellotti-Alciati/98d7ac79600e41780d9fdd5c24cc8ab846cc8fbf Estudio de craneos antiguos contra modernos, con mandibulas y maxilares mas grandes los antiguos pero casi el mismo ratio maxilar mandibula https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20209169/ Las personas con caras las anchas tienen fosas nasales mas grandes. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35673352/ Comparando a los monos con maxilar caido, tienen caras planas y angostas con grandes cuencas en los ojos y dientes chuecos. Ahora el craneo del paleolitico, el craneo preindustrial y el craneo moderno de respirador bucal. En estos tres, el craneo paleolitico tiene el menton por encima de la frente un maxilar proyectado, ojos compactos y pomulos prominentes, fosas nasales enormes y todo el espacio para los dientes, es mas compacto. Por que el maxilar es quien decide como se desarrolla la cara, un maxilar prominente y amplio, termina en un menton por encima de la frente una mandibula ancha y con buena linea de mandibula, pomulos prominentes y ojos compactos, cuando menos se desarrolle el patron se ira a una cara alargada por un menton pequeño y retraido con una mandibula vertical y empotrada, ojos cansados, rostro largo y falta de pomulos. El buen desarrollo craneofacial es compacto, ancho y hacia adelante, el mal desarrollo es largo, estrecho y plano. Ahora en enfocando solo el maxilar podras pensar en como es la cara de una persona, las personas consideradas las mas atractivas de todas siempre tienen el mismo craneo del paleolitico, un buen desarrollo maxilar deberia ser normal en el ser humano, pero una multitud de razones lo han hecho extremadamente escaso, ahora la pregunta de como tener ese desarrollo facial. Con un menton por la linea de la frente y fosas nasales enormes, no tendras problemas de roncar o lo que evita la apena del sueños y otra gran cantidad de problemas de salud individuales o combinados de tener un craneo no bien desarrollado. Y todo esto es solo principio de encontrar las claves del desarrollo facial ideal.

Este gif de la wikipedia en ingles, creado por un japones con datos medicos y renderizado en blender, muestra el maxilar, podemos ver que es la base de toda la cara. https://en.wikipedia.org/wiki/Maxilla#/media/File:Maxilla_-_animation_02.gif Podemos ver que es base del hueso nasal y realmente es la base de la cara, un maxilar ancho y en buena posicion dara buena mirada, pomulos prominetes, una mandibula ancha, una cara mas ancha. Pero si el maxilar esta para adelante, la forma de la nariz cambiara a ser fina y terminar en punta, el rostro sera protuberante y esto empujara a la mandibula con el menton fuera del plano de la frente, el angulo de la mandibula sera menor dando un rostro mas compacto, si esto se combina con un maxilar ancho y en buena posicion se tendran mejillas huecas si se tiene buen índice de grasa corporal. El maxilar lo es todo, el mewing puede expandir el maxilar, ahora la pregunta si eso y otros habitos ya comentados son suficientes para el crecimiento para adelante y en buena posicion. Realmente ya no tengo mucho que comentar, hasta que investigue mucho mas a fondo. En resumen. Hacer mewing Deglutir correctamente Masticar con los dos lados en todas las comidas e incluir comidas algo mas duras de forma habitual Respirar profundo Tener buena postura Hacer ejercicio Esperar, mientras mas joven seas mayor potencial tendrás y mas cambios en el corto plazo, pero los cambios se acumulan a lo largo de los años, en caso de no hacerlo, si tienes un maxilar infantil con el tiempo tu rostro se seguirá alargando.

Bueno negro, viendo todo lo que sabes puede que no pueda aportar mucho, pero te aporto lo que se por otras areas que estan lgo conectadas. Segun mi informacion y la tuya, creo que la mala formacion de la mandibula, los mentones mas cortos y las malformaciones en el craneo tienen qu ver con las horas de sueño y el ejercicio fisico Yo no soy levantador ni gymbro, pero muchotiempo me interese en el mundo de las sutancias y los entrenamientos, un efecto curioso de la hormona de crecimiento es que esta hacer crecer los huesos, sean las manos, la mandibula, el menton y la cabeza, aun cuando ya se esta en la aultez. Basado en lo que tu has dicho, tengo la teoria de que a mas respiracion bucal este acostumbrado un niño pero sera su desarrollo en base a su sueño. Ya que la gente con respiracion bucal tiene apneas de sueño, sueños interrumpidos, y en general mala calidad, es posible que estas interrupciones en el sueño no le permitan al adolescente y niño formar bien su mandibula, asi entonces quienes tiene problemas mas serios de respiracion bucal ni arreglando su mandibula retraida tendrian un rostro normal ya que al no haber una influencia tan grande de la hormona de crecimiento, esta mandibula se quedo de tamaño infantil, son esos quienes necesitan ya cirugia para alargarla porque de manera natural no podrian. A menos respiracion bucal y transtornos del sueño mejor sera su mandibula y menton asi la tngan retraida. Otra hormona que afecta es la testosterona, que ayuda a la formacin de caracteres masculinos. Eso tu ya los has explicado antes y creo que no hace falta. Pero esto es consecuencia de un mal habito en la kodernidad y es la falta de ejercicio fisico y estres corporal. Segun investigaciones que he leido, el cuerpo sabe cuando haces ejercicio, tus huesos llegan a liberar hormonas que le indican a tu cerebro de esfuerzo fisico. No solo esto, creo yo que esto es lo que forma respiradores bucales. Al vivir sin ejercicio fisico, estas personas viven con respiracoon superficial ya que no necesitan ventilar mas su cuerpo de lo necesario, entonces estas personas al hacer ejercicio tienen respiracion bucal al no haberse acostumbrado a respirar mas aire por la nariz. Si te das cuenta, quienes fueron educados desde chicos para hacer ejercicio, son quienes mejor rostro tienen, no es una ley, pero si es notable. Asi mismo mientras mas endeble fisicamente sea un individuo, pero rostro tendra, como nariz alargada, rostro protuberante y dientes chuecos Ahora hablando de la comida, no es necesario solo comer comida dura y saludable sino abandonar casi toda comida con harinas, azucares, conservadors y cosas procesadas. He estado investigando el origen del aumento de casos de autismo, y padres de familia han reportado que los niños al tomar una dieta mas natural redujeron su nivel de autimo, un caso bastante severo, era el de una mujer que cada que iba a consulta de su hijo de 2 meses, le aumentaban mas la medicacion. Ella decidio alimentarlo con comida ntural y el niño comenzo a tener mejores reacciones, miraba a los ojos, podia comenzar a hablar, cuando crecio, este iba bien en sus materias, solo le costaba socializar un poo, pero era casi omo un niño normal y bastante autosuficiente Esto puede que no sea relevante, pero uno de los sintomas que note es que el niño rechinaba los dientes. Y pense que tal vez estas caracteristicas por adiccion al azucar y otras sutancias procesadas hagan estragos en la manera de respirar, caminar y en general en todos los habitos de la gente comun, provocando deformaciones en los dientes y el rostro

>>306 >also Haciendo un poo de memoria, y recordando eso demlas comidas procesadas, he conocido personas que comen cais a diario azucar o procesados y llegan a tener mas ansiedad, puede que incluso eso induzca mas a las personas a tener posturas encorvadas o malos habitos en el rostro que los afectan tarde o tempranod

>>306 No encuentro el post y no quiero pegar 10 o 20 post de puro texto que sean traducciones del trabajo de wilhelm reich. El analisis de Wilhem Reich es mucho mas general que tanto daria cara y cuerpo de supermodelo, desde muñecas anchas, espalda ancha y cuerpo musculoso, por ejemplo los llamados tipos corporales como mesomorfo y esas cosas son mentira, muchos estudios no encuentran diferencias metabolicas. Pero si piensas en un niño muy estresado todo el tiempo, tendra una pobre respiracion, sueño e incluso coma menos por lo que tendra un cuerpo con huesos poco desarrollados, con un niño que respire profundo, nunca respire por boca, coma bien y haga ejercicio el tendra un cuerpo bien esculpido mas ser mas alto. El post del que hablo es del Framemaxxing de como un fisiculturista en sus 20s se volvio mas ancho y tenia ese cuerpo en V bien desarrollado, el decia que hacia los ejercicio con los pulmones llenos de aire, como James Nestor menciona sobre buceadores con cajas toraxicas enormes o las cajas toraxicas pequeñas de los respiradores bucales, en si las clavículas cierran sus placas de crecimiento hasta los 30, Por lo que una persona con una respiracion profunda tendra mejor frame y un cuerpo mas robusto. De la comida debi escribir mas de los aceites procesados, el azucar y carbohidratos simples, mas falta de vitaminas y minerales, Weston A Price se centraba mucho en la nutricion y grasas animales En esta extensa bibliografia del libro respira de james nestor, esta que Weston Price examino mas de 1,200 craneos en peru con dientes perfectos y arcadas dentales amplias, realmente los trabajos de Weston Price son enormes en todo el sentido mas viajar por todo el mundo, siendo dentista prefería que todo se curara con mejor comida o buen desarrollo en lugar de tratamientos dentales. https://www.mrjamesnestor.com/bibliography Ahora el video de esta niña autista, uno de los detalles que habla es caminar de puntas, caminar de puntas se ha visto que es una mala postura por respirar que fuerza al cuerpo a no tener buen equilibrio, tambien el vinculo de la respiracion bucal y los problemas de hiperactividad y falta de atencion, y esto se confunde con autismo, y por ejemplo de los trabajos de Reich el dice que si un padre es nulo afectivo, muy intrusivo o usa el abuso verbal el niño pasara tiempo estresado que induce una respiración superficial o siempre estar ansioso o nervioso, vivir en hogares violentos o toxicos forzar esta respiracion en muchos niños mas siendo alimentados con azucares o harinas, esto tambien puede forzar un menor desarrollo del cerebro creando problemas autistas. >niño rechinaba los dientes Eso es por problemas en la respiracion por respirar por boca, fuerza que rechinen los dientes. Tanto en buteyko, yoga y otras terapias se ve la respiracion como una forma de reducir la ansiedad o curarla. Ahora el azucar da enormes cambios en glucosa en sangre creando picos de glucosa e insulina creando problemas de salud, el jarabe de alta fructosa es peor porque la fructuosa necesita procesarse en el higado dando una carga ya a un organo sobre cargado, empeorando los problemas higado graso y siendo el higado importante en tantos procesos, desde procesos hormonales. Video sobre los problemas del azucar. https://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM Aceites de semillas o procesados https://www.youtube.com/watch?v=rQmqVVmMB3k En general se promovieron los aceites procesados contra las grasas naturales, entre supuestas enfermedades cardiacas, la paradoja de israel, es que israel es de los paises que consumen mas de estos aceites y otras recomendaciones sobre dietas, pero tienen peores problemas de enfermedades cardiacas que otros paises mas pobres, con "peores dietas" y mucho peores sistemas de salud, una explicación serian los problemas es el poco consumo de grasas animales. Ahora entre azucar, soja, aceites vegetales hidrogenados y jarabe de maiz de alta fructuosa son lo que componen la alimentacion moderna, son productos que se producen en gran cantidad, dan sabor o textura, mas calorias vacias mas tienen fechas de caducidad en años, es algo simple de llenar la comida de esto. Parte del trabajo de Weston A Price es que los animales alimentados con pasto tendrian mayores cantidades del Activador X, que es la vitamina K2 MK4 que se encarga de mover el calcio de la sangre a los huesos, tambien evitando cosas formar placa en las arterias, con lo que el ganado se a pasado a alimentar con soja, maiz para reducir costes. Tambien se encuentra un vinculo entre comer mucha azucar y tener depresion, tanto niveles de glucosa muy variantes, como la azucar y carbohidratos simples son buenos para alimentar hongos en el intestino como la cándida, dando una mala flora bacterial en el intestino, el consumo de fibra alimentaria mejora esto que se encuentra en leguminosas, verduras y granos completos o integrales. Otra de las cosas es que la selección en el tema del trigo hace que tenga mucho menos fibra o la parte integral que el trigo medieval, que a su vez consumes trigo al que solo se le deja el almidon o carbohidrato simples, igual con el arroz sobre quitar la parte integral, por ejemplo las capsulas de vitamina E son en realidad aceite de trigo debido a su elevado nivel de vitamina E, aceite que se hace con esas partes del trigo. https://psychcentral.com/depression/why-sugar-is-dangerous-to-depression Realmente la piramide alimenticia parece una mala broma en la actualidad. Otro de los articulos que cite antes, fue sobre una antropóloga y el porque los craneos antiguos no tiene problemas dentales, en este habla de la falta de amamantacion. https://whyy.org/segments/could-old-skulls-help-us-understand-why-we-have-crooked-teeth/ En este sentido cuando un bebe mama de seno, tendria la postura del mewing de forma natural, mas el ejercicio de hacer succion, mas ser reconfortado por la madre, calmando su respiracion, ahora con un biberon, la protuberacion del chupon nunca dejara su lengua en la posicion correcta. Y ahora que formula o lo que usa en la leche del biberon , ... es aceite de maiz de alta fructurosa con aceites vegetales mas vitaminas y mineras como aditivo, lo que hara a los bebes mas predispuestos a aceptar la comida procesada cuando crezcan.

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Clotaire Rapaille un frances fue consultado por empresas japonesas sobre como introducir el cafe en japon, el hablo de introducir el cafe en dulces que se dan en la infancia por lo que los japoneses que crezcan terminaran tomando cafe para recordar su infancia y funciono de maravilla. Hoy en dia se promueven los dulces en niños o comida altos niveles de azucar como cosas para niños, cuando no tiene sentido, solo les generan caries y mas problemas. El ejercicio se ve como un generador tanto de hormona del crecimiento humano como BDNF que es importante en la formacion del cerebro, se asocia a menos depresion o problemas como la esquizofrenia https://en.wikipedia.org/wiki/Brain-derived_neurotrophic_factor

>>8 Literalmente así funcionan los aparatos que te ponen los dentistas, el cráneo es exageradamente moldeable, ya que está dividido en muchas partes (perdí la pic del museo con todas las partes separadas), por eso muchas culturas aprovechaban esto para su modificación (como los africanos, egipcios o peruanos con los cabeza de cono), Esto puede ser una ventaja y a su vez si tienes malos hábitos una desventaja, aunque se puede reacomodar.

>>309 OP ya paso el consejo mas arriba, puedes usar un expansor de maxilar para acelerar lo que haria el mewing

>>308 ¿Alguna novedad en tus investigaciones negro?

>>311 Si, tenemos muchísimas suturas en el craneo esas suturas se habla de cerrarse entre los 25 a 40 años. https://www.youtube.com/shorts/APOU3dD3BmI En este podcast de James Nestor con Joe Roger, el habla que el uso de un Homeoblock le dio ... 5 pennies(centavos) de hueso mejorando su respiración, esto de el sobre los 40 años. La conjetura general, es la forma de cualquier rostro humano es producto de el desarrollo de las suturas en el cráneo son docenas de suturas las cuales tienen una dirección de expansión y la expansión de una puede generar un efecto en cadena, a otras suturas, por lo que todas las fuerzas sobre el cráneo, desde postura de la lenguaje, masticación, bruxismo, postura general o respiración terminaran con el tiempo desarrollando la forma del cráneo. La Cranial Osteopathy es la unica que tiene estudios sobre aplicar fuerzas en craneos para el manejo de las suturas, aunque es muy rechazada por que su premisa principal, es que el craneo humano es un resonador por el fluido espinal y se deben dar masajes para poner en sintonía el cráneo, esto claramente suena a pseudociencia o fraude, pero ellos son los que aplican presion a el craneo, en lugar de pensar que son fraude por una premisa muy complicada es mejor ver sus acciones o el manejo de las suturas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6649880/ Hoy en dia estoy leyendo estos tres libros son de Springer u editoriales de renombre, los consegui en libgen. Este habla sobre las suturas y la terapia osteopatica cranial, aqui una foto de una chica de 12 años tratada, puedes ver lo que siempre hablamos de rostros mas anchos y en este caso algo que llevo notando como las personas viscas siempre tienen problemas de desarrollo facial, siendo el maxilar dos huesos, la no simetria genera este ojo visco, lo veo en personas con rostros alargados o con muchos problemas dentales, son casos desde los 1970. Este es mas generico y habla sobre una enfermedad donde las suturas del craneo cierran muy temprando causando niños deformes y cirugias para corregirlos The cranium and its sutures, Ernest W Retzlaff. Craniofacial Sutures D.P Rice. Esta es mi biblia actual es el libro mas reciente del 2021, las primeras 180 paginas son sobre suturas, todas las que existen, distintos procedimientos medicos y tanto que es una sutura como su tiempo de cierre, las demas paginas son sobre problemas de desarrollo en niños, imagenes fuertes. The Sutures of the Skull De este dejo sobre como la rapida expansion de maxilar tambien expande otras suturas en lugar de solo el maxilar, aunque estos dispositivos son en una sola direccion. Este es el gran problema el mewing es la respuesta simple a tener un rostro mas ancho y pomulos definidos, pero todavia existe otro factor que hace que el rostro crezca para adelante con una buena posicion del maxilar. Este negro que tiene su canal de youtube y ahora sus cursos, llego a la misma conclusion de necesitar el crecimiento en 3D del maxilar, todavia parece que no llega a la mejor respuesta e ignora la respiracion profunda. https://www.bestfacefwd.com/ Ahora esta pagina es un recopilatorio de modelos y agencias de modelaje, es excesivo el nivel esto modelos, son modelos que aparecen en portada de revistas de modas, grandes pasarelas, de las mayores marcas del mundo, es muy por encima de lo que podemos llamar modelo, simplemente los modelos de esta pagina ya ganaron la lotería de estar en la industria, todos tienen pomulos definidos y mejillas huecas, la enorme mayoria maxilares proyectados, lineas de mandibula recta con el ramus visible o la mandibula marcada, curvas de ogee, estos rasgos son inferiores en 1 a 100,000 personas, he visto docenas de miles de fotos de eventos, y no puedo encontrar a personas con un gran desarrollo facial, es algo extremadamente raro, siempre falla algo como el maxilar no lo suficientemente expandido, la linea de mandibula no recta, la mandibula no marcada, siempre existen detalles que la mayoria de modelos de altas pasarelas o revistas de moda no tienen esos defectos. models.com Con esto en mente, al ver casos famosos de personas que hacen mewing, si sus rostros cambiaron en muchos sentidos y ahora ciertos rasgos los hacen 1 en 100 o 1 en 1000, no fue la pubertad, efectos de camara o solo que se bañaron. Muestro a Uri Martinez, el rostro con sonrisa mucho mas ancha, mejor mandibula, mejores pomulos y ojos alertas, es muy muy raro, comparado con las fotos que pone antes de su cambio, se ve como se expandio mucho su maxilar, mas mejorar la postura de su cuello mucho, en la foto de la izquierda oculta una tremenda manzana de adam con el telefono, pero gano poca proyeccion del maxilar, el cambio es enorme. https://www.youtube.com/watch?v=Xx4s1d8XH3A El caso de Brae de los 16 a 20 años, mandibula mas recta, cara mas ancha, pomulos definidos, ojos de cazador, que nota el ramus. https://www.youtube.com/watch?v=cAyOxJ5NUgE En este programa de Aspergers, puedes ver sus caras y su postura con una mierda, entre el Asperger y Autismo, no tienen deformidades faciales o problemas de huesos por genetica, pero por ejemplo pueden tener posturas o tics nerviosos, incluidos en la cara, por lo general no mirar a los ojos, y en especial una obsesión por la textura de la comida o cosas como la boca abierta, pésima higiene dental o patrones de masticación obsesivos con un lado, por lo que un problema como rituales obsesivos, mala postura, falta de expresividad terminan generando los rostros que tienen, y la mirada, por lo que pequeños tics nerviosos o manias que tengas al masticar terminaran moldeando tu cara, es revisar cualquier cosa como tener la boca abierta, morder lapices, uñas, chupar dedos, apretar los dientes, las cosas mas diminutas, igual muchas personas con enfermedades mentales graves terminan con caras de formes por malos habitos, no por que el transtorno genere cambios en los huesos. https://www.youtube.com/watch?v=-NpNGldTamQ

>>312 Por ejemplo esta negra >>245 algo que no llegue a mencionar fue que las maloclusiones clase dos estan mas relacionadas a problemas de la vista, si el tener la mandibula retraida y sin contacto, termina hacer el maxilar caer y genera poco soporte en ojos generando problemas de la vista, En el trabajo de Reich tendrias como el trauma o abusos terminaria esculpiendo el rostro, los japoneses hablan de los ojos sanpaku un tipo de ojos o miradas que delatan una persona con problemas mentales, igual en criminalística hablan sobre perfiles criminales, entre el desarrollo facial y el trabajo de Reich, se da un buen indicio para hablar de criminales seriales y su forma de cara y cuerpo, basado en tener una mala infancia o condiciones abusivas. Otra cosa es este indice para saber que de dificil es intubar a una persona, se relaciona mucho con la apnea del sueño, con estos datos te parecera que solo es una consecuencia del nivel de desarrollo del cráneo este criterio, menos espacio en vias respiratorias mayores problemas para intubar y apnea del sueño. https://en.wikipedia.org/wiki/Mallampati_score Tambien desde antes de John Mew existen criticas a la ortodoncia, sobre dejar crecer el maxilar en lugar de tener 2 a 4 años el craneo de un niño con ortodoncia mas evitar extracciones dentales. https://www.righttogrow.org/the_research Ahora realmente veo rostros mutilados, un patron muy notable es en mujeres, parece que ellas tienen mas tratamientos de ortodoncia, a mas temprana edad y con extraccion de premolares, dando rostros mas estrechos mas problemas de TMJ, realmente veo maxilares infantiles en mujeres adultas, por ejemplo un patron que noto es que el maxilar queda retraido si se extrae premolares y se usan brackets a corta edad, encontraras un maxilar muy pequeño y empotrado en la cara dando un rostro plano, fuera de los colmillos estan dos premolares y luego el primer molar, encontraras que no tienen uno de esos dientes o como si existirá un espacio entre el colmillo y el diente que le sigue que es lo hacen los dentistas para "tener espacio" para linear los dientes. Creo que recordaras el conteo de dientes, un criterio mas riguroso es la distancia entre molares o "intermolar width" IMW. https://pocketdentistry.com/principle-9-establish-ideal-arch-form/ Los dentistas tomaron rostros normales y decidieron que de un promedio de ellos, tener el arco dental optimo, cuando los cazadores recolectores, tenian arcos de alrededor de 5cm IMW, por lo que los ortodoncistas tienen como objetivo un arco dental pequeño o lo que es un maxilar estrecho, esto hace que muchas transformaciones del mewing como Uri martinez esten muy por sobre la media en tener un rostro mas ancho. Bajo esta teoria todas las maloclusiones son producto de un crecimiento malo del maxilar, que se regresa a la premisa tropica de John Mew. Otro comentario de John Mew, es que no existen las narices aguileña, de perico o curvas por genetica pero es el desarrollo del maxilar que terminaria en una nariz recta y en punta como los modelos. Ahora usando a la modelo Luma Grothe esta dando un boceto de como es el craneo ideal y sus repercusiones en la salud. https://en.wikipedia.org/wiki/Luma_Grothe Su maxilar y mandibula son muy amplios, la distancia entre molares es enorme puedes ver que aun sonriendo los dientes no muestran un espacio en negro, pomulos prominentes, buen soporte de ojos, un menton bien formado, son los dientes de la mandibula quienes forman ese tipo de menton, la nariz recta y en punta, el tener tanto el maxilar y la mandibula amplias dan las mejillas huecas. Segunda foto, su rostro es proyectado y podemos ver su nariz, las mejillas huecas. Tercera foto, su linea de mandibula es recta, es por la proyeccion del rostro y correcto desarrollo en lugar de una linea de mandibula inclinada por respirar por boca y tener una cara larga. Debido a lo amplio de su maxilar y mandibula se nota la mandibula por que esta crecio, ahora el ramus o la linea vertical de mandibula es notable y prominente, esto pasa cuando cuando el arco dental de la mandibula es amplio y el ultimo molar la muela del juicio esta en forma de arco saliente, kek en la imagen del arco dental el meme dentista no puso el tercer molar o las muelas del juicio, ellos las ven como basura. La importancia de esto es enorme, la gran mayoria de problemas de articulacion temporomandibular es porque la mandibula es muy chica y entonces la articulacion esta atrapada con una mandibula pequeña generando fricción y problemas, como el Tinnus cuando esta choca cerca del oido, cuando presiona los nervios opticos o los problemas al masticar o tener una mandibula chueca, si tu mandibula es grande das mucho espacio para la articulación. Otra ventaja es que no roncas o tienes apneas del sueño, tus fosas nasales son enormes, todo lo que este en la nariz tiene espacio por un rostro protuberante y tu mandibula es prominente y tan ancha que no tapara tus vias respiratorias al dormir, mas una buena postura. La ventajas de un buen desarrollo craneofacial para la salud humana son enormes, desde salud dental, respiratoria, eliminar una gran cantidad de problemas de salud, pero es tan raro que solo se encuentra en supermodelos y superestrellas.

>>312 Ahora que mencionas a los ciegos ¿Sabes algo de los ciegos? He visto en mi ciudad gente ciega que tambien se ve muy mal, algunos los he llegado a ver con los dientes chuecos, pero son pocos

>>313 negro tambien estaba pensando en lo que dijiste aqui >>300 Ahora que estoy estudiando canto, parte importante de cantar es no quedarte sin aire kek. He notado que a la gente "fea" (AKA con mal desarrollo facial) les cuesta mas cantar, mientras que la gente que si tiene buenos habitos y sobre todo quienes ya hacian deporte y tienen buena cara, se les hace mas facil y justo como dices, tienen mejor voz porque estan acostumbrados a respirar con el diafragma es ncreible como basicamente tener un buen rostro es casi como ser un superhumano en la modernidad

>>314 De los ciegos no, pero la teoría seria que cualquier persona su rostro debería poder ser explicado por sus hábitos, desde deportistas, personas con problemas facial e incluso ciegos, ellos no tendrian movimientos oculares, aunque tengan ojos no los moverían de forma normal. >>315 Kek, todos los cantantes tiene un nivel de proyeccion muy por encima de la media que les da todos narices finas y en punta, hasta michael jackson de negro, su desarrollo nariz es perfecto pero por ser negro sus fosas nasales son enormes, pero michael jackson es de los mejores desarrollos faciales que veo en cantantes, un prodigio desde niño ... la blackpill no tiene limites. Michael Jackson de niño, su mandibula es recta, su proyeccion muy muy buena, su sonrisa amplia, uno de los mejores cantantes de la historia tiene un muy buen desarrollo craneo facial. En general busco nombre + smile y nombre side o nombre side profile, solo dos imagenes son suficientes para analizar el desarrollo craneofacial. George michael el cantante de Careless Whisper, rostro bien proyectado, mandibula todavia no tan recta, buen nivel de maxilar amplio, el aunque el video de careless whisper parece un Gigachad todavia no llega al nivel de un desarrollo craneal completo por eso digo que me resulta casi imposible encontrar personas con un gran nivel de desarrollo craneal. https://www.youtube.com/watch?v=izGwDsrQ1eQ Rihanna tiene un gran nivel de proyeccion y nariz fina.

>>316 Britney spears buena proyección y nariz recta y en punta. Johnny Cash buena proyección nariz recta y en punta. Kurt Cobain buena proyección menton por encima de la frente, nariz recta y en punta. Elvis buena proyección, buena linea de mandibula, nariz recta y en punta. Tener un maxilar proyectado te da mucho mayor capacidad de respirar no tapas tu via respiratoria para tener mas espacio para los tejidos de la respiracion por nariz, y si añades un buen nivel de apertura del maxilar y un maxilar proyectado tendras una nariz recta y en punta, la cual respira mejor, esto les da mejor tono de voz, mayor flexibilidad, menor cansancio y mejor rendimiento. Un cuello recto y bien formado que es una mejor via respiratoria. Si eres un superhumano mientras mas te acerques a un buen desarrollo craneofacial, pero es tan escaso que rara vez se notan estos rasgos al solo casi estar concentrados en deportistas(si no eres nadador) o famosos. Tambien el diafragma regula si tienes reflujo de acides en el estomago por que la válvula del esófago, el diafragma tiene una enorme cantidad de funciones y tener una gran capacidad pulmonar mas un buen funcionamiento del diafragma mejora mucho la salud general y respiración. Con el contraste de los cantantes y nadadores, parece que la idea de que es la respiracion quien desarrolla el rostro para adelante tiene mas fuerza, si tienes un diafragma fuerte con pulmones llenos de aire la presión que ejerces al respirar sera mayor que una respiración superficial y poca. Y ahora sabes el secreto del talento como cantante.

>>317 Ahora freddie mercury, Proyeccion enorme con una linea recta de menton, nariz en punta y fina, una mandibula ancha, considerado uno de los mejores cantantes de la historia. Carlos gardel, considerado hasta dia de hoy el mejor cantante de tango de la historia, un hito en la historia del tango, siempre me parecio muy unico su rostro hasta memorable, una mandibula enorme y buen definida, un menton gigante, ahora encuentras un nivel de proyeccion enorme, nariz recta y en punta, un rostro tan unico termino siendo una maquina para cantar. En ambos casos cantantes masculinos con proyeccion enorme, nariz fina y en punta, linea de mandibula recta, una mandibula enorme, se les define como poder conseguir notas fuera de la escala de la mayoria de cantantes. Kek, ahora tendre que analizar deportes, trabajos o artes para ver que patrones encuentro en los rostros humanos.

>>8 Tengo un problema con el posicionamiento de la lengua (creo que lo estoy haciendo mal), a veces en esta zona (pic) se forma como "vacío", haciendo que el vacío cinché las glándulas salivales de debajo de la lengua, llenando de saliva Sí, soy tan retardado que no sé cómo apoyar la lengua la solución que encontré es tirar una burbuja de aire, pero molesta como la mierda

>>319 Si tu maxilar es muy estrecho tendras problemas. Intenta primero poner la punta de la lengua en el inicio del paladar, la funcion del mewing es que la fuerza de la lengua y la deglucion hagan que la sutura del paladar se expanda generando una cara mas ancha, fosas nasales mas grandes y expanda los pomulos mas dar buen soporte a tus ojos, por lo que con el tiempo su paladar sera mas ancho y podras poner toda tu lengua con facilidad, la lengua nunca debe tocar los dientes. A mi me tomo mas de un mes poder poner toda la lengua, igual deglutir el agua de forma correcta es muy importante, esa fuerza ayudara a expandir tu paladar, al principio cuesta y te parecera imposible hacerlo con la comida aun si la haces papilla, pero con los meses se vuelve la forma mas natural de tragar. Tambien empieza a forzar la respiracion por diafragma, es lo que te permitirá tener una buena postura, tu postura afectara el desarrollo de tu cara, es necesario que te concentres en siempre estar derecho para sentarte, caminar, subir escaleras, mas iniciar a masticar todos tus alimentos hasta hacerlos papilla en todas las comidas y con los dos lados para no generar asimetrias.

>>320 >>320 >maxilar estrecho Por suerte no tengo ese problema, estoy hecho mierda pero no tanto Kek, tengo todos los dientes (hasta los del Juicio) ninguno chueco, ni nada, no es que no entre la lengua en el paladar (entra perfectamente), solo se genera un vacío, porque no hay nada de aire.

>>322 Creo que es porque pongo la lengua demasiado para atrás (pic), ya lo corregí, igual gracias negro, leer tu explicación me sirvió para darme cuenta (aunque tu te referías a otra cosa).

>>322 >tengo todos los dientes (hasta los del Juicio) ninguno chueco, ni nada Kek, debes tener unos dolores de mandibula dolor de cabeza o tinnus(zumbido en los oidos) o incluso molestias en los ojos, en si para tener todos los dientes rectos es necesario un espacio mas grande del que los dentistas piensan por eso el mewing te servira mucho.

>>324 >dolores de mandíbula dolor de cabeza o tinnus No, irónicamente No, entraron perfecto, ningún dolor, mis padres los tienen todos también, solo tuve suerte kek.

>>326 Que bueno, parte de la investigación del mewing es que falta una parte para un maxilar proyectado, el no tener un rostro plano, esto da una nariz recta y en punta, al parecer luego de analizar los rostros de cientos de cantantes encontré que todos tienen maxilares proyectados y narices rectas y en punta. También corredores y otros atletas se da esta patrón, por lo parece que existe algo en respirar de forma profunda y sostenida que mueve el rostro para adelante. Si no tienes problemas con un rostro angosto, ve considerando hacer 20 minutos de ejercicio HIIT o ejercicio cardiovascular intenso para ejercitar tu flujo de aire, igual respirando con diafragma unas 5 veces por semana. Por ejemplo respirar lo mas profundo que puedas por nariz, contente el aire y luego soltarlo, aumentas tu capacidad pulmonar si respiras de forma superficial, con esto te sera mas facil tener una buena postura, hombros rectos y espalda recta.

>>328 Dale negro, voy a verme bien todo el hilo. Me empezó a interesar este tema porque quiero empezar a mejorar mi salud corporal, no por verme atractivo kek me voy a ver hecho mierda igual con mandíbula de Chad o Chimlet, no me importa, solo quiero estar saludable, así que empecé a hacer ejercicios generales, y también de rostro/cráneo/mandíbula. El problema que más noto, es más que nada el típico Rostro cansado y más cosas que ya dijeron por aquí aunque por suerte, nada en la dentadura. Gracias por todos los consejos.

>>329 Tu ultima foto de los cráneos me parece perfecta, existen muchos problemas de salud por la articulación temporo mandibular, es la articulación que conecta la mandíbula al cráneo. Un rostro angosto tendrá un espacio muy estrecho para la articulación causando problemas, un rostro ancho tendrá espacio para la articulación, incluso en el cráneo moderno se ve que la mandíbula esta desviada, mas notar las enormes fosas nasales del cráneo paleolítico. Si tienes cualquier pregunta de cualquier con gusto contestare y si sabes donde conseguir mas fotos de cráneos del paleolítico me dices.

>>330 Negro, si hago mewing por años algun dia tendre el mis o nivel que modelos y atletas. Realmente me interesa hacer muchas cosas que requieren un cuerpo sano y como ya se ha dicho, alguien atractivo es basicamente un superhombre

>>331 En realidad el mayor golpe en la investigación fue analizar los rostros de cantantes, Todo cantante medianamente exitoso tiene un rostro proyectado y una nariz recta y en punta, he analizado miles de rostros de cantantes, no importa el pais, no importa la época, también con personas que tocan instrumentos de viento como el saxofón o la trompeta, el nivel de proyección esta muy por encima de la persona promedio e incluso mas que atletas olímpicos. Incluso matematicos y fisicos reconocidos tienen buen nivel de proyección con una nariz recta y en punta, lo dicho por John Mew es verdad no existen las narices en gancho de forma genética, un maxilar bien proyectado con un buen nivel de apertura tendrá una nariz de esa forma recta y en punta, en otro paper se muestra como el hueso nasal baja con un rostro mas ancho y como el maxilar la parte del hueso de nariz que tiene se vuelve recto e inclinado. En este sentido sera un tipo de respiracion que en general practican los cantantes por horas por semana lo que crea rostros proyectados, la idea que el hueso esfenoide que es la base del craneo se acaba moviendo por la tension respiratoria o el hueso maxilar se mueve, bueno técnicamente son la suturas las que crecen para adelante la cara. Por eso respirar por boca, ser asmático, practicar natación y seguir con la respiración bocal o personas con respiración poco profunda, serán personas con rostros muy planos al no tener el flujo de aire que desarrolle sus caras. Siendo Hispua, que si no fuera por el mewing debi comentarlo, el arquetipo de hombre mas deseado por mujeres son los cantantes, en animales y humanos el uso del sonido guturales para el apareamiento es usado, el rostro de un cantante tiene una mayor capacidad para crear sonidos y manejar la voz, tendrás mas mujeres con posters de cantantes en sus habitaciones, que modelos, fisiculturistas, jugadores de football, deportistas, actores todos juntos, una chica que le cante Axl Rose en sus mejores años Sweet Child O' Mine al oído la rompe en dos. https://www.youtube.com/watch?v=1w7OgIMMRc4 Por ejemplo cuando le gustas a una chica, ella va querer discutir sin sentido o llevar los temas en círculos para que tu hables y ella escucharte, por eso "no le gustan los callados" ellas esperan escuchar la voz como forma de excitarse, esto contra otras formas de discutir o simplemente insultarte, es que te dan todo el tiempo para que estés hablando y rara vez te interrumpen, incluso algunas mujeres intentaran enojar hombres para escuchar una voz mas grave, las mujeres harán lo mismo con una voz muy tierna o suave cuando quieran sexo. Y analizando cantantes el tener una boca mas ancha, mejor mandíbula y rostro proyectado da mejor tono de voz, ese tipo de rostros, el buen desarrollo craneofacial es un ticket de oro a la cima del mundo. El caso de Mewing, es que en general se usa de critica que Mike Mew no sea un super modelo, tiene un mentón y mandíbula muy bien desarrollados incluso por encima de la linea de la frente, un cuello muy fuerte y recto, un nivel decente de proyección y pómulos altos, pero el fallo en su rostro es que su maxilar se alargo, no llego a tener un nivel de proyección mucho mayor, el caso de los Mews es que no reconocen el papel de la nutrición y respiración el desarrollo facial, Weston A Price va por la nutrición, Reich por la respiración, después de analizar ese parece ser el error, no llegar a desarrollar una mayor proyección por no hacer ejercicio con respiración por diafragma. https://www.youtube.com/watch?v=rV6cLL4Pcas En este podcast sobre Michael Jackson, se tiene su infancia o el nivel de carga y abuso por parte de padre, en teoría de Reich Michael Jackson termino adoptando patrones respiratorios y posturales muy fuertes para sobrevenir a el nivel de exigencias, con esto creció para querer volver feliz a todas las personas cercanas a el, que lamentablemente atrajo a estafadores, es por eso que Michael Jackson antes de cantar ya tenia un desarrollo facial optimo para el cantar, El trabajo de Reich es un fuerte generalización sobre las posturas, su recomendación fueron ejercicios de respiración y terapias de respiración para liberar los traumas que causan una respiración anormal, se notaron mejorías en la salud y apariencia física de las personas que estuvieron bajo su terapia. Ahora sobre tu pregunta, el inicio del hilo estaba sobre si el mewing podría mover tu rostro aunque sea unos milimetros, ya se demostró de sobra que puede y las mejoras en salud, por lo que ahora la conjetura mas complicada, ¿Es posible desarrollar un cráneo de supermodelo u persona del paleolítico? en lugar de demostrar que se puede hacer un cambio, es demostrar cual es el mayor cambio posible con una serie de hábitos. Los modelos se están moviendo en un desarrollo inferior a 1 en 10,000 personas y en supermodelos incluso inferior a 1 en 10,000,000 personas es una locura que los cráneo humano tenga un desarrollo tan bajo, otro detalle es que se habla que la capacidad craneal para el cerebro se encogió entre el paso de los cazadores recolectores y la agricultura, en general se señala la falta de proteínas o ejercicio físico. Daniel Lieberman entre sus estudios de la evolución del cráneo humano, también esta sobre el correr, las personas del paleolítico corrían mucho, por ejemplo este negro de Kenya es de los mayores campeones de correr maratones, puedes ver que su maxilar es tan proyectado que su nariz es curva pero de tener la nariz tan en punta, este es el tipo de rostro que tiene una capacidad respiratoria monstruosa, y eso en una persona que lleva docenas de miles de años sin cruzarse con un blanco con las criticas normales que esas narices son rasgos caucásicos. En el trabajo de Reich seria llenar tus pulmones de aire que harían crecer una espalda ancha y recta en forma de V y en mujeres un cuerpo en forma de reloj de arena. El caso de james nestor es sobre los buceadores con enormes cajas torácicas, la idea es simple ellos tienen que aguantar la respiración, y la forma mas facial ... es tener pulmones enormes llenos de aire, ellos ejercitaron su diafragma para inflar sus pulmones al máximo. Ahora dependiendo de tu estado actual, tu edad es que tendrás años para ir sumando cambios a tu rostro y cuerpo, enfócate mas en la respiración y ejercicio. A los cantantes y deportistas en general no tienen arcos dentales tan enormes, en especial los cantantes, pero los supermodelos y superestrellas llegan a la perfección en cada aspecto, es una locura, por lo que tienes la expansión del maxilar con mewing, masticar, deglutir y la proyección del maxilar con buena postura, respiración profunda, hacer ejercicio, por ejemplo mira los modelos caminan de forma totalmente recta, es por el desarrollo tan bueno que tienen. Ahora investigación se centra en el trabajo muscular, la respiración, ejercicio de yoga, fisioterapia, ejercicio aeróbico, ejercicios myofuncionales, ejercicios faríngeos, de dicción, hábitos de cantantes.

>>332 para resumir en base a lo que has dicho. Tengo que ppen primera arreglar mi dentadura para tener un arco de 6 dientes. Al mismo tiempo hacer entrenamientos hit con la boca totalmente tapada, correr mucho, hacer respiracion profunda y enfocarme mas en comer carnes y nutrirme bien Acostumbrarme a tener la lengua en el paladar.

>>333 >Tengo que ppen primera arreglar mi dentadura para tener un arco de 6 dientes Evita dentistas que te saquen dientes sanos, la propia expansión del paladar puede acomodar dientes con pequeñas desviaciones. En si el proceso es escalonado, puedes iniciar con todo pero de poco a poco, el tener la lengua en el paladar expandirá tu maxilar, el respirar por diafragma mejorara tu postura y respiración, hacer ejercicio sin respirar o exhalar por boca, mejorara tu respiración por nariz y mejorara tu capacidad respiratoria. En si en lugar de esperar expandir tu maxilar mucho, es ir haciendo todos los hábitos de poco a poco para mejorar en todos los sentidos, la postura es muy importante por eso mejórala en todo momento que puedas, ir expandiendo mas tus pulmones por ejercitar tu diafragma es lento pero constante. Claramente a las pocas semanas dejaras todo si buscas hacerlo perfecto, pero ir introduciendo hábitos que formen parte de tu persona y que estos hábitos molden tu desarrollo será el camino con la mayor capacidad de éxito. En si todo es ser mas saludable o tener mejoras en tu calidad de vida, que si los integras a tu vida como ser una persona saludable con el tiempo esto cambiara tu cara, cuerpo, postura y lenguaje corporal. Por ejemplo tomar agua y que cuando tomes agua esta pase por tu lengua en posición de mewing y están recto o lo que es la deglución correcta, eso expandirá tu maxilar a lo largo de los meses, algo tan simple dará cambios grandes en tu vida. Si haces ejercicios HIIT o cardiovasculares, mejoraras tu condición física y salud, mas tener mejor rostro si respiras con diafragma y expandes tus pulmones, este tipo de respiración es estar haciendo ejercicio y respirando profundamente, es raro pero no vas sentir que te falte aire, vas a respirar muy calmado para el nivel de ejercicio que estés haciendo, es raro pasar de terminar jadeando después de hacer ejercicio a respirar de forma normal después de hacerlo. De masticar, si te acostumbras a masticar toda tu comida hasta hacerla papilla, con los dos lados de la boca, en toda comida estarás masticando de forma correcta. Si quieres un libro de como adquirir habitos son 9 ... horas. https://www.youtube.com/watch?v=HDrDJu0KFrI

>>330 Dale negro, por ahora estoy bien, pero gracias las pics las saque de páginas de museos o algunas cuentas que hacen "reconstrucciones de cráneos paleolíticos a como serían en sí estuvieran vivos" (pic 2 de ejemplo)

>>334 Por cierto negro, dices quetambien algunos cientificos tiene buen nivel de proyeccion ¿Podrias poner algunos ejemplos? Todos los que conozco se miran promedio, si acaso se me ocurre sir isaac newton

>>336 Einstein uno de los mas grandes fisicos del siglo XX, rostro proyectado nariz recta. Von Neumann un genio matemático, en economía, teoria de juegos, fisica y metodos numericos, rostro proyectado y nariz recta. Alexander Grothendieck uno de los matematicos mas grandes del siglo XX inicio una de las reimaginaciones de toda un area de las matematicas que es ahora uno de los fundamentos de la teoria de numeros moderna. Mikhail Gromov uno de los mayores geómetras del mundo tanto medallista fields como medalla abel. Estos 4 son judios, y sabes el meme de los judios y sus narices, realmente no existen narices ganchudas genéticas, el correcto desarrollo del maxilar terminara en una nariz recta y en punta. Peter Scholze, medalla fields hoy en día considerado el mayor matemático con vida, siendo tan joven.

En audio libro, de James Nestor Respira: La Nueva Ciencia de Un Arte Olvidado. https://www.youtube.com/watch?v=sM5YOYkcqto El estudia sobre los competidores de Freediving, ellos usan sus pulmones para hacer inmersiones o contener el aire abajo el agua. https://en.wikipedia.org/wiki/Freediving Veo rostros proyectados en todos y un cara mas ancha, ellos se centran mas en practicas respiratorias, es un contraste muy grande contra nadadores olimpicos. https://en.wikipedia.org/wiki/St%C3%A9phane_Mifsud Stephane Mifsud es un competidor frances, el que tiene el record de contener el aire bajo el agua, pueden ver la enormidad de su torax, un abdomen plano, una espalda ancha, un rostro prominente. https://en.wikipedia.org/wiki/Johanna_Nordblad Otra competidora tiene un rostro prominente. La respiración debe ser el ingrediente olvidado, respirar, postura de la lengua, masticar y postura corporal deben ser los componentes de desarrollan el rostro humano. Emma Coburn maratonista del equipo de USA, rostro proyectado. https://en.wikipedia.org/wiki/Emma_Coburn

https://www.mi.edu/in-the-know/breathing-techniques-singers/ https://www.musicgrotto.com/breathing-exercises-for-singers/ Todos los cantantes tienen rostros proyectados y narices rectas, los cantantes necesitan una enorme capacidad respiratoria y un funcionamiento enorme del diafragma. Aquí dos links con ejercicio de respiración de para cantantes, estos ejercicios deben ser incluidos. Pavarotti, Taylor Swift, Madonna, Adele, Maria Callas.

>>338 la verdad siento que le falta algo a esos dos para ser atractivo, tienen mentones y narices buenas, pero no se, no me parecen atractivos ¿Que dirias que les falla? ¿tal vez postura o alimentacion? Las mujeres son lass que mas atractivas se ven, mas la del record de respiracion bajo el agua, en el medio la corredora y en ultimo el nadador ¿sera porque los ndadores respiran por la boca?

>>340 >¿Que dirias que les falla? ¿tal vez postura o alimentacion? Esta es conjetura Proyección-Amplitud, ellos tiene una proyección y linea de mandíbula tan buena como un supermodelo pero su Amplitud es deficiente. La del record de respirar bajo el agua tiene mejor amplitud de todos y el hombre es el que tiene menos. Mike mew tiene una Amplitud perfecta y mandíbula recta con un mentón por encima de la frente algo muy raro, pero su proyección es apenas mejor que el promedio. La idea es que si la Proyección o Amplitud de desarrollan de forma muy predomínate, el maxilar compensara alargándose, por lo que se debe tener una armonía entre el crecimiento horizontal y proyectado del maxilar para tener el rostro de un supermodelo. Por ejemplo el hombre a parte de tener una cara angosta, su mandíbula es pequeña y angosta, por falta de masticación mas no tener la amplitud del rostro para ensancharla. Por ejemplo Camila Cabello, otra cantante, una proyección excelente, pero su cara es larga, su mentón es largo, su rostro es angosto. Esto da una ventaja ahora en lugar de pensar en la posición, rotación, amplitud y proyectado del maxilar, solo se necesitan amplitud y proyección en armonía para que la posición y rotación sea perfectas. En si les falto mewing y masticar mas para tener unos músculos maseteros fuertes. Lo comentado por John Mew es que los bebes tienen maxilares perfectos por lo que el correcto desarrollo es cuando las fuerzas de la lengua, la fuerza masticatoria y respiratoria estan en armonia para crear un rostro completamente desarrollo, piensa como pasa de la cria de otros mamiferos a adultos, todas las especies con rostros proyectados y sin maloclusiones, algo deberia pasar asi en humanos pero en la actualidad eso queda relegado a supermodelos y superestrellas. En el audiolibro de James Nestor el habla de ir por un Homeoblock que le expandio su maxilar y mejoro su respiracion, el dice que los clientes del dentista que lo invento dice que los deportistas mejoraron su rendimiento y los cantantes llegaron a alcanzar notas mas altas, eso en nueva york, cantantes de obras u operas. Por ejemplo Michael Jackson, Freddie Mercury, Carlos Gardel o Maria Callas son conocidos por su nivel con la voz y control, ademas de una buena proyeccion, tener mandibulas con mayor desarrollo y un rostro mas ancho que el promedio, no solo les dio mayor capacidad de respirar pero poder usa toda su boca como un resonador para proyectar mejor su voz, tambien Pavarotti tiene mayor nivel de amplitud. Ahora otro detalle que se me olvida mencionar es el hueso que esta que esta de tocar tu cuello por la espalda a tocar tu cabeza por abajo, ese primer hueso cuello a craneo se llama occipital, si tienes una mala postura este hueso se toca con el esfenoide que es la base del craneo y tu frente se volvera grande y recta. La postura es extremadamente importante para evitar que esta pase fuerza por tu cuello para el hueso occipital y este al esfenoide que termine alargando tu craneo, en algunos casos seran frentes enormes en otros llevar las orejas muy para atras. En si cada vez que pasa algo no ideal en el crecimiento craneofacial casi siempre se compensa alargando la cara. >¿sera porque los ndadores respiran por la boca? El es el caso opuesto, el respira por nariz hasta hinchar sus pulmones para tener el record mundial de inmersión estática en freediver(buceo sin respirador) Algo extremo de el, es que su espalda y forma de cuerpo, ni fisiculturistas la pueden alcanzar, es un patrón en V muy marcado y eso sin al parecer tener entrenamiento de fuerza, su abdomen esta perfecto. En el libro de James Nestor se habla de personas que se curaron de problemas de espalda respirando, la fuerza de los pulmones terminara forzando la espalda a estar recta. O la respiración influencia la postura. Con esto las fuerzas de amplitud del cráneo son el mewing, deglucion, masticación(los maseteros podrían influenciar en ambas fuerzas) estas tiene un mayor estudio y casos de personas que han mejorado, desde homeoblocks, expansores de maxilar o personas haciendo mewing. Ahora tenemos indicios muy fuertes de la respiración por diafragma y exhalación como la fuerza de proyección, pero fuera de buscar casos cantantes y deportistas, no tenemos fundamentos y un sistema de ejercicio para altos niveles de proyección, esta zona necesita mayor investigación. Con esto debe existir una ruta un camino en la formación del cráneo humano donde los vectores de fuerza estén armonía para crear cráneos como los del paleolítico o supermodelos actuales.

>>339 bueno, ya termine de leer los posts, y si, de esos ejercicios me dejaron en mi clase de canto, y como ya dije, los mas guapos salien mejor. Los chicos o chicas que tennian una cara como de goblino o judio, eran los peores, ni podian mantener una nota osin casi ahogarse o cantarla muy desentonada, me sorrende que la gente normal no se de cuenta de este patron. Esto me hace pensar que el sujeto llamado tiny tim, compositor de algunas de las canciones de bob esponja, en realidad simplemente nunc intento mejorar como cantante, de haber hecho estos ejercicios, seguro que hubiera mejorado bastante y no andaria con el cope de que la gente sin talento podia cantar tambien >>341 Disculpa que no responda bien este post, pero n voy a entrar al chan en unos dias y queria aportar mi experiencia con el canto, tal vez cuando regrese aporte algo que se sobre los procesos interno hormonales en relacion con huesos y musculos, por ahora solo dire unas preguntas y algunas conclusiones >armonia Mas bien parece que son deficiencias, pormpoder, podrias llevar al extremo todo y volverte un gigachad como el de los memes, por ejemplo, los que posteaste que aguantan la respiracion tienen caras excepcionales de perfil, si eso lo combinas con el mewing, expansores de paladar y entrenadores de mandibula, tendrias un gigachad en toa regla, en internet ya se hizo viral como le cambio la cara a un sujeto por usar entrenadores de mandibula, siendo literal una version caricaturezca del chad con una mandibula con maceteros hipertrofiados a un punto grotesco. Lo de la respiracion ya lo inteordar en un hilo en el hiisparefugio. Hay tipos de respiracion para cada cosa, el de contencion que usan los buseadores sin tanque ya vimos que expande la caja toracica e incrementa la capacidad pulmonar, la rspiracion de fuego, incrementa la fuerza fisica, la oxigenacion en la sangre y desempeño fisico, esta la respiracion profunda comun, el metodo buteyko y demas. Es muy interesante como lo mas basico es lo que hemos estado haciendo mal todo el tiempo Aquiis pregutas Segun lo que entiendo de todos tus post con respecto al cuerpo, los tipos de cuerpo (mesomorfo, ectomorfo, etc) no existen sino que cualquier cosa que no sea mesomorfo es una malformacion del cuerpo al no recibir sufiente oxigeno y expandir la caja toracica ¿cierto? La segunda, entonces mas que practicar respirar profundamente todo el tiempo ¿seria mejor practicar para contener la respiracion el mayor tiempo posible? Veo mejores resultados en ellos que en la mayoria de cantantes exitosos asi ellos tambien tengan rostros casi perfecto Tercera, creo que asi como encontraste esto de los que contienen la respiracion, seria buena idea buscar gente que haya conseguido mandibulas perfectas hacia los lados fuera del mewing, voy a bucar otras profesiones y contectos a ver que encuentro. Me alegro de que mi idea de los cantantes no fuera para nada

>>342 >Me alegro de que mi idea de los cantantes no fuera para nada No tienes idea de cuanto tiempo me ahorraste con ese comentario. En si cuando inicie el hilo, era ver sobre que se podía cambiar el rostro aunque sea un poco y tener mejor salud, luego entre los análisis de rostros, se centro todo en el maxilar y como la posición de este decidía el rostro, en este caso la conclusión debería ser que si se tiene un maxilar bien desarrollado deberías tener un rostro de supermodelo, esto regresa a analizar la semejanza entre los cráneos del paleolítico y los de los supermodelos, las fotografías de Weston A Price y lo que es cráneo moderno promedio ... en este punto analizando las transformaciones del mewing, encontré que faltaba mucha proyección para tener un rostro de supermodelo, no encontraba que fuerza podía llevar el maxilar para enfrente, empecé a analizar rostros de profesiones o gente famosa, en Google tiene que tener cuidado en muchas ocasiones se contratan modelos para posar con ropa, accesorios o instalaciones de cosas sin que esos modelos sean parte de esa cosa, en teoría lo mas normal en marketing y demás, pero por esa razón es imposible confiar en buscar imágenes de persona X, también actores actuando papeles para series o peliculas, por lo que necesitaría asegurar que esas personas fueran registrada de ser sobre esas actividades, entonces los atletas olimpicos son el mejor grupo de control, los atletas de mayor rendimiento, tendrian control de alimentacion ejercicio, toda una carrera dedicada a X, mas tener registros de entrenamientos o el uso de los musculos que usan en competiciones mas todo el material de fotografias y video. Ahora me voy a la lista de los mayores atletas olimpicos por medalla, algo confiable con foto de wikipedia, USA termino presionando para tener muchos eventos de natacion para cosechar medallas, mas tener un nivel control en sus equipos de natacion, por eso los mayores medallistas olimpicos son nadadores en general de USA o australia, en este caso los nadadores son un caso patologico de caras largas, estrechas y planas, no importa el pais, la raza o incluso en clubs de natacion, son la encarnación de las caras planas, si cientos o miles de nadadores tienen un patron tan notable a lo largo de las epocas y paises, en este sentido se demostraría que no seria la genetica, alimentacion, nivel de grasa corporal o falta de ejercicio quien decidiría si un rostro es plano, ahora otros deportistas tienen mejor nivel, en general los de atletismo, corredores, maratonistas tenian rostros muy proyectados y en general los mejores rostros en gimnasia artistica y patinaje sobre hielo, siempre hablaban de ser los mas atractivos, ahora minimo se tendria que tener un rostro proyectado mejor atleta si no eres nadador. Entre el Ruso de la teoria Cybernetica de los craneo menciona que es la respiracion la que mueve el maxilar, pero no tengo mucho sustento fuera de dar la idea, ahora donde debi haber perdido una enorme cantidad de tiempo fue que existen personas con rostros anchos y planos, personas con rostros proyectados y angostos, no existía una correlación, mas el problema de siempre si en realidad los atletas Top no llegaron a ese nivel por que ya nacieron con buen rostro, con el nivel de preseleccion y seleccion como en el mundo del modelaje, tendria que analizar muchos factores para intentar concluir eso, en si lo de los atletas no me daba muchas pistas sobre la proyeccion, pero si sobre la importancia de un rostro amplio y proyectado. Ahora tu idea, fue un eureka en todo sentido, empecé a googlear cantantes y todos tenían proyecciones muy por encima de la media, mientras mas famosos mas proyección, claramente sabrás todas las historias de cantantes y grupos musicales, de personas normales, estudiantes, jovenes o personas en escuelas de canto, en este caso tenian todos los factores para investigar, mas la preselección y selección se bajaría, por poder tener demasiados generos, demasiadas carreras musicales(cantar en bares, ir de banda en banda, cambiar de genero musical) tener muchos países con distintos niveles de exigencia, mas todos tener que compartir el cantar varios dias por semana durante horas, siendo la mayoría de ellos no en regímenes de ejercicios aerobicos, ahora si miles de cantantes tienen rostros proyectados muy por encima de la media, en todos los paises, razas y tiempos, eso es una anomalia tan gorda que debe ser la diferencia de ellos con los demas lo que sea el ingrediente de la proyección, y siendo lo mas basico del canto cantar con diafragma, para tener un enorme volumen de aire y esto sea comun en todos los cantantes, que aprendan a respirar por diafragma y nariz, como los nadadores aprenden a respirar por boca por usar tapones en la nariz, eso es una prueba tan gorda, que el problema de la proyeccion se resuelve, de verdad pensé que me podía pasar meses para encontrar eso. Si la idea del mewing resulta loca, la idea de ejercicios de respiración moviendo tu cara para adelante suena mas loca y eso que no tengo idea de como y porque sucede ese fenómeno, mil gracias. La idea de porque los humanos del paleolitico aprendieron eso, es que para trotar enormes distancias es obligatorio que uses el diafragma aparte de estabilizar tu cuerpo y espalda, ese tipo de respiración hace el esfuerzo de trotar como caminar, Daniel Lieberman aparte de estudiar la evolucion del craneo humano, esta sobre la importancia de trotar, mas todas las historias de personas que trotar les cambio la vida, de alguna forma aprendieron a respirar por diafragma en el proceso. Despues de eso tuve que escuchar todo el audiolibro de James Nestor y regresar a los buceadores sin tanque.

>>343 >Segun lo que entiendo de todos tus post con respecto al cuerpo, los tipos de cuerpo (mesomorfo, ectomorfo, etc) no existen sino que cualquier cosa que no sea mesomorfo es una malformacion del cuerpo al no recibir sufiente oxigeno y expandir la caja toracica ¿cierto? En si la teoria de Reich que toca el cuerpo y la cara, sin el ser medico o anatomista pero psicologo, al analizar los patrones de respiracion y postura de niños de acuerdo al trato con sus padres, el punto es que cuando una personas esta estresada tiene una respiracion poco profunda y la sangre se concentra en organos vitales o lo que son organos internos y no en las extremidades, como pasa con las personas con hipotermina que se les llegan amputar dedos, manos o pies porque el cuerpo prefiere llevar la sangre al torax para los organos internos y el cerebro, entonces las personas con estres cronico, no tendrian el nivel de desarrollo en extremidades con huesos anchos, eso de los cuerpos los de fisiculturismo siempre usan lo de el ancho de la muñeca o la forma de la espalda, por eso Reich vio que al sanar la respiracion la gente se volvia mas atractiva y saludable, El de aguantar la respiración tiene una mejor caja toraxica o Frame que la mayoría de los modelos y fisiculturistas, no encuentro sobre el fisiculturista que incluía ejercicios con los pulmones llenos, Por ejemplo la mayoria de los fisiculturistas o personas que hacen ejercicio con pesas nunca respiran por diafragma o con los pulmones llenos, aun para levantar enormes pesos no necesitas muchos oxigeno, ellos hacen rutinas de 8 a 12 repeticiones de levantar un peso y descasar y luego levantar otro hasta completar una serie y luego van a otro grupo muscular, mas el meme de odiar el cardio porque arruina las ganancias ... cuando casi todo culturista que empieza a incluir cardio o estiramientos tipo yoga, sienten que debieron hacer eso mucho antes por descansar mejor o mejorar sus entrenamientos. Puedes encontrar personas encorvadas o chuecas con enormes músculos de espalda, es por eso que Daniel caso de mewing, no mejor su rostro aunque llego a tener un cuerpo mucho mas musculoso. Ahora sobre la biologia los pulmones no se expanden solos, solo son sacos con una estructura que les permite intercambiar O2 por CO2, por lo que al ser una superficie el expandirse mas permite entrar mas oxigeno, mas evitar el estado de estres, y poner recta la espalda, en el libro respira tanto se habla de personas con enficema pulmonar que mejoraron por poder usar las zonas no dañadas de sus pulmones, y en general el tamaño de la capacidad pulmonar como el marcador mas importante de la esperanza de vida, tambien incluso regular el ritmo cardiaco y presion arterial, el enorme poder del diafragma mas masajear los organos internos. En general si, ese tipo de cuerpo es el que es mejor respirando o un producto de una buena respiracion, por ejemplo todos los rostros atractivos tienen cuellos rectos y espaldas bien esculpidas, esto seria sobre el trabajo de Reich, y las observaciones de george carlin sobre mujeres con caderas anchas, seria una buena expansion pulmonar y buena respiracion quien molden el cuerpo, en si el buceador es el ejemplo del cuerpo que Reich hablaba, me parece un ejemplo enorme sin tener que hacer ejercicio de pesos, >La segunda, entonces mas que practicar respirar profundamente todo el tiempo ¿seria mejor practicar para contener la respiracion el mayor tiempo posible? Veo mejores resultados en ellos que en la mayoria de cantantes exitosos asi ellos tambien tengan rostros casi perfecto En el libro respira habla sobre el trabajo respiratorio, Reich tambien propuso sus ejercicios y casi cada escuela o grupo de entrenamiento desde cantantes a atletas, la respiracion seria el mayor alimento del cuerpo la funcion vital que funciona 24 / 7 pero que por algunas razones casi todo el planeta lo hace mal, James Nestor habla sobre los primeros yogies que practicaban un tipo de yoga muy diferente al actual, de mantener una pose por mucho tiempo mientras solo se concentran en respirar, se hablan sobre los "pulmonautas" personas que buscan las mismas respuestas, uno tras otro que despues de su muerte, quedaron olvidados y siendo rechazados o ser las burlas de la comunidad medica, por ejemplo sobre los pulmones los neumologos solo tratan enfermedades no les importa la respiracion o capacidad neumonal, por ejemplo el no menciona a Reich, Reich me parecia la persona que menos podria justificar sus descubrimientos pero parecen el trabajo mas general y completo que existe, siendo un personaje tan polemico y muriendo siendo recordado como un loco, siendo este trabajo del que yo hablo es su trabajo mas olvidado, realmente si no fuera por aprender de el en circulos conspiranoicos, nunca lo hubiera considerado mas las escuelas de terapias basadas en sus trabajos. En si los traumas cambian las tensiones musculares que cambian la respiracion y nos llenan de problemas de salud y malestar, su idea y la de las terapias fisicas, es regresar el cuerpo a su estado ideal, por ejemplo lo efectivo que se habla de la respiracion contra la ansiedad o problemas de concentracion. John y Mike mew estan teniendo la suerte de ser mas populares que todos los demas, ellos con su enorme trabajo ya tendrian el problema del maxilar amplio resuelto. Ahora sobre la respiracion, son muchos trabajos o ejercicios propuestos no tenemos casos como con el mewing, es un area mucho mas dispersa para saber cual es la rutina o ejercicios para tener los mejores resultados, y toda la parte de como una buena respiracion proyecta el maxilar, ahora se que es la respuesta, pero no tengo idea de los mecanismos que se usen y que tecnicas serian mas optimas, la idea de los pulmones expandiendo las costillas es muchas simples y lo de ejercicios de yoga o estiramientos haciendo lo mismo. En general respiración debería ser algo que deberíamos incluir a nuestra vida diaria o por semana, como tantas culturas antiguas hacían. >Tercera, creo que asi como encontraste esto de los que contienen la respiracion, seria buena idea buscar gente que haya conseguido mandibulas perfectas hacia los lados fuera del mewing Recuerdo buscar sobre los que tienen concursos de comer, kek todos lo unico que hacen es meterse la comida sin masticar, los clasicos hot dogs, al ridículo que llegamos. En general ahora me queda trabajar enteramente en la respiración y postura, logopedas, yogis, yoga, Reich, terapias corporales, cantantes, miofuncional, ejercicio HIIT o aerobico, el tener una buena respiracion que es invisible para el resto pero parece ser uno de los mas grandes secretos para el bienestas. Ahora sobre la investigacion, sigue siendo increíble saber cuanto seria el cambio fisico posible pero las ganancias en otras areas es como volver a nacer, toda una vida que esta oculta en habitos simples. Tener el secreto mas grande del mundo, debajo de nuestras narices.

>>344 >Tener el secreto mas grande del mundo, debajo de nuestras narices Y lo peor es no poder liberarlo He estado pensando y creo que la razon porque se calla esto o se intenta callar esto, es por la industria de las cirujias plasticas y la odontologia. Ya hemos visto como las farmaceutica metieron fentanilo en los procesos medicos y como termino esto para EeU, ahora todos estan jodidos y solo los farmaceuticos y narcos sacan provecho de esto. Sonara conspiranoico, pero es lo que pienso

No termino de entender una cosa negro. Segun tu: Buso>cantante>mas que atleta>>>>>otra cosa Pero ¿Que hacen de distinto los busos? Segun entiendo, la respiracion por diafragma hace que adquieras una buena postura ¿Pero el aire que entra y sale de tu nariz no afecta o si? Eso es lo que no entiendo De antemano disculpa el retraso

>>345 Es muy raro decir que todo el mundo lo hace mal menos una diminuta cantidad de humanos que no saben que hacen diferente, es por eso que es un tema que no parece real. >>346 >Pero ¿Que hacen de distinto los busos? Segun entiendo, la respiracion por diafragma hace que adquieras una buena postura Ellos necesitan respiras todo lo hondo retener el aire y luego expulsarlo, eso en sus entrenamiento que no encuentro otra cosa que eso a nivel respiratorio, lo que sucede que una cosa es respirar por diafragma y otra cosa que lleves tus pulmones a respirar enormes cantidades de aire y luego exhalar lentamente, en si esos busos tiene pulmones enormes y usan sus pulmones al maximo, el deporte en si parecen amateur que se reunen en competencias, vs atletas profesionales, pero si el nivel de desarrollo facial es mas alto de lo normal y la proyeccion mucho mas elevada, los nadadores son caras planas. En si el craneo humano termino evolucionando de necesitar fuerzas muy precisas para su correcto desarrollo, que en la agricultura y luego revolucion industrial, se colapsaron. >De antemano disculpa el retraso Si, de esta asunto ahora solo puedo documentar, iniciar ejercicios de respiración y ver que resultados tengo, es muy raro pero sin duda un tema fascinante. Otro detalle, es que me resulta imposible encontrar mujeres pequeñas con un gran desarrollo facial, antes pensaba que el mayor filtro para una mujer modelo, seria su altura de mas de 1.75 a 1.78cm o mas, ahora viendo que el desarrollo facial es tan diminuto, parece ser que tener un gran desarrollo facial es igual a ser mas alto que el promedio o mucho mas alto, si tienes mucho mejor respiración, terminarías siendo mas alto o tener una espalda mas desarrollada, en esa imagen de framemaxxing que no encuentro tambien se da la idea de aumentar de altura expandiendo la columna, una persona con pulmones enorme expandiría su columna de forma natural, esto también explicaría porque los supermodelos caminan tan recto. >¿Pero el aire que entra y sale de tu nariz no afecta o si? Eso es lo que no entiendo Si el mewing parece magia negra, eso de poner tu lengua en el paladar, esta idea es que el flujo de aire es un vector de fuerza el cual empuja tu rostro para adelante, esto explicaría a cantantes, atletas profesionales, maratonistas, y el por que los respiradores bocales tiene caras planas y si se respira poco profundo igual. Tener pulmones grandes llenos de aire, hace que la fuerza de ese aire sea mucho mayor y esta fuerza todo el dia deberia de empujar el rostro, suena una locura, pero es mi idea actual. Piensa que cuando el aire entra es como chocarse con un muro por tantas estructuras y conductos, pero cuando sale es como una pistola a presión, esta diferencia de fuerzas todo el dia mandaria el craneo a crecer hacia delante, esa es mi hipotesis.

>>347 Negro ¿Crees que respirar profundo aumente la estatura al menos un cm? No lo digo porque prtenda crecer, pero desde que comence a respirar profundo, y mas especificamnte, desde que comence a aguantar las respiracion con los pulmones bien llenos, siento que me truena la espalda

>>348 Si tienes mala postura o una espalda encorvada, vas a poder crecer de 3 a 5cm dependiendo de que alto seas incluso mas, eso es algo muy conocido que puedes aumentar de altura al enderezar tu espalda, el único cambio que pasa que tu espalda es ahora mas recta. Por ejemplo personas que pasen de obesidad y bajen de peso, ganaran altura cuando su espalda se descomprima, y si a eso le sumas que estén encorvados, pueden pasar cambios muy gordos. Pero la idea de la que hablo es todavía la forma como las vertebras están colocadas es mas o menos como las suturas del cráneo, si tener una espalda increíblemente recta y unos pulmones llenos de aire que la lleven para arriba podría llegar a hacerte mas alto, no tengo idea de hasta cuanto, lo que llego a comentar es que parece que las personas con gran crecimiento craneofacial son mucho mas altas que la media.

entonces basado en todo lo que has leido ¿cual es tu top 5 de personas con mejor desarrollo facialM

>>350 >¿cual es tu top 5 de personas con mejor desarrollo facialM En teoria todo este mes estaria haciendo una clasificacion de craneos y caras, para poder saber como clasificar los craneos y asi encontrar lo que hace que el maxilar se mueva para adelante, pero no fue necesario, la respiracion parece ser por mucho la clave, en si estos dias estoy sobre el trabajo respiratorio y que ejercicios implementar, y si me truena la espalda y el cuello en pocos dias. Espero para principios de Julio, tener todo lo que seria ya un borrador de todo lo que es esto, y hace otro hilo aqui, si el mod no tiene problemas, donde ponga todo mejor redactado y resumido con fuentes, porque todo este hilo solo es un volcado de informacion que encuentro, en eso ya tendria una clasificacion de craneos para decirte los criterios y cuales son los mejores rostros, mas un grupo de ejercicios basicos de respiracion. En si toda la investigacion la resumo a escribir lo que encuentre, dar ejercicios de respiracion, yo hacer y probar ejercicios por los siguientes 6 meses durante todos los dias y decir si obtuve proyeccion del rostro, finalizando la respuesta a los habitos para un desarrollo craneofacial correcto, otras ideas es crear modelos de simulacion pero si puedes obtener resultados es mejor que teorias, y dejar este asunto como simples habitos. Por eso comenten dudas u opiniones sobre las fuentes para leerlo los sabados hasta publicar todos los fundamentos.

>>351 negro has visto los craneos asiaticos? Me parece que son muy feos, jo se si sea por la soya o algo, pero incluso en gente de clase alta que puede permitirse una dita mejor, se miran mal Solo en cantantes he encontrado gente bella, pero tampoco tanto, incluso mas mejores cantanes se ven mal

>>353 Suj Lee Modelo de corea del sur Eny Jaki Modelo de mongolia Todavia desarrollan pomulos prominentes, una cara mucho mas ancha, ojos almedrados, mejillas huecas y cierto nivel de proyeccion pero no mucho. Si los asiaticos son el grupo de personas con peor desarrollo facial que he visto, casi es imposible encontrar una mandibula uniforme y dientes rectos, su comida es demasiado suave incluso succionan su comida mas falta de ejercicio. Este paper encuentra problemas de vias respiratorias en nadadores de elite, y el paper prefiere decir que la culpa es del cloro de la piscina, en lugar de la respiración bucal crónica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4869851/

>>354 De Corea del Sur, se me olvido a Hoyeon Jung. https://es.wikipedia.org/wiki/Hoyeon_Jung La chica del juego del calamar, un rostro bien proyectado con una nariz recta, unos pómulos prominentes, mandíbula bien definida. El correcto desarrollo craneofacial da resultados buenos en cualquier raza.

Llevo do semanas haciendo ejercicios de retener la respiracion a maxima capacidad, no creo que haga actualizaciones tan seguieas, pero he notado cambios, no fisicos sino intrenos interesantes en estas dos semnas y vengo a reportar Para empezar, aumente mi capacidad de retencion de oxigeno de 30 segundo a un minuto, hago ejercicios cada hora del dia cuano no estoy haciendo nada, estos los hago diario En segunda, acelero mi metabolismo, antes iba cada 2 veces al dia, ahora tengo que ir 3 minimo, no tengo alguna enfermedad estomacal, y esto empezo como al tercer dia de empezar Tambien me canso menos y me siento mas relajado Otra cosa que he notado observando en mi pais, es que la mayoria de mujeres, incluso las mas gordas que nunca hacen ejercicio, tienen una nariz recta, su cara no esta proyectada, pero casi todas tienen una nariz asi, en cambio casi todo los hombres que no hacen deporte (osea casi todos) tiene la nariz hacia adelante, como gancho, los mas jovenes son los que estan peor con narices de loro y respiracion bucal ¿Por que crees que paee eso negro? El que las mujeres incluso sin hacer ejercico sean menos feas y recurran menos a la respiracion bucal. Tengo la teoria de que al haber evolucionado para ser mas s3dentarias, su craneo necesite menos aire para mover u maxilar y cartilago nasal, pero dime que piensas >>355 Me siguen pareicndo feas, no se porque

>>356 Lo de la nariz, es entre la expansión del maxilar y la proyección, la el inicio de la nariz desde frente a la boca, si existe una expansión ese hueso se aplana, el patrón es algo complejo, las mujeres al tener caras mas pequeñas pueden necesitar menor proyección o amplitud. El enorme problema que encontré es que casi toda la población humana, tiene una capacidad respiratoria deficiente, el diafragma débil o infrautilizado, los pulmones estrechos, cajas toraxicas pequeñas, patrones de respiración anómalos, poca tolerancia al CO2, es un pésimo estado respiratorio, los deportistas no nadadores o cantantes son los único que pueden solucionar parte de esos problemas. El trabajo respiratorio o breathwork, seria crear una serie de rutinas o ejercicios que van directamente a trabajar en esos grupos musculares o sobre esas capacidades físicas, sin tener que ser un maratonista olímpico o cantante profesional, estos ejercitas parte de estas capacidades, desde los yogies, la medicina tradicional china o los tibetanos, hablaban de parte de esas practicas para ejercitar su respiración. En este sentido la primera finalidad de la meditación o yoga, era ejercitar la respiración y los músculos de esta, aunque esto daría beneficios mentales. Por ejemplos los cinco ritos tibetanos. https://en.wikipedia.org/wiki/Five_Tibetan_Rites Los Freedivers o buceadores a pulmon libre, tienen la capacidad de aguantar la respiracion 10 minutos, mientras las personas normales de 30 a 60 segundos, al parecer uno de sus ejercicios es el lung packing, respirar todo lo hondo y luego no tengo idea de que cosa tan complicada tomar aire de la gargante y empujar a los pulmones, hacer esos varias veces e inflar mucho sus pulmones, parece que es muy riesgoso, en lugar de explotarte un pulmon, es que el aire se cuele por tus pulmones a la sangre haciendo que te desmayes, esto puede ser manejado en tierra y si no estas en un lugar peligroso si te desmayas, pero esto ha matado varios buceadores a pulmon libre en mar, la otra practica es la inversa de vaciar por completo los pulmones con un proceso similar, siendo mucho menos riesgoso pero menos practicado, tambien tienen estiramientos y mas ejercicios de respiracion. Los cantantes tiene ejercicios especiales de exhalación de aire. Los ejercicios de respiración, serian tanto expandir y contraer pulmones, mas flexibilidad a las costillas o costados, mejor postura y distintos ejercicios en el diafragma, mas tolerancia al CO2, por ejemplo las poses de ejercicios de respiración serian para bloquear los demás músculos y solo ejercitar el diafragma o para hacer estiramientos de la caja toraxica, por eso los ejercicios serian sobre la respiración, mas que las extremidades u otros músculos no respiratorios, porque muchos practicantes de yoga, lo hacen mal. De tu caso, se activo mas tu diafragma que es un musculo que da masaje a tus órganos internos como tu sistema digestivo, incluso tendrías menos reflujo si tiene un diafragma fuerte porque es el musculo que cierra tu estomago después de comer, en lo personal de estar haciendo bloques de ejercicios respiratorios, puedo respirar mucho mas, mi nariz esta todo el dia descongestionada, mi espalda y cuello están todavía mas recto y mi espalda mas ancha, tengo mejor postura y mayor estabilidad al caminar y eso en una semana ... En si la respiración es mas importante que el mewing o las posturas o hábitos orales, el cambio a nivel salud es exagerado, el desarrollo del cráneo humano es solo para poder respirar, el subdesarrollo del cráneo y el cuerpo, daño la función respiratoria, las personas con rostros proyectados tendrán muchas ventajas en todos los aspectos de la vida, y si juntas ambas cosas, la mejora todavía será mas enorme. El mayor alimento del cuerpo es la respiración, la función mas importante la respiración, es el enorme deterioro de la respiración, lo que causo problemas de salud y falta de bienestar. Por ejemplo el subdesarrollo de la cara crea que no exista espacio para el desarrollo correcto de los cornetes y el desarrollo de los senos para nasales, creando problemas de respiracion que terminan en problemas del otorrinolaringologo, una cirugía que llegan a usar es remover o quemar parte de los cornetes, lo que crea el síndrome de la nariz vacía que múltiples personas se llegan a suicidar por afectar su calidad de sueño, si el maxilar no se forma correctamente, mandara para atras la mandibula, creando problemas de la articulacion temporomandibular, que terminan en problemas del oido, mareos, problemas oculares, dolores de cabeza o cuello, un tono de voz gangoso .... El mal desarrollo de las vias respiratorias, crea el bruxismo y el TMJ. https://www.youtube.com/shorts/l7lynmXYkSs Y a eso problemas de postura, desarrollo toraxico, cadera o espalda, que terminan en pie plano y problemas en tobillos y rodillas, el desastre que le pasa al cuerpo humano, cuando no respira correctamente y no tiene la postura de la lengua, la masticación y la deglucion. De los ejercicios respiratorios parece que en si son todo un mundo de muchas fuentes y utilidades.

Oh mierda... Me acabo de dar cuenta de que las mujeres no son siquiera igual de inteligentes que los hombres. Yo queria creer que ellas al menos tenian una minima oportunidad en el campo mental al ser algo que no depende de tu fuerza fisica o musculos, pero incluso allis sn inferiores Ya ni siquiera es por efecto ambientales (que cuenta tambien) no porque supuestamente en algunos estudios se diga que el hombre tiene entre un 10 y un 20% mas de materia gris. Basicamente este post >>337 me hizo darme cuenta de que las mujers ni siquiera pueden competir contra los hombres mas brillantes ya que su tamaño no se los permite Investigue sobre la relacion entre la oxigenacion y el rendimiendo cognitivo y encontr esto https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/EP087647 No indica que a mas oxigeno mas inteligencia, pero si que a menos oigeno, menos inteligencia. Eso significa que las mujeres al tener cajas toracicas mas pequeñas que los hombres ellas oxigenan menos y tienen menor rendimiento cognitivo. No solo eso, ya se ha mencionado que la correcta entrada de ox puede ayudar a no cansarse, a concentrarse mejor, etc. Finalmente encontre este estudio, que dice que sometio a un grupo de personas a entrenamiento fisico por 12 meses para mejorar su oxigenacion y su rendimiento cognitivo aumento notablemente https://bmcgeriatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12877-022-03306-x Tambien este, que mostraba como pacientes con problemas mentales eran sometidos a un aumento de oxigenacion, lo que los llevaba a tener mayor ritmo cardiaco y por coniguiente, tener mayor rendimiento cognitivo llegando a mejor su memoria a corto plazo, toma de desiciones, etc. https://jphysiolanthropol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40101-015-0043-9

>>358 >also Esto explica por que la gente se vuelve mas estupida con el paso de las generaciones, los hombres y mujeres e ha vuelto sedentarios, no solo el respirar superficialmente los hace mas feos, tambien mas tonto

>>358 Segun Andrew Huberman la mal respiracion hace que el cerebro no descanse por los patrones de respiración, mas el sistema glinfatico del cerebro necesita ese intercambio de oxigeno para limpiar el cerebro. https://www.youtube.com/watch?v=GbetlwTmD_Y En estas diapositivas sobre el metodo Buteyko, esta esta CT de un respirador nasal y uno bucal, se puede ver lo pequeña que es la mandibula y maxilar del respirador bucal, mas el mal desarrollo de el sistema respiratorio, parece chueco, por eso les costara mas respirar por nariz. https://slideplayer.com/slide/6256997/ Ahora sobre los buceadores a pulmon libre y los cantantes, el lung packing o lung unpacking, es tragar o expulsar aire por la boca, si respiras todo lo hondo por nariz y puedes "comer" aire por la boca o pasar aire a la garganta y luego tragarlo para tener mas aire en tus pulmones, esto puede ser peligros como ya dije, pero la parte interesante es si haces lo opuesto el expulsar aire por la boca, vacia tus pulmones y luego vacia el aire por la boca, puede desinflar tus pulmones aun mas, esto no parece algo raro pero ... ESO es lo que hacen los cantantes, llenar sus pulmones y en el canto, sacan todo el aire por la boca, ellos aumentan la salud de sus pulmones y hacen mayor ejercicio de diafragma al vacias mucho sus pulmones, es como si puedes llevar tu diafragma para arriba o para abajo mucho mas de lo normal, es como las sentadillas o lagartijas del diafragma, un diafragma mas fuerte y flexible, mayor capacidad respiratoria, mayor presión al exhalar, el maxilar se proyecta para adelante. Otra ventaja de los entrenamiento de los buceadores a pulmon libre, es el aguantar la respiracion genera una mayor resistencia al CO2, evitan la sobre sensibilidad al CO2 que genera ansiedad, empeora el asma, crea hiperventilacion y apnea del sueño, el poder aguantar tanto la respiracion es una mejora enorme, lo mismo con cantantes que llevan expulsando aire por momento largos en ciertas canciones.

>>360 >>360de hecho, los cantantes no sacan todo el aire de golpe, la razon por la ue el diafragma se hace mas fuerte es porque lo entrenan para dejar salir la dosis correcta de aire para cantar las notas Un diafragma bien entrenado no deja salir todo el air

>>361 Si los cantantes tienen un entrenamiento muy avanzado de su diafragma. Y también en esta cosas de la respiración esta la dopamina, en el sueño y otras cosas. https://www.youtube.com/watch?v=R1xiQwXLOjI

Actualización. Algo muy gordo, Debido a encontrar mas conexiones aplazaría, entregar la investigación para principios de agosto. La idea general, el craneo humano tiene mucho mayores problemas para formarse de forma correcta que cualquier otro mamífero por distintos adaptaciones para el lenguaje, en otras especie la formacion de un craneo uniforme en todos los especímenes es normal, pero en los humanos, solo este craneo se podia formar por la masticación, amamantamiento y ejercicio físico en el paleolitico, y en la actual es una cuestion de suerte muy extraña. La funcion del craneo es respirar, el maxilar existe para la adaptacion del sistema respiratorio, un maxilar amplio y proyectado, es lo que daría el espacio para el sistema respiratorio, esto crearia la forma de la nariz pero detras del maxilar esta el hueso esfenoide que es la base del craneo, en este caso aqui dejo video y post de quizas la comunidad de mewing o cosas relacionadas mas activa. https://wholebodybreathing.com/community/community/main-forum/the-sphenoid-shaped-the-skull-and-face/ https://www.youtube.com/watch?v=fUkhaZYySbw En este punto esta la nueva linea de investigación, que la función de la cara será el desarrollo de las vías respiratorias, en si cada especie animal la ves con la misma estructura, la desventaja que enfocarse en esta estructura existe mucho menor documentacion o imagenes de ejemplo de lo que seria la medio cara que muestra el funcionamiento y conexion de esta parte de la anatomia. En este caso una medio cara o un maxilar compacto en vertical, es considerado extremadamente atractivo. Por ejemplo la fama de Marylin monroe, Su proyeccion es muy pobre, incluso su mandibula tiene un Angulo de inclinación, pero si analizamos creando un rectangulo de sus pomulos a la base de sus labios superiores, esta zona es muy corta, esto da un increíble bono en el atractivo, otro detalle es lo amplio que es su maxilar, que da una sonrisa enorme, pomulos prominentes, base para sus ojos y un menton definido(aunque tenga un implante de menton para compensar su pobre proyeccion), lo mismo sucede en Margot Robbie y otros super modelos, la mayor ganancia en atractivo es tener un maxilar ancho, Audrey hepburn tiene mucha mayor proyeccion, pero esta medio cara es mas larga, su maxilar no es ancho, generando un rostro mas estrecho. En este sentido la base de unas vias respiratorias desarrolladas, es un maxilar proyectado y ancho que de una medio cara corta, en si piensen que las vias respiratorias son como una caja y la forma perfecta en la cara de esta caja, es ancha en horizontal, prominente para afuera y corta verticalmente, esto es nucleo tanto de unas excelentes vias respiratorias como la base de una cara atractiva. Ahora lo que esta detras del maxilar es el esfenoide, y el esfenoide conecta los demas huesos del craneo, si tienes una mala postura, la fuerza terminara desviando tu esfenoide creando un desastre en tu cara, sobre la pregunta de porque las nuevas generaciones tienen mandibulas retraidas, caidas y pequeñas, es el uso del celular, el celular en niños o adolescentes no se volvio popular entre 2013 a 2015, como un dispositivo multimedia para visualizar contenido como una computadora o consola de videojuegos, pero pasar todo el dia encorvados mirando el celular, tiene peor efecto que la TV, consolas o computadores en las pasadas generaciones ... y ... todavia peor esta generacion se adapto a comer con el celular en mano, teniendo peor postura que tendran poca masticación y una deglución incorrecta al nunca estar rectos para tomar líquidos. Teniendo solo 8 años de estos cambios, estamos viendo los efectos de la mala postura en los jovenes a escala masiva, incluso los peluqueros se tuvieron que adaptar con cortes de pelo que dejen ver bien este tipo de cráneos. En si toda la investigación se reduce que el cráneo y cuerpo humano, están modelados para respirar, la respiración dicta la forma del cuerpo, incluso la relación, cerebro, mente, cuerpo, respiración puede ser explicado por neurotransmisores, calidad de sueño, postura, uso del diafragma, niveles de CO2, incluso formar el tipo de personalidad mediante la regulación de la dopamina.

En The evolution of the human head, 2011 Harvard University Press, Daniel E Lieberman, detalla los trabajos de Donald Enlow, Donald Enlow estudio restos fósiles y trabajo sobre el desarrollo del craneo y las fuerzas de este. https://en.wikipedia.org/wiki/Donald_Enlow A parte del crecimiento de los huesos, el crecimiento en suturas, otra forma es que los huesos pueden moverse, rotar o transladarse, con un sistema que las celulas del mantenimiento de los hueso, quiten parte del hueso de un lado y lo pongan en el lado opuesto, la imagen del mewing que es conocida es que la lengua en el paladar cambiara la posicion del maxilar y esta genera una fuerza que hara que la mandibula regresa a su posicion recta. En si esta imagen es 100% cientifica, solo que no se muestra como el mewing abre la sutura del paladar, en si lo que se abre es el hueso palatino que abre el maxilar, o algo asi ... que incluso cambia el tono de voz. La mayor desventaja que los estudio y demas toman poblacion normales que todos comen comida blanda, mastican mal, tragan mal, tienen mala postura y al final concluyen medidas "ideales" muy fuera del desarrollo o que el craneo humano no cambia fuera de la adolescencia o que es "genetica". En el libro, Essencial of Facial Growth Donald Enlow, esta estos extractos, los huesos pueden modelarse por tensiones, hormonas o distintas fuerzas, otro problema de los zoomer es la poca exposicion a luz solar que limita su vitamina D. En la imagen del libro, tenemos lo que se ha analizado tantas veces, el desarrollo de las caras largas, angostas, con mandibulas chueca, ojos cansados, nariz chueca, fosas nasales pequeñas, maxilar largo, menton retraido y mandibula sub desarrollada e inclinada. Caras anchas, con buen soporte de ojos, fosas nasales enormes, nariz recta, pomulos prominentes, maxilares cortos, mandibula ancha, con buen menton para adelante, mandibula recta y uniforme.

En los siguientes dos extractos, se habla que la mandíbula seria uno de los huesos mas adaptable de la cara, entre el Condyloid que es la terminación de la mandíbula la segunda imagen en rojo, que tiene células que ayudan a la reconstrucción y adaptación la mandíbula, el autor del libro considera que dadas las diferencias en el crecimiento craneofacial en las poblaciones humanas, como este hueso se adapta a las condiciones. https://en.wikipedia.org/wiki/Condyloid_process Por lo que la historia se repite una y otra vez, el craneo humano tiene un solo patron de crecimiento correcto para tener vias respiratorias correctamente desarrolladas, pero desde que salimos del paleolitico perdimos el manual de instrucciones, solo un diminuto porcentaje de la poblacion tiene craneos bien desarrollados, el mal desarrollo craneal nos llenara de problemas de salud y un increible potencial que no aprovechamos, una gran cantidad de científicos han señalado pistas pero son ignorados. En otras noticias, solo dos semanas durante todos los dias haciendo el ejercicio de llenar mis pulmones de aire y aguantar la respiracion, han mejorado mi postura, dolores de cadera y espalda, calidad de sueño mas que meses de habitos correctos, en la respiracion existen un potencial enorme. En el libro de james nestor, respira se habla de la alemana Katharina Schroth que creo un tratamiento para la escoliosis que al inflar los pulmones llenos de aire y ciertos ejercicios, la espalda volvería a ser recta, el poder los pulmones y el diafragma para la postura es increíble. https://en.wikipedia.org/wiki/Katharina_Schroth Otro de los cambios, es sobre el buceador a pulmon libre que gano el record, su espalda es muy ancha y sus hombros muy rectos, pocos culturistas conseguirían ese cuerpo, otra cosa es su abdomen tiene lo que es una muy buena forma para los abdominales, pueden ver por ejemplo hombre con poca grasa corporal y un ejercicio enorme en los musculos abdominales pero no se ven mejores que personas con algo mas de grasa y musculos mucho menos desarrollados, lo que sucede si el diafragma y los pulmones estan desarrollados, darán hombros anchos y alineados, y la zona del abdomen con una succión, en si se levanta toda esa zona del cuerpo cuando se tiene una buena respiracion, mis hombros son mas anchos y rectos, mejor postura al caminar y un abdomen mas plano, sin bajar de peso o hacer ejercicio.

>>365 Ironico que a lo que le da menos importancia la gente, sea tan determinante en el cambio fisico. Antes de comenzar a respirar profundo, mediftaba con una postura encorvada. Nada mas empezar a respirar con el diafragma al maximo mi postura se corrigio sola por el empujon de aire en mis pulmones

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S156990480400326X https://bmjopen.bmj.com/content/1/1/e000085.short

>>366 Si, en practicamente 3 semanas, he tenido mejores cambios en postura y respiracion que en casi un año de mewing, solo aguantando la respiracion. Esto lo saque de un libro que estoy leyendo, lo que paso fue que el diafragma estaba en un uso irregular, el diafragma es quien regula la postura, puedes ver el dibujo, lo que durante mas de 10 años tenia, era la pelvis inclinada para adelante y un dolor de espalda donde en el segundo dibujo se ve el punto mas metido de la espalda, solo con regresar al movimiento del diafragma mejor enormemente mi postura, mas me es mas sencillo sentarme. >>367 Aumentar la tolerancia al CO2 es lo que buteyko hablaba con esos ejercicios de aguantar la respiracion eso pasa, mejorando el sueño y oxigenacion, mas disminuir problemas de ansiedad. A nivel general ya encontre la respuesta, es muy obvia dentro de nuestra nariz, arriba de nuestra boca ... El craneo se desarrolla para dar paso a la cavidad nasal, el maxilar es tan importante en el desarrollo de la cara, por que el maxilar contiene la cavidad nasal. Desde los primeros peces de hueso, el conducto respiratorio era el mismo que la boca, tenia dos aperturas llamada choana, toda la cavidad nasal existe como un filtro para los pulmones que se conecta por la choana y de forma externa por las fosas nasales, el craneo desde cientos de millones de años, se desarrolla principalmente para contener la cavidad nasal, no por el cerebro o por la boca(la división boca nariz existió después y por eso se comparte el mismo conducto) por eso la forma del craneo tan similar en tantas especies, y el desarrollo en mamiferos. https://en.wikipedia.org/wiki/Choana En este paper que cite hace meses, se habla del desarrollo del maxilar por la respiracion y casos clinicos que ha falta de respiracion, existe menor desarrollo. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19756202/ Ese paper, cita este paper, que hace experimentos con perros, donde encuentra que la falta de respirar por nariz, crea problemas de desarrollo del maxilar, el solo no respirar por nariz, aun si no se respira por boca. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10842114/ Por lo que el desarrollo de la cavidad nasal es la razon del desarrollo craneofacial que eso se deriva en la posicion del maxilar que tanto tanto y tanto hablamos, un maxilar amplio y proyectado, recto y corta distancia de desarrollo en vertical. Es amplio para permitir el desarrollo de los cornetes y tener mayor espacio, el paper del que hablo encuentra correlacion en la funcion respiratoria y el volumen de la cavida nasal, esta amplitud terminaria creando pomulos altos y prominentes, un mejor soporte de ojos y espacio para los dientes. Es proyectado para dar mayor volumen a la cavidad nasal y que tenga mejor funcionamiento, que el maxilar no tape el conducto respiratorio, y cuando se proyecta, se tienen una nariz recta que es mas aerodinamica para la respiracion, cierto nivel de desarrollo en el maxilar siempre llevara a la mismo tipo de nariz, hace que el maxilar y mandibula esten despegados teniendo espacio para las muelas del juicio, una mandibula recta con un menton por encima de la linea de la frente que evita problemas de la articula temporomandibular y que al dormir la mandibula obstruya las vias respiratorias evitando ronquidos y la apnea del sueño. Este desarrollo tambien estan la base de huesos del soporte de ojos, por lo que previene problemas en el sistema ocular, problemas en los oidos, problemas de la cavidad nasal al estar totalmente desarrollada. Es recto por el sentido de dirección que se desarrolla para adelante, evitando problemas de maloclusiones. Y es corto verticalmente porque un paladar alto producto de tener un arco dental pequeño o unos dientes en forma de V crea que el paladar crezca para arriba quitando espacio a la cavidad nasal, cuando no se tiene el desarrollo correcto, pasara que la medio cara se alargara como compensación, si no pudo crecer de forma proyectada y amplia, crecerá de forma vertical. Por tanto existe una razon porque el maxilar se desarrolla de una sola forma o solo existe un desarrollo craneofacial correcto, que comparten supermodelos, craneos del paleolitico y los demas mamiferos del reino animal, que también daría el porque son siempre considerados los rostros mas atractivos. Otro problema que al evolucionar el ser humano, tuvo una reducción de la cavidad nasal, el maxilar y la mandibula, un desarrollo mas simples de las vias respiratorias, para el desarrollo del lenguaje y poder caminar erguido, dando una capacidad respiratoria muy pobre comparada con otros animales y en la era moderna unos enormes problemas en el desarrollo del craneo de forma correcta. https://www.reuters.com/lifestyle/science/pivotal-evolutionary-change-helped-pave-way-human-speech-2022-08-11/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19442453/ Las personas que desarrollen un craneo correcto, no solo sera mas atractivas, no solo no tendran cientos de problemas de salud, si no seran mas capaces y tendran mejores vidas que el resto, por el mejor desarrollo de la cavidad nasal. Todo el problema fue dar al maxilar el papel de el desarrollo de los dientes, y dejar este problema a dentistas, que solo pensaban en corregir dientes torcios y maloclusiones, lo cual dejo este campo como algo estetico o banal, en lugar de el fundamento del desarrollo del craneo. Ahora, sobre la teoria, dado los deportistas, el caso de los nadadores, los buceadores a pulmon libre y cantantes, la teoria es clara es el flujo de aire el que hace que el maxilar se proyecte, la diferencia de fuerzas de inhalar vs exhalar, crea que la fuerza empuje al maxilar para afuera, si una persona desarrolla pulmones grandes, con un diafragma fuerte, la fuerza del aire sera mayor creando el desarrollo maxilar, contra respirar de forma superficial o respirar por boca. Otro punto el Oxido nitrico, es mas importante es un vasodilatador, baja la frecuencia cardiaca y tiene mayores utilidades, por ejemplo cuando se intuba a un paciento, su generacion de oxido nitrico colapsa. Creo esta publicacion, por que en si es la parte importante en lugar de esperar un mes, es mejor que piensen en ejercicios de respiracion o empezar a practicar la respiracion profunda.

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La modelo canadiense lisa cant, los mismos rasgos de siempre, pero pueden pensar en analizar el desarrollo de la cavidad nasal, cara media corta, cara ancha y rostro proyectado, ahora la relacion esta entre el maxilar y el hueso esfenoide que es afectado por la postura y la masticación, el desarrollo de estos dos huesos, dicta el desarrollo craneofacial, William Garner Sutherland el creador de la craneo osteopatia, hace la misma observacion de los peces hueso, y habla sobre el balance del esfenoide, las dos alas de este hueso, pueden ser tocadas por la interaccion de otro hueso en el craneo, en la ultima imagen la zona amarilla, este hueso tambien es afectado por caminar o la postura en general.

>>368 Carla bruni, los mismos patrones, modelo y cantante. Leonardo Di Caprio, entraria en mi top 5 de desarrollos craneofaciales. 6 dientes muy notorios, un rostro ancho y proyectado con una medio cara corta, mandibula recta y menton por encima del plano de la frente hasta el momento quizas un rostro inferior a 1 en 10,000,000 en este mundo moderno. Este video que me introdujo a todo este mundo, tenia todas las claves, el doctor la rosa que estudio con personas de medicina tradicional en China e india, desde yogis a con maestros de Chi kung, en la medicina tradicional china la lengua debe ir en el paladar, para equilibrar las energias yin y yan. https://www.youtube.com/watch?v=bRs0E3Isd-A

El otro video del Dr LaRosa Sobre el desarrollo de la cara, donde saco captura que es la base de todo. https://www.youtube.com/watch?v=ts0s80GFg-g Paper sobre el crecimiento de la cara en 1953 en una revista de odontologia https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/003591575404700203 Paper sobre el desarrollo del maxilar en 1965 por Donald Enlow. https://deepblue.lib.umich.edu/bitstream/handle/2027.42/32016/0000058.pdf?sequence=1 Traduccion del texto de la pagina 6. El maxilar no crece hacia delante mediante un único proceso de adición de hueso nuevo en sus diversas superficies anteriores. Más bien, todo el hueso maxilar se posiciona en esta dirección a medida que se produce la deposición simultánea de hueso nuevo a lo largo de las superficies posteriores (Fig. 2, d). superficies posteriores (Fig. 2, d). Esta situación es comparable a la secuencia de crecimiento de la mandíbula. El crecimiento mandibular se produce de la manera posterior indicada en la Fig. 2, D, pero toda la mandíbula se desplaza continuamente en dirección anterior. Del mismo modo, el desarrollo aparente del hueso maxilar es hacia delante, pero el crecimiento real de las zonas 1 y 2 se produce hacia atrás (posteriormente). (hacia atrás). El punto clave para una interpretación de la base de desarrollo de la naturaleza rcsortiva de las superficies maxilares orientadas hacia delante en la región malar de la cara radica en la remodelación fundamental de los huesos maxilares. de la cara radica en el principio fundamental de remodelación de la "reubicación de áreas". ' A medida que se añaden nuevos depósitos óseos en las superficies posteriores del cuerpo maxilar las dimensiones anteroposteriores de la masila aumentan. Sin embargo, las Sin embargo, las posiciones relativas constantes de las diversas partes del maxilar deben mantenerse durante estos aumentos. La simple adición progresiva de hueso nuevo en las superficies posteriores sin los correspondientes desplazamientos de todas las zonas preexistentes daría lugar a relaciones progresivamente desproporcionadas entre las diversas partes nuevas y antiguas del maxilar. del maxilar. Toda la superficie anterior del proceso cigomático del maxilar y la superficie facial del cuerpo maxilar son, por lo tanto, reubicadas en una dirección posterior continua para mantener sus posiciones relativas constantes en el conjunto del maxilar en crecimiento. Esto se consigue mediante una combinación de deposición ósea en las superficies posteriores de las apófisis cigomáticas (área .2) con la reabsorción de su cara anterior (área 4). Así, a medida que el maxilar se alarga por nuevo crecimiento en su margen posterior, la apófisis cigomática se desplaza continua y simultáneamente en una dirección correspondiente por un proceso de reubicación. Este particular movimiento de remodelación puede compararse con una situación paralela encontrada en la mandíbula en crecimiento. Al igual que la apófisis coronoides de la mandíbula se desplaza continuamente en dirección posterior durante el crecimiento posterior de la rama (Fig. 2, D, flechas), la apófisis cigomática del maxilar maxilar también se reubica en una dirección posterior correspondiente a medida que con el crecimiento posterior del cuerpo maxilar. Secciones microscópicas de la corteza de las áreas 4 El esfenoide es el hueso en amarillo, el maxilar el hueso en purpura, los cigomas los huesos en marron que son los huesos de las mejillas. La relacion entre la mandibula, el esfenoide y la masticación, es que los maseteros son coordinados entre las alas del esfenoide y la mandibula, masticar mas estimula el crecimiento y posicion del esfenoide, la mandibula es el esclavo del maxilar en su crecimiento en lo ancho o para adelante. La cavidad nasal en este esquema esta dentro del maxilar que es topada en el hueso esfenoide, dado los vectores de fuerza, el tubo de las vias respiratorias que van en nariz son un vector de fuerza que empuja el desarrollo del maxilar para adelante, pero como vemos el Esfenoide es la base del craneo, tanto para mandibula y maxilar. Por lo que una mala postura hace que el esfenoide tenga una fuerza no neutra aplicada a el, moviendo el resto del craneo, la terapia craneosacral estaba sobre masajear ese hueso para que este en buena posicion usando los huesos que estan en verde que tienen contacto con las alas del esfenoide. Por lo que la lengua en el paladar dirige el desarrollo del maxilar, la postura y la masticación también, y la postura es dependiente del diafragma que llene los pulmones de aire, la postura de la lengua y el hueso hioides en el cuello que dirige la lengua en el paladar, mas tener una mandibula recta. Por ejemplo el trabajo de Donald Enlow diria el porque las cirugias maxilofaciales llegan a presentar regresiones como dice John Mew en su analisis como cirujano maxilofacial, el hueso se adapta a los tensores de fuerza, si una cirugía crea un craneo con malas tensiones, los huesos se adaptar a su posicion en equilibrios, con lo que se vuelve a recalcar la frase de John Mew, cuando un musculo y un hueso se enfrentan, el musculo gana. Los problemas de la articulacion temporomandibula pueden tener docenas de sintomas distintos, es si la mandibula esta retraida en la articulacion temporomandibular generara problemas al pasar su tension al esfenoide que la manda a todo el craneo, igual con el bruxismo. Desde hace mas de 50 años se tienen los fundamentos del desarrollo facial, desde hace mas de 70 años se habla sobre estos problemas en revistas de odontologia e incluso otras referencias sobre la respiracion bucal pueden ir a mas de 100 años, pero parece que nadie escucha y prefieren seguir recetando brackets y cirugias ortognaticas.

En este articulo de 1946 en otra revista de odontologia se habla de la relacion del esfenoide y el maxilar https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0096634746901378 Posterior growth of maxilla Moses Diamond D.D.S. ∗ En este otro presentado a la Royal society en 1871, se habla sobre el desarrollo del craneo en fetos y se compara con otros animales, por el cirujano George William Callender. https://en.wikipedia.org/wiki/George_William_Callender A este paso tendremos cientos de paper tirados en revistas prestigiosas de odontologia o ciencia sobre el desarrollo craneofacial y que algo va mal muy mal. Nadie quiere ver el elefante en la habitación, pero como dice Upton Sinclair, tenemos una idea de porque los odontólogos llevan mirando para otro lado. La historia de mas grande del mundo, parece una novela negra entre el mundo de la ciencia y los practicantes médicos.

Que ironica es la vida, yo pensaba que la vida era una comedia, pero ahora me doy cuenta de que es una tragedia Solia pensar que contrataban cantantes y deportistas atractivos porque querian vender mas, pero los atletas llegan a formarse algo atractivos por el deporte y mientras mejor cara tengan mas rinden. Los cantantes ahoa resulta que son buenos cantantes porque tienen buena cara

>>370 no es que nadie escuche, es que a la industria no le conviene. Lo mismo pasa con los doctores, recien descubri que la mala vision en parte se debe por un metabolismo deficiente, muchas enfermedades son causadas por una mala dieta, pero los doctores no son entrenados para que el paciente viva bien sino para darle medicamentos. Muchas curas son prohibidas y convertidas en medicacion, dosis que necesitas para seguir sano. Todo lo que te venden son soluciones temporales o imperfectas porque no conviene a la industria farmaceutica

>>371 no es solo el desarrollo craneofacial y los odontologos. Todo lo que teng que ver con dinero mi negro. Recien me entere que segun algunos expertos, ya el internet esta conformado por un 64% en bots y el resto son solo humanos. Estos bots solo estan intentando venderte algo, intentando sacarte informacion, monetizar contigo En este post >>373 ya explique como el metabolismo es tomado poco en cuenta y los medicos se les enseña mas a recetar medicamento. Por poner un ejemplo, desde los 50 se demostro que la leche no ayuda a tener huesos mas fuertes. Un laboratorio de inglaterra estudio a 40,000 personas por 20 años, se demostro que muchas de las personas que tomaban leche sufrian fracturas, mientras que las que no tomaban sufrian menos, desmitificando el que la leche te de calcio y refuerce tus huesos Otro mito relacionado con la leche es que muchos medicos fueron sobornados por empresas lecheras para recomendar mas la leche de polvo que la leche materna, provocando que muchos niños sufrieran deformaciones y enfermedades porque la leche en polvo no suplia las necesidades nutrimntales que la leche materna si

>>373 Tambien la mala vision es producto de un mal desarrollo de la cavidad nasal, muchos huesos que dan soporte a los ojos estan en la cavidad nasal, por eso el meme del nerd con dos dientes, lentes, asmatico, que camina encorvado, es debilucho, bajito, tiene pie plano y mala postura, todo es sobre el desarrollo craneofacial y el cuerpo. George Carlin dice que no tenian problemas de visión los nativos americanos, desde hace años puedes encontrar ejercicios que segun los nativos americanos hacian para no tener problemas de vision al mirar cosas de lejos, para ellos con buenas estructuras faciales, esos ejercicios eran solo flexiones evitando la miopia, astigmatismo o hipermetropia. >>374 El biberon es de las peores cosas que le pasaron a la humanidad, no solo elimino la postura de la lengua, sino desde bebes los niños se hicieron adictos a los aceites vegetales, la azucar o jarabe de maiz de alta fructuosa, eliminando las grasas y nutrientes de la leche materna. Aqui en este documental, la industria de la azucar le hecho la culpa de los infartos al colesterol, y los aceites vegetales ganaron adopcion fundando la asociación americana del corazon, algo muy importante es que Weston A Price hablaba de los beneficios de las grasas animales para el ser humano, que por el colesterol se empezo a reemplazarlas por aceites vegetales pro inflamatorios sin las vitaminas de las grasas animales, el colesterol es importante para ciclos hormonales, y las azucares o jarabe de maiz sobre cargan al higado que procesa las grasas. https://www.youtube.com/watch?v=OAJDQm5J_yA

>>375 pues eso mi negro, hay un monton de mierda por todos lados con respecto a nuestra salud. Recien descubri otro tipo de respiracion, que es la respiracion de ki, basicamente, es llenar los pulmones de aire, luego vaciarlos y con este estres en el cuerpo algunos artistas marciales incremntan su fuerza, a ver s si puede encontra algo de relacion entre lo pulmones y la tension muscular. Seguire mirando a ver wi no es una estafa, pero si hay algunas supuestas demostraciones

>>375 >also Con eso de la vision, con razon la gente que se opera los ojos van perdiendo la vista. Si siguen teniendo la misma dieta de mierda y el mismo desarrollo deficiente de rostro

>>376 Si, gracias por investigar es demasiado trabajo en el area del trabajo respiratorio. >>377 El libro mas reciente de Donald Enlow https://case.edu/dental/sites/case.edu.dental/files/2022-08/Essentials%20of%20Facial%20Growth%202nd%20Ed%20No%20Edit%20Allowed.pdf Los odontologos crearon antes de los trabajos de Donald Enlow un sistema de medicion craneal que solo topa en cuenta el desarrollo de costados y decadas mas tarde un sistema de clasificacion de la anchura de la cara, los dos sistemas no tiene relacion, por lo que toda la odontologia esta basada en mentiras, en lugar de buscar y analizar los craneos con muy pocos o sin problemas dentales y usarlos de estandar, las medidas tomadas por la odontologia son el promedio de personas con mal desarrollo facial, segun George carlin los nativos americanos, les llamaban caras planas a los blancos. https://en.wikipedia.org/wiki/Cephalometric_analysis https://www.scielo.br/j/dpjo/a/Ysjy9xVxQJbNTQNb3wy3YkQ/ Puedes ver su clasificaciones craneales, tienen miles y miles de articulos sobre las medidas y detalles de estos tipos de craneos, los craneos mas angostos tienen mas problemas, pero lo radical del trabajo de John Mew es la idea que este tipo de craneos es posturales, no geneticos o de nacimiento, por eso la premisa tropica o el mewing. De los mas anchos a los mas angostos. Cuentas de ojos mas compactas, menos problemas oculares por mejor soporte, fosas nasales mas grandes mejores vias respiratorias, mas espacio para los dientes, mas de 4 dientes de frente, pomulos altos y definidos, menos problemas en la articulacion temporomandibulas. Craneo mas estrecho, sin pomulos y ojos mas caidos, mas problemas en la articulacion temporalidad. Esta jodido, ojos caidos, fosa nasal estrecha, poco espacio en dientes y muy facial tener problemas de articulacion temporomandibular. Un problema de la disonancia del desarrollo maxilar en lo ancho y prominente, es la oclusión ideal, puedes ver que todos los animales cuando tienen su boca cerrada tienen sus dientes en oclusión, solo cuando la proyeccion del rostro es un menton por encima del plano de la frente, se llega a la oclusión ideal, El desarrollo ideal craneo, tienen una enorme capacidad respiratoria, muchos menos problemas oculares o de oido, y presenta una oclusion ideal con suficiente espacio para tener arcos dentales perfectos y que puedan salir las muelas del juicio.

¿como se expicaria que henry cavill es el homre mas perfecto de la existencia si de joven fue un beta bulleado y gordo?

>>379 Todo el trabajo de Reich, el trabajo de Reich habla sobre como la respuesta psicologica al ambiente, termina alterando las tensiones corporales, que alteran el desarrollo del cuerpo y la cara, por la respiracion y tensiones musculares. Puedes analizar el craneo de la segunda foto de este post >>304 y en el mismo la foto de Henry Cavil. Las bases son las mismas, si Henry Cavil desarrollo tensiones musculares perfectas, tanto su cuerpo como cara, cambiaron a lo que son hoy en dia, el desarrollo craneal es para desarrollar la cavidad respiratoria, el desarrollo corporal es para desarrollar el sistema respiratorio, pulmones, diafragma, torax. Puedes ver que los cambios son los mismo que se han comentado siempre, la cavidad respiratoria se desarrolla para adelante y ancha, los pulmones y caja toraxica ancha y grande, con buena postura. Hasta incluso el carácter es producto de estos cambios, por los circuitos de la dopamina, adrenalina, cortisol, serotonina, otros neurotransmisores en el trabajo de Andrew Huberman, Reich introdujo el trabajo respiratorio en occidente, Andrew Huberman se encuentra investigando lo mismo como neurologo en Stanford, su canal de youtube es oro. https://www.youtube.com/watch?v=QmOF0crdyRU El principal trabajo de Reich es "Analisis del caracter".

>>380 ¿En resumen el sufrimiento hace crecer a la gente y los mejora fisicamente?

>>381 Es muy complejo, depende de la persona y el entorno, si la presion es excesiva y se rinde o pasa a un estado muy pasivo, se tiene un respiracion superficial por el estres, por ser una respiracion del sistema parasimpatico, se tiene mala postura y todo lo que sucede. La fuerte tensiones, podrian hacer que la boca se cierre generando perfecta oclusión, lo cual desarrollaria la mandibula y parte del maxilar a cambio de tener bruxismo. El trabajo de Reich habla sobre la respuesta y el ambiente, como la respuesta se transforma en postura y esta en fisico y mente, la armadura corporal, las tensiones musculares y el analisis del caracter. Si se resiste o se intenta luchar, se tiene una respiracion profunda, se desarrolla tanto la cara como el cuerpo, a estos Reich les llamo psicopatas/lideres en un caso y en otro menos favorable perfeccionistas. Jeremy Meeks y otros criminales, asesinos seriales o asesinos de masas son estos tipos de casos, aunque tambien personas famosas o exitosas, tan solo la "suerte" de moldear sus tensiones musculares, les dio el fisico o cara, es por eso que tiene personas que dicen que respiran por boca pero no les afecto, que hicieron esto pero tampoco, que todo lo hicieron bien pero no les resulto, que tienen cuerpo pero no cara, ... el trabajo de Reich al generalizar el principio de John Mew de "cuando un musculo y un hueso se enfrentan, el musculo gana", a las tensiones musculares para todo el cuerpo, y su tratamiento de trabajar en la respiracion y las tensiones musculares, se dice que los pacientes mejoraron en fisico, toda mi investigacion actual es sobre validar el trabajo de Reich en todos los sentidos, siendo una generalizacion para poder alcanzar el maximo potencial humano, si podemos entender el desarrollo de los cuerpos, caras y mentes en el trabajo de tensiones y habitos, podemos sistematizar estos habitos/tensiones y enseñarlas a otras personas, el tener las tensiones musculares perfectas para el desarrollo perfecto que elimina cientos de enfermedades y da un enorme potencial. Los pura sangre https://www.youtube.com/watch?v=y2TPZNN8E-A Por ejemplo, una persona estresada o deprimida, por el cortisol tendra antojos de comida dulce o alta en carbohidratos, generando problemas alimenticios. El otro es el sindrome Cushing, cuando el cuerpo tiene altos niveles de cortisol constantes. https://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_de_Cushing El tipo cuerpo de lavandera, la grasa se acumula en el abdomen, no dejando ni culo ni pechos, pero mucha panza, una mala postura, cuerpo hinchado, en hombre a parte de la grasa, seria dificultad para ganar musculo, en general esto es un caso extremo, pero si la respiracion es superficial, se tienen un cuerpo tenso, problemas para dormir y mas, podrias ver que ciertas personas tendrian niveles elevados de cortisol de forma normal, dañando su desarrollo. El caso de mantenerse en calma con buenas respiracion y sueño, tendrias mejores posibilidades de que sus cuerpos sean afectados por hormonas sexuales como la testosterona o el estrogeno, teniendo espaldas mas anchas, huesos mas macizos o en mujeres el desarrollo de caderas mas anchas, culos mas gordos o senos mas grandes. El otro es la dopamina, la molecula de la motivacion, las personas mas exitosas las que tienen mejores habitos, administracion de tiempo o son altamente efectivas, tienen un simple principio son personas de accion, son personas que actuan, la dopamina puede explicar este tipo de reaccion, si estan constantemente motivadas por la dopamina, y en el proceso obtienen la dopamina, planearan sus vidas en forma de la siguiente accion, habitos o simplemente actuar, tener el control de su entorno o de otras personas, cuando se respira profundo se libera dopamina. https://www.edharrold.com/post/how-are-you-getting-your-dopamine-hit https://www.youtube.com/watch?v=OSwQSb-Cb7U Como puedes ver Andrew Huberman esta en la pista de la respiracion y los neurotransmisores, aunque tambien el considerado de mala manera en circulos de investigacion, todo el mundo que intenta ver las relaciones entre la respiracion, la postura y la salud, es ridiculizado ... e ignorado ... Otro cosa la Apnea del Sueño, tambien se vincula con la diabetis tipo 2, en general las personas diabeticas dicen que meses antes del diagnostico, se levantaban mucho al baño, a tomar agua en medio de la noche o se despertaban empapadas en sudor, lo cual vemos que son los mismos sintomas de la apnea del sueño y estan muchos paper sobre la relacion entre las dos, mas todos los problemas de tener un mal sueño, al punto de la depresion y otros trastornos mentales. Por lo que, puedes ver que encontrar la respiracion y la fisionomia, es solo el principio ...

>>382 >El tipo cuerpo de lavandera, la grasa se acumula en el abdomen, no dejando ni culo ni pechos, pero mucha panza, una mala postura, cuerpo hinchado, en hombre a parte de la grasa, seria dificultad para ganar musculo, en general esto es un caso extremo, pero si la respiracion es superficial, se tienen un cuerpo tenso, problemas para dormir y mas, podrias ver que ciertas personas tendrian niveles elevados de cortisol de forma normal, dañando su desarrollo. Espera ¿eso significa que la acumulacion de grasa de mujeres en cadera, abdomen, pechos no es genetico? Negro, para el carro, todo mi mundo concebido se esta yendo a la mierda

>>383 9>also Pasa ejemplos negyro, esto me suena irreal casi todo es determinado por esto que estas investigando

>>383 >¿eso significa que la acumulacion de grasa de mujeres en cadera, abdomen, pechos no es genetico? Hasta el momento, es o la grasa en pecho o la grasa en culo, no encuentro ningún correlación entre la forma del cuerpo, cara y el tamaño de pechos, si una mujer esta para ser plana, no importa si es muy gorda seguirá plana, si una mujer esta para tremendos pechos, mientras no sea anoréxica tendrá uno senos muy grandes. Entre lo que decia george carlin es que las mujeres nativo americanas tenian caderas anchas, por lo que las tensiones musculares afectan el desarrollo del esqueleto y evitar cortisol elevado, genera mejor desarrollo del dimorfismo sexual. Este canal de fisioterapia https://www.youtube.com/@NealHallinan/videos Tiene este video sobre un problema del TMJ puede manifestarse en un problema de la pelvis, si el esfenoide rige la postura y un problema de TMJ puede conectarse con los maseteros al esfenoide, entonces problemas hasta la cadera, el cuerpo esta interconectado entre cabeza a la punta de los pies de forma muy precisa, por ejemplo un tipo de tension podria desarrollar los musculos de los gluteos pero no seria la acumulación de grasa en esa zona. https://www.youtube.com/watch?v=tK-NmjQBvOo https://www.bodymind-integration.com/body-reading-the-hi-stories-that-bodies-tell/ En este otro post, una persona que tiene una respiracion superficial, muy tenso y suprime su deseo de comer, cuerpo muy delgado, una persona que respira superficialmente y tenso, cuerpo no tan bien desarrollado, persona con cuerpo relajado y respiracion profunda, el movimiento del diafragma y unos pulmones grandes dan ese cuerpo atletico con impecable postura, persona con mala postura, malas tensiones, alto cortisol, gordo y sin cuerpo. La actriz Audrey Hepburn en el final de la segunda guerra mundial, casi muere de hambre y la rescatan famélica, ese enorme trauma, creo que su cuerpo se adaptara para ser muy delgada el resto de su vida y para esta teoria, le dio una cintura muy pequeña inferior a 60cm, siendo un rasgo reconocido de ella, las tensiones musculares alteraron la forma de su cintura para algo muy fuera de lo normal. https://www.instyle.com/news/audrey-hepburn-diet-figure

>>8 Negrito del mewing, estuve viendo algundos videos sobre como cambian los rostros con un simple corte de cabello. ¿Qué opinas de esto?

>>386 Es algo muy muy conocido con cada estilista, siempre es "el tipo de corte de pelo que te quede", ellos tienen muchas métricas sobre el tipo de craneo, defectos y como ocultarlos, lo mismo con los maquilladores, accesorios y fotógrafos. Lo comento aqui al analizar craneos >>254 aqui en el caso de las gemelas, el porque la que tiene extracciones dentales, le hicieron un corte para tapar su cara y a la otra le dejaron el pelo que muestre mas su cara >>303 tambien aca con Camila cabello, >>341 En si craneos como Leonardo Dicaprio o Margot Robbie siempre siempre quedan bien en todo y con todo, para directores de cine o de fotografia/video son rostros que quedan en cualquier angulo o toma. Mucho del trabajo de estilistas, marketing, imagen persona es sobre cuidar ese tipo de detalles, ocultar una cara larga, una frente muy grande, poco pómulo, una mandíbula muy inclinada, es algo que vez mucho, por ejemplo en imagen personal, tendran cosas de como "salen mejor en las fotos" cerrar los ojos si tienen orbitales grandes, evitar enseñar la mandibula con fotos de frente o de arriba a bajo, ocultar su frente para hacer una cara mas compacta, evitar fotos de perfil,evitar enseñar los dientes, no sonreír de forma completa, cubrirse la cara con las manos u objetos(usar gorras o sombreros para reducir la cara larga), esto lo he visto en miles de casos, desde chicas que deben tomar consejos de tiktok o de otras mujeres a mujeres que trabajan en recursos humanos, marketing, administracion, son guias muy grande de consejos que siempre caen en lo mismo, todo lo que no sea un craneo perfecto tiene que tapar sus defectos, esto es por mucho una enorme blackpill, solo viendo las fotos y angulos puedo saber que intenta tapar el fotografo, mientras mejor sea el craneo mas se enfocan en la cara con muchos mas angulos de camara. Por lo que todo el mundo cae en los mismos patrones, todas las culturas, por ejemplo los furros y el anime son mas populares al tener craneos perfectos los animales y poder usar craneos mejores en animacion, igual con el meme de hacerse su propio avatar furro o anime y ver cuanto los dibujantes o ellos mismos se arreglan el craneo, igual para propaganda o publicidad el uso de distintos tipos de craneo, estos estudios llevan la blackpill a la estratosfera. Por lo que toda la teoria, siempre tiene validacion en todos los frentes. Sobre opinar, es lo que vez como se compensa la apariencia del rostro y como los asesores de imagen usan es, por eso encuentras que existen cortes de pelo de "gente linda" que quedan muy mal en gente fea, otra de las cosas de los estereotipos de nerds es no saber este tipo de cosas, imitando cosas que se ven bien en famosos pero no en ellos. En la foto, tiene los dos dientes muy notorios y la mandibula estrecha, siempre es lo mismo, mas incluso cerrando los ojos para evitar que se noten sus cuencas oculares, otro detalle es el sonreir para evitar que se note una medio cara larga, o el uso de gafas de pasta en hipster para hacer ver pomulos mas grandes, evitar que se vea el ojo cansado y reducir la medio cara e incluso dejar ver una cara mas compacta. Lo que menos entiendo de mi investigacion, es como tantas chicas adictas a revistas de moda o seguir la moda, tantas personas en el mundo del modelaje y otras artes, nunca pudieron encontrar esta teoría del mewing o rechazarla si la conocen, cuando por mucho si quieres salud o belleza los hábitos y la respiración son el mejor rendimiento que puedes tener, solo cuando un foro de autistas se pusieron a analizar los rostros humanos a nivel de milímetros que pudieron crear una teoria y difundirla para ahora estarse popularizando y que llegue yo, y me encuentre tremenda historia, acabe sin saberlo en estos conocimientos. Otra cosa rara, son los "buenos modales" muchos de eso como sentarse recto, tomar el agua de cierta manera y mas, parecen el tipo de habito que generan mejor rostro, pero nunca mención la postura de la lengua o la respiración, en si ni los mas ricos y poderosos de la sociedad conocen estos secretos, teniendo casi 40 años desde que john mew y los terapeutas miofuncionales tiene este tipo de investigaciones, nadie las pensó como programas de belleza para ricos o un tipo de secreto de ricos,

¿Algun dia estare igual de papasito que Tom Welling?

>>388 Es complicado, su arco dental no es tan ancho, su medio cara es medio larga, la distancia entre su labio inferior a nariz es algo larga, su proyección es buena y rasgos mas o menos asi, es lo normal en personas que viven toda su vida siendo llamados muy atractivos, en este sentido pense que las personas atractivas tendrian todos craneos muy bien desarrollados, pero no, en general tienen una característica con un desarrollo medio y las demas no tan malas, las personas muy atractivas tienen dos caracteristica medio desarrolladas y otra no tan mala, y personas que vivirán toda su vida siendo llamados atractivos por personas atractivas o tienen tres caracteristicas medio desarrolladas o una de estas que destaque mas, estos siendo modelos, influences famosos o actores de series de TV. Los supermodelos o superestrellas, estan en tres caracteristicas, mas otras cosas completas, realmente en los ultimos meses llevo viendo docenas de miles de caras y el desarrollo promedio es patetico, no me es posible encontrar a alguien con buen desarrollo facial que no sea modelo u actor, en miles de caras de eventos sociales como graduaciones universitarias de buenas universidades o de paga, solo 2 o 3 personas con un desarrollo medio de una característica, esta es la razon que solo decidi enfocarme las medidas del craneo, algo fisico 100% objetivo y los resultados son muy malos, en estos momentos una de las hipotesis seria saber cual es la persona mas atractiva y la menos atractiva dado un desarrollo facial, cambiando color de piel, ojos, raza, pelo y demas, pero debido al pobre desarrollo facial de la poblacion en general mejor me dedico en encontrar la forma de desarrollar el craneo humano. En si no se hasta cuanto se pueda mejorar, no se cuanto puedas mejorar, y si tuvieras un cráneo mejor desarrollado que Tom Welling o incluso mas cercano a los supermodelos, no sabría si serias igual o mejor, si otras características pueden compensar o sobre pasarlo, quitando el hecho que sea famoso. Por ejemplo Biyin la pareja o expareja de Auronplay, solo por su cara, tiene una cara algo ancha, buena proyeccion y una mandibula medianamente desarrollada ya por eso, esta muy muy muy por encima del youtube español medio, viendo youtubers, son malos desarrollos faciales. La reina de twitch, solo tiene tetas, su cara es larga, su desarrollo dental medio, su medio cara muy larga, esto es casi lo normal en el mundo del porno o erotica, no tiene cara pero cuerpo, nunca tendrían la posibilidad de ser modelos relevantes, ni de chiste ser supermodelos. Ella Freya, en una grafica de 4chan y otros foros, la tenian como un 10, antes de ser la modelo de Ashley del Remake de Resident Evil, su proyeccion es muy buena, su arco dental es bueno, su mandibula no esta marcado el Ramus como en Margot Robbie o Luma grothe, su medio cara es larga, esta muy alto, farmea SIMPs a lo bruto, fue contratada por Capcom como modelo, pero no llega a modelo de pasarela, lo mismo con las egirl o influencers de instagram, el desarrollo facial parece ser mas escaso que 1 en 1,000,000 pero debido a las pocas estadisticas que tengo, solo termino engordando el numero cada vez mas, no encuentro fotos de personas con craneos bien desarrollados en la era moderna. En si miss universos, actrices muy famosas, supermodelos son los unicos en los que veo arco dentales amplios, mandibulas bien desarrolladas, rostros proyectados y medio caras cortas, por ejemplo debido a los estadounidenses ser unos caras planas segun los nativos americano, el estándar de atractivo en dibujos, comics, ilustración es una cara mas plana, una medio cara mas larga en hombres, un menton pequeño en mujeres con una mandibula fina, cosas que simplemente no tienen sentido, solo es el promedio de lo que piensan que es atractivo, A leonardo Dicaprio quizas lo suba de 1 en 10,000,000 o 100,000,000, su medio cara es muy corta, es como si en un carrera de bicicletas en carretera, Dicaprio llevara una moto deportiva con el tanque lleno. Es por eso que es la historia mas grande del mundo, como es posible que el craneo se subdesarrollada a tal nivel, y al final en la sociedad de forma inconsciente los mayores ídolos, sean los que tengan craneos mas parecidos a los cráneos del paleolítico, en si no entiendo que esta pasando, cuando se pueda mejorar, pero lo mejor es intentarlo, que el tema solo es mas y mas profundo.

>>389 En si con una o dos cosas que tenga hasta te pueden considerar modelo. Estuve revisando varias agtencias y hay tremendos goblinos que por verse bien de perfil o tener algo como lo que menconas ya las meten a esas agencias. Hice una lista, pero la peor de todas es Karen Elson, su cara es muy desagradable, pero aun asi..

Negro, no entiendo bien como se forman los ojos de cazador ¿es solo producto del desarrollo del hueso maxilar o hay otras cosas? >>8 Estuve buscando el razonamiento bajo la logica de poruqe los cantantes y los busos tienen mas proyeccion del rostro. Creo que he llegado a armar una rutina que podria servir La razon por la que los cantantes y busos desarrollan una mejor cara al menos de perfil y pulmones mas fuertes es por el constante uso y constancia. El diafragma es un musculo, al igual que los musculos maceteros, los brazos, las piernas o cualquier otra parte, una forma de hipertrofia es el uso constante o cargas muy fuertes como en el metodo rest-pause que usan los fisico culturistas que aumenta la carga progresivamente hasta que el fallo muscular. Esto podria explicar el porque los busos han desarrollado diafragmas fuertes y una buena cara. Por el otro lado estan los cantantes y atletas, que tienen un uso constante del diafragma, esto tambien hipertrofia como se puede ver en los musculos maceteros de la cara cuando se padece de bruxismo. Este uso constante de los atletas uando corren o entrenan y tienen que meter grandes cantidades de oxigeno, luego expulsarlas, luego meterlas en un pedriodo corto de tiempo es como el bruxismo, un uso constante, igual con los cantantes que al cantar meten aire, lo exulsan al cantar y luego vuelven a meterlo. Por eso diseñe un metodo que me ha ayudado a incrementar mi capacidad pulmonar en 5 segundos de retnecion de oxigeno por cada 3 o 4 dias. En primer lugar, los pulmones de cualquier persona que no sea atleta, van a ser deficientes, es como todo, si no lo usas se atrofia. Al llegvar una vida comoda sin usar al 100% su diafragma este esta subdesarrollado. Tienen que hacer esto diario para ver una mejora tanto a nvel de salud como facial y pulmonar. Lo que he hecho yo es hacer ejercicios de retencion de respiracion siempre intentando mantener mi marca. La tecnica adecuada para hacer el ejercicio de retencion de respiracion es primero respirar prdundamente, sentir en el abdomen no tu estomago o tus pulmones sino esa parte de tu cuerpo que empuja tu carne al jalar aire, una vez identificada, solo hay que retener esa parte hasta que tu cuerpo ya no soporte la ausencia de nuevo oxigeno, taparse la nariza y solo intentar no respirar no sirve, porque no estas empleando el diafragma. Para un mejor desarrollo del diafragma hay mmer carne ya que es un musculo como los demas. La rutina para una hipertrofia adecuada es esta: Respirar 2 o 3 veces de manera profunda sin retener el aire, haciendo pequeñas pausas entre cada inhalacion y expiracion, no debe dejarse salir el aire tan rapido. Luego de haber hecho 2 o 3 inhalaciones profundas, debe de pararse recto si no lo estaba antes e inhalar con ese musculo lo mas que pueda, dejar de respirar tapandose la nariz y utilizando el diafragma para succionar el aire en los pulmones hasta que ya no pueda mas y su diafragma se canse o no pueda estar mas tiempo sin oxigeno. Tras liberar el aire, deben de respirar profundo para recuperar el oxigeno perdido, una vez que la respiracion se calme deben de volver a hacer 2 o 3 respiraciones profundas y repetir el proceso. Deben de hacerse series de al menos 10 veces por dia, si notan que se estacna aumente un poco el numero de repeticiones. Ya que al igual que los abdominales o los maceteros que se usan a diario, el difragma es dificil de cansar, por lo que no habra problema si se entrena diario a diferencia de otros musculos del cuerpo. Ahora en conjunto con lo anterior esta el uso constante. Como dijo OP hay que acostumbrar al cuerpo a respirar constantemente de manera profunda o no servira de mucho. Pero entre el uso constante, hay que hacer ejercicio cardiopulmonar diarioa, es recomendable comprar una bicicleta estatica, una cinta eliptica una maquina para correr o saltar la cuerda. Todo con la boca tapada para que puedas respirar por la nariz al 100% y que el diafragma se mantenga ejercitandose. Si pueden entren a clases de canto o busquen las tecnicas por internet para cantar, y haganlas cada que tengan tiempo libre, ya que esto es lo qque mas ayuda a parte de la retencion de aie

>>391 Ahora todo tiene sentido, pero es algo increible. Las primeras formas de vida, estuvieron en el intercambio de gases y obtener energia de la respiracion, estas cianobacterias crearon grandes cantidades de oxigeno que las termino matando, pero creando un espacio para otro tipo organismos los cuales usarian el oxigeno, el nacimiento de la mitocondria, de estos luego los organismos policelulares, las primeras creaturas, en estas creaturas los peces hueso, fueron que tuvieron la cavidad respiratoria, debido al sentido de andar de los animales, estos van para adelante, por lo que la funcion del cuerpo y el craneo eran dos, controlar el movimiento y la respiracion, el cerebro, los ojos o la boca son secundarios en el desarrollo del craneo, la parte mas importante es el hueso de direccion y la cavidad nasal, en esta cavidad nasal, se necesito como filtro para llevar el aire a los pulmones, como sabemos un filtro se ensucia y se debe limpiar, la forma como se decidio limpiar este filtro es que la exhalacion tenga mayor fuerza que la inhalacion, el filtro detendria los elementos dañinos y se expulsarian al hacer el acto de exhalar, las estructuras de filtrado son llamadas conchas, son un tipo de filtro fino de multiples niveles que hacen toda la tarea de la fosa nasal a la fosa del conducto respiratorio, es un principio simples. https://en.wikipedia.org/wiki/Nasal_concha El Nautilus un tipo de concha y otras conchas usan un principio similar para filtrar su comida o propulsarse, esta forma es físicamente buena en mecánica de fluidos. La marca Bowers & Wilkins crearia un sistema de sonido, que se inspira en el Nautilus para crear estos altavoces de 100,000 dolares, un hito en el sonido que usan distintos canales y un sistema de resonancia en espiral, dando el buen diseño de este tipo de formas para el transporte de liquidos, gases u ondas de sonido, un principio universal. Ahora lo mismo de siempre, porque siempre los mismos rostros, siempre las mismas medias, un maxilar, amplio, proyectado y verticalmente compacto. Cuando el maxilar es amplio se da mas espacio para la cavidad nasal >>302 Esta otra ilustración lo muestra, fosas nasales pequeñas. >>303 Los monos a los que se les taparon la nariz y un craneo del paleolitico con un cavidad nasal enorme >>304 Podemos analizar el maxilar y como este contiene a la cavidad nasal >>305 Los animales siguen el mismo principio de su cavidad nasal >>293 >>294 Cuando las cosas van mal, una maxilar tan angosto que la cavidad nasal se queda torcida >>360 Distintos tamaños de cavidad nasal segun lo amplio del craneo >>378 Esto sobre maxilares Amplio, el maxilar proyectado es que en deportistas o cantantes da mayor volumen y una nariz recta para respirar mejor, dando mayor espacio a las conchas, si deacuerdo al trabajo de Donald Enlow y estudios animales, es la respiracion quien mueve el maxilar para delante, ya que comentamos los del filtro mas tener a los nadadores cara plana. Ahora en este paper, se encuentra que las personas con caras alargadas generan presion negativa en la cavidad nasal, por lo que las conchas deben estar verticalmente compactas, el mismo patron que encontramos en animales, dando que la forma de la cavidad nasal, es el crecimiento y posicionamiento de las conchas que son el sistema de filtro de aire de la cavidad nasal, la cuales contenida en el hueso maxilar, el cual su crecimiento correcto da la forma de la cara y de paso los dientes derechos, sin problemas de mal oclusion y una mandibula acorde al maxilar. "The long face syndrome and impairment of the nasopharyngeal airway" En Peru estas esculturas de siguen los mismos principios de la cavidad nasal >>231 Esa es la conclusion, en cientos de millones de años, las especies animales, siguen un patron muy determinado para el sistema de filtro de aire que les da la forma de la cara, en humanos pasar de hominidos con cavidades nasales mas pequeñas, el tener una lengua mas pequeña para el lenguaje, caminar erguidos creo que fuera mucho mas dificil el desarrollo correcto de la cavidad, en si las especies animales estan en movimiento 24/7 o tienen migraciones, por lo que quitar el ejercicio fisico, en lugar de trotar por horas, tambien daño el desarrollo de la caja toraxica, el cuerpo en V de los hombres o cuerpo de reloj de arena en mujeres es cuando el diafragma lleva para arriba la caja toraxica y la amplia, dando hombros rectos, un cuello y espalda rectos y anchos, incluso ganar mayor altura. >>385 Puedes ver el primer dibujo el tercer personaje y comparar al buceador a pulmon libre, >>338 la fuerza del diafragma movio y expandio su caja toraxica para tener un frame impecable sin hacer ejercicio. Oppenheimer fue el director del proyecto manhattan para la creacion del la bomba atomica, luego de explosión cita al bhagavad gita "Ahora soy muerte, el destructor de mundos", en el contexto de la obra, los personajes tenian unas estructuras voladoras llamadas vimanas que lanzan rayos de energia que destrozan ciudades, pero en el bhagavad gita y el hinduismo, esta el prana o aliento, el aliento de los seres vivios y cosas, prana es considerado como la fuerza vital y quienes estudian el prana aprenden a usar su poder. En este sentido yo cito. BG 6.19: Al igual que una lámpara en un lugar sin viento no parpadea, así la mente disciplinada de un yogui permanece firme en la meditación en el Supremo. El yogui seria quien aprendio el prana, el que controle la respiración controlara la mente con todo lo que existe, el mismo oxigeno que todo ser vivo a inhalado durante toda la vida en la tierra, el humano perdio la respiracion, sin darse cuenta, la funcion que desde microorganismo a toda una linea evolutiva de cientos de millones de años, creo estructuras desarrolladas, ahora el humano enferma, es feo, lleno de problemas mentales y preocupaciones, por perder la respiración, perder el aliento de la vida, que se reverencie en todas las culturas, un simple hecho biologico que toda la medicina y sociedad moderna ignora. >Negro, no entiendo bien como se forman los ojos de cazador ¿es solo producto del desarrollo del hueso maxilar o hay otras cosas? El ojo de cazador, es solo la formacion correcta los orbitales, en animales puedes ver el patron, en si todo lo que pasa que el maxilar se cae, quitando el soporte de ojos, aunque el maxilar no solo tiene que formarse de forma ancha que marca los pomulos, pero de forma proyectada para que sea el sentido de los ojos, ahora puedes analizar los craneos animales y encontrar los mismo patrones. Sobre los ejercicios el propio prana, habla sobre dos tipos de respiracion interna y externa, que en si toda la caja toraxica, a parte del diafragma tiene los costados, el poder ejercitar perfectamente la respiracion ahora es el gran reto, desde buceadores a pulmon libre, los yoguis, la medicina tradicional china y el Qi, los deportistas o cantantes, entender cual es el trabajo de la respiracion correcto, es mas complicado poder ejercitar y sincronizar esto para una vida optima. El ser humano mas atractivo, sano, prospero y feliz es en función a su respiración. En el trabajo de Reich solo relato la relacion entre la respiracion y el cerebro, emociones, carácter y sobre Reich esta historia todavia da un giro mas fascinante ...

¿alguna novedad? Creo que con todo lo que hay en el hilo ya se han encontrado las claves.

>>393 Kek, pero si apenas vamos empezando, este tren ya no tiene frenos. En si, a nivel investigacion se podrian tardar años, de solo encontrar beneficios o enfermedades que son producto del mal desarrollo o mala respiracion, pero a nivel practico de que ejercicios hacer, es tardado encontrar y practicar los ejercicios, ver los resultados, por ejemplo tenemos fotos de antes y despues del mewing, donde el Maxilar es mas ancho y una teoria muy solida y simple de porque pasa, pero en el caso de la proyeccion tenemos los indicios del flujo de aire, algunos experimentos con animales y comparaciones entre personas, pero ningun antes y despues o saber hasta cuanto seria el avance o el mejor metodo, pero en el caso del mewing la sutura del paladar se cierra de entre 40 a 50 años de edad, en el caso de la proyeccion del maxilar, el proceso no es por sutura pero por el movimiento del hueso, realmente no abría edad, lo que la mayoria de odontólogos cree que este proceso termina a los 7 años, y proceso del paladar a los 14 años, es por eso que se ha descartado las expansiones de paladar contra los brackets y se consideran los biotipos como algo de nacimiento o genetico. Por lo que estan dos caminos investigar o practicar, que prefiero la practica y dejar la investigacion como una lista de libros, papers o ideas que investigar. Estos son los hilos del levantador de pesas que hacia ejercicios con los pulmones llenos de aire, un total dios antes de los esteroides en el fisiculturismo, Mr Olympia y actor de Hercules y Goliath uno de los actores Europeos mejor pagados, midiendo 1.85M para esa epoca bastante. https://en.wikipedia.org/wiki/Steve_Reeves https://looksmax.org/threads/i-think-this-two-photo-is-better-for-understanding-how-steve-reeves-expanded-his-frame-by-time.510236/ https://looksmax.org/threads/frame-maxxing-guide.160196/ No veo su proyeccion muy elevada pero mejor que el promedio. Otro de los detalles, es la altura compuesta por el largo de las piernas mas el torax, en el libro habitos atomicos, dice que un maratonista y Michael Phelps tiene el mismo largo de cintura a piernas, pero Phelps es 20cm mas alto que el maratonista, y en general los nadadores son mas altos, en general se habla de la falacia del cuerpo del nadador, de cree que la natacion hace mas altos a los nadadores en lugar de los mejores nadadores ser mas altos, esto podria ser que las cargas mecanicas de nadar hagan el cuerpo del nadador mas largo, pero sin desarrollar su cuerpo, cuerpos planos, una de las ideas es que el mover los pulmones a esta postura daria el pecho firme y recto, hombros rectos y proyectados como el fisiculturista nombrado el tipo de cuerpo de superheroe, mas un abdomen las marcado, en si el buceador a pulmon libre y el fisiculturista tiene el mismo tipo de desarrollo de frame, este movimiento de la caja toraxica para adelante y arriba terminaría hacinando a una persona mas alta, cada vertebra tiene un tipo de sutura o conexion que se puede expandir, por estan diferencias de altura entre personas con el mismo largo de piernas, Tanto George Carlin como otros grupos de exploradores o personas relataron a nativos americanos muy altos, de 1.90 a 2.00 m, incluso hablando de altura del 2.10 y 2.20 m, esta seria una explicación de tener un frame mas desarrollado y mejor cavidad nasal, pero segun un estudio de altura usando esqueletos encontrados se dice que seria 1.75m los hombres mas altos del mundo pero no mucho mas que los europeos, pero que pasa si la altura se ha medido mal, usando promedios de el hueso del femur(pierna) con un promedio de alturas usando a la poblacion local, sin un buen desarrollo toraxico, incluso las alturas de personas del paleolitico pueden estar mal, dando personas mucho mas altas, como distintos textos antiguos o leyendas hablan. Este youtuber habla de rutinas de estiramientos para ser mas alto, su cuerpo de pasar de 1.75m de adolescente a mas de 1.90m tiene este tipo de crecimiento, incluso crecimiento de piernas. https://www.youtube.com/watch?v=7PsGC9i7vNI De Leonardo DiCaprio, en la pelicula que le gano el oscar The revenant, fueron condiciones de trabajo tan extremas, que gran parte del cast y staff abandono la produccion, al ser en entre Ushuaia, Tierra del Fuego, Argentina y partes de Canada la filmacion, siendo DiCaprio quien tendria que usar sobre 50 kilos de pieles de oso, mientras se sumerge en agua helada en un clima extremo, con riesgo de hipotermia, diciendo que por fuerza de voluntad aguanto DiCaprio, pero bajo los estudios dados, puedes saber que tener una cavidad nasal casi perfectamente desarrollada, le da mejor respiracion, calentar el aire antes de entrar a pulmones, mejor oxigenación, mejor regulacion termina, mejor aguante al hambre, mayor cantidad de oxido nitrico(vaso dilatador), mayores capacidades mentales o control emocional, realmente aqui se muestra lo que es tener el Craneo del Paleolitico o un desarrollo craneal ideal, puedes notar lo compacto de sus orbiculares o el ojo del cazador, su medio cara corta y cara ancha, su nariz para climas frios y recta que da mejor respiracion, eso en su momento para un hombre de mas de 40 años. https://www.adorama.com/alc/the-revenant-shooting-under-extreme-conditions/ Otro punto, desde Yogies, la medicina china, el Qi, la meditacion Zen o ZaZen, el Yoga y todo tipo de practicas serian forma de ejercitar la cavidad toraxica, el diafragma y la respiracion, esto tambien se conecta a la meditación, por ejemplo los tibetanos usando Tummo para calentar sus cuerpos que pueden secar sabanas humedas sobre ellas, que segun usan para sobrevivir en el himalaya, que Wim Hof uso para sumergirse en aguas frias, subir montañas sin equipamientos especiales o corres por el ártico, respiración que se hiso muy famosa, DiCaprio parecer ser eso pero de forma natural e inconsciente. Por eso, diria que sera mejor enfocarse en los ejercicios para el diafragma o el torax, que seria lo que completaria el Mewing, por ejemplo la barbilla partida, es producto del musculo mentoniano, si se tienen las tensiones, el desarrollo mandibular correcto, este musculo creara la barbilla partida. ¿Tienes mas preguntas o dudas?

>>394 me referia a las bases, creo que ya solo queda esperar a ver los resultados y recopilar pruebas, creo con lo de la respircin se solventaron la mayoria de dudas de como se desarrollaba el cuerpo, con lo recoplado y la tecnologia actual se puede hasta rushear el cambio como con el expansor de paladar y tecnicas de yoga o de meditacion. Preguntaba por alguna novedad en cuanto a las bases del cambio mas que por dar por cerrado el hilo >es la altura compuesta por el largo de las piernas mas el torax, en el libro habitos atomicos, dice que un maratonista y Michael Phelps tiene el mismo largo de cintura a piernas, pero Phelps es 20cm mas alto que el maratonista Esa diferencia es muy bestia, 20 cm se veria muy desproporcionado si tiene el mis o tamaño de piernas que el otro, aunque lo curioso aqui tambien seria ¿como le crecieron los brazos? Si estar en el agua le hizo crecer 20 cm por todos esos años ¿Como le crecieron los jodidos brazos? Vi fotos de el y si puedes notar que su toros es alargado, pero los brazos se ven normales >segun un estudio de altura usando esqueletos encontrados se dice que seria 1.75m los hombres mas altos del mundo pero no mucho mas que los europeos, pero que pasa si la altura se ha medido mal, usando promedios de el hueso del femur(pierna) con un promedio de alturas usando a la poblacion local, sin un buen desarrollo toraxico, incluso las alturas de personas del paleolitico pueden estar mal, dando personas mucho mas altas, como distintos textos antiguos o leyendas hablan. OH BOY lmao, no me habia detenido a pensar en eso. Aunque me sigue pareciendo que es kuy desproporcionado tener una altura 20 cm mas alta que otros solo por tener un torax desarrollado, eso arroja informacion muy curuiosa Es interesante, puede que eso explique el mito de los gigantes en varias mitologias, siendo cazadors recolectores de 2 m encontrandose con granjeros sedentarios de a lo mucho 1.65 m >Este youtuber habla de rutinas de estiramientos para ser mas alto, su cuerpo de pasar de 1.75m de adolescente a mas de 1.90m tiene este tipo de crecimiento, incluso crecimiento de piernas. Kek, un amigo me dijo que dormia con lastres amarrados a las piernas y que crecio 5cm, yo no le creia, pero ahora veo que el cuerpo puede ser modificado de maneras muy extrañas. >also Otra pergunta que tenia es sobre una pic que dejaste en hisparefugio de un negrito con la dentadura perfecta gracias a su estilo de vida, y me di cuenta de que henry cavill no tiene esa dentadura, se ve mas estecha y la del niño se ve mucho mejor, busque pics y si se nota un mejor desarrollo, y eso que hendy cavill es considerado de los hombres mas atractivos del mundo y tiene el menton partido como dices

>>395 >otro also ¿Como se supone que los indios de america del norte incrementaron su estatura cm si no hacian ejercicios de natacion? Sus vertebras no pudieron haberse extendido tanto con solo respirar profundo

>>395 >el cambio como con el expansor de paladar En si yo solo diria de usar expansores si la boca es demasiado pequeña para poner la lengua o niño que le puedes forzar a que la tenga todo el tiempo arriba, tanto los mew como una dentista francesa, hablan de esos expansores en niños de 6 años para prevenir maloclusiones y dientes chuecos por falta de espacio, en adultos parece que el margen es mucho mayor, por ejemplo casi toda la base de la investigacion es Donald Enlow, en el libro que pongo de 500 paginas daria toda la base cientifica, por ejemplo a el no le parecia la idea expandir el maxilar con la ayuda de romper la union de los maxilares quirugicamente, el lo veia innecesario, es el hueso palatino el que abre los maxilares, por eso los cantantes tienen mejor voz cuando su cavidad es mas grande, para mi es la deglucion correcta lo que abre mejor los maxilares. No encuentro ese video, pero un hombre adulto, hizo durante dos años mas ejercicio con pesas mancuernas como 20 Kilos o mas, con un brazo pero no con el otro, tienen una diferencia de tamaño de 2 centímetros de un brazo a otro, siendo un nadador de varias horas al dia durante años. Pero ve las mujeres africanas que les ponen aretes en el cuello para tener cuellos mas grandes, es el mismo principio, lo que les crece son las vertebras el espacio entre cada una, si la caja toraxica se lleva toda la espalda recta para arriba puedes tener un crecimiento en 2 suturas arriba y abajo de cada vertebra por todas las vertebras te da mas de 20cm facil. >por dar por cerrado el hilo No tengo idea de cuanto llegaremos al limite de post o imagenes. >siendo cazadors recolectores de 2 m encontrandose con granjeros sedentarios de a lo mucho 1.65 m Con rostros de supermodelo, cuerpos atleticos y musculosos. > me di cuenta de que henry cavill no tiene esa dentadura, se ve mas estecha y la del niño se ve mucho mejor Si me resulto imposible encontrar a un humano moderno con una dentadura de ese ancho, ningun supermodelo o persona de la actualidad, esa sonrisa es mejor que cualquier otra o que dentista pueda crear, las fotos de Weston A Price son oro, y en si el problema de la poca cantidad de vitamina K2 MK4 en humanos modernos contra comer órganos que hacian los antiguos. Otra de las cosas que la ortodoncia mueva los dientes generando problemas al mover la raiz de los dientes, mas si miras a las supermodelos, tiene los dientes como cerrados o como juntos, eso es creado por la ortodoncia, es raro, pero esa mierda deberia ser prohibida y ser llamada maltrato infantil. De las muelas de Juicio, son tres razones por las que no salen bien, poco espacio del arco dental, un maxilar retraido que no tendria espacio en el fondo para que salieran, y en caso de la mandibula, si tienes una mandibula con un Angulo de inclinación muy pronunciado(cosa anormal) pues la muela salga se va a pegar(impactar) contra la muela anterior, En las radiografias de Daniel Llamas puedes ver el cambio de cuando enderezo su mandibula la muela salio mejor. Por lo que por ejemplo las mujeres tienen el doble de problemas del TMJ que es cuando se traba la mandibula, es por masticar menos y tener tratamientos dentales a mas temprana edad para "quedar bien" lo que el negocio de la ortodoncia esta haciendo al mundo no es saludable, los myofuncionales tiene mejor ideas de expandir el maxilar con un expansores que se pueden quitar en lugar de fijos. Del mismo modo toda la otorrinolaringología quedaria obsoleta, el mal desarrollo del maxilar crea los problemas de los cornetes o la falta de respiracion nasal, en caso de los oftalmólogos, si la cavidad ocular esta mal desarrollada, no como en circulo que siempre se referencia pero rectangular en hombres y mas ovalada en mujeres pues tienes problemas en los ojos, con mayores tensiones en los musculos, mas presion intraocular y problemas de vista. Tambien la ortopedia y problemas de espalda, siendo el pie plano el resultado de una mala postura de la cadera por un pobre uso del diafragma. Y si busco mas, encontraría mas y mas problemas de salud por el mal desarrollo del cuerpo. El caso de la apnea y la diabetis, es que genera un estado de estres que hace que se libere mas adrenalina en la noche, dañando el metabolismo. LLegar el punto de poner en duda gran parte de la medicina, por que los estudios nunca analizarían a personas con cráneos y cuerpos bien desarrollados. >¿Como se supone que los indios de america del norte incrementaron su estatura cm si no hacian ejercicios de natacion? Sus vertebras no pudieron haberse extendido tanto con solo respirar profundo Es lo que comento, pero claro siendo un proceso de años.

>>397 Otro de los grandes puntos, es la perdida de pelo androgenica y el desarrollo craneofacial, se lleva teorizando que son tensiones en la cabeza lo que crea la perdida de pelo, que la parte donde se pierde el pelo en hombres esta muy limitada un region muscular, mas lo mismo de nativos americanos con cabelleras perfectas a edades avanzadas, que se crearia tensiones por el TMJ o el bruximos o la forma del craneo que crearian inflamacion, que primero iniciaria como tener caspa o el pelo grasoso a empezar la caida del cabello, que la DHT actuaria como agente inflamatorio. https://tmdocclusion.com/home/connection-to-other-diseases-and-syndromes/hair-loss/ https://tmdocclusion.com/2018/07/14/more-on-hair-loss/ https://www.longdom.org/open-access/malocclusion-and-hair-loss-an-intimate-relationship-44424.html https://www.facebook.com/Baldhillsdental/videos/obstructive-airway-jaw-joint-issues/499086470564276/ La razon por la este tema parece eterno, es el Oxido Nitrico, el Oxido nitrico es tan importante para la vida como el Oxigeno el Bióxido de Carbono, si la atmosfera es 78% nitrógeno y 21% oxigeno, la vida tuvo que aprovechar el gas resultante o el NO, desde procesos celulares, procesos de comunicacion entre celulas, hasta funciones de organos, es colosal el numero de usos en el cuerpo humano y su relacion con enfermedad o funciones biológicas, desde el premio nobel que se dio a los primeros que exploraron su papel en el sistema vasosangineo a toda la investigación en las ultimas decadas. En la cavidad nasal se genera mayor cantidad, y si la cavidad nasal es mas amplia se genera todavia mas al quitar espacio a los senos maxilares, el dibujo normal que ilustra esta parte, muestra una cavidad nasal mucho mas pequeña de lo que se deberia, y sobre mover la cabeza o taparse una fosa nasal para descongestionar la nariz, es que la vibracion al exhalar genera 15 veces mas oxido nitrico que la no vibracion por eso los mantras como el Om Om Om, o el masticar chicle o solo masticar pueden descongestionar tu nariz. Y regresando al pelo, el descubrimiento del Oxido nítrico como vasodilatador, llevó a la creación del Viagra, y este se ha visto como tratamiento contra la calvicie, el minoxidil actúa con un principio similar de incrementar el flujo sanguíneo con regulación del NO, aquí los paper sobre el crecimiento del cabello y el Oxido Nitrico, y el uso del Viagra como potencial tratamiento de la alopecia androgina. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12601527/ https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/psb.1.1.2398 https://www.researchgate.net/publication/10886540_Nitric_oxide_in_the_human_hair_follicle_Constitutive_and_dihydrotestosterone-induced_nitric_oxide_synthase_expression_and_NO_production_in_dermal_papilla_cells https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006291X1832103X Por lo que una persona con mayor cavidad nasal, tendría mayores cantidades de Óxido Nítrico, para salud vascular, cardíaca, funciones corporales o incluso evitar la impotencia sexual, mas su relación la calvicie. Solo la respiración y la regulación del Oxígeno, CO2 y NO, podrían ser años de investigación en funciones corporales, muchas enfermedades serian enfermedades del sistema respiratorio. Y otro tema es la relación del cerebro, mente y respiración, que lleva a la meditación ... es por eso que esto no tiene fin, Las terapias corporales o el trabajo de Reich, estarían sobre como los traumas pueden afectar la respiración que afectaría a todo el cuerpo, como la emoción se vuelve enfermedad, como el cuerpo enfermo, enferma a la mente, con esto cada aspecto de la vida de una persona, seria regulada por su respiración, entre la neurociencia, la psicología el cuerpo físico, esto es por mucho el area mas amplia y compleja, desde las primeras células que tomar el Oxigeno y Bióxido de carbono del medio a los seres humano, toda la vida seria regulada por la respiración. Por ejemplo la posición de flor de loto, es para trabar el diafragma, al analizar las posturas de estas prácticas o el funcionamiento de las prácticas, son sobre la respiración, formas de estirar los costados de la caja torácica o trabajar el diafragma.

>>397 >en si el problema de la poca cantidad de vitamina K2 MK4 en humanos modernos contra comer órganos que hacian los antiguos. ¿Que tiene de especial esa vitamina? Ya habia visto que la diferencia de dieta era tambien que los animales que comemos traen poca creatina

>>399 Es la vitamina que fija el calcio en los huesos, para Weston A Price era el Activador X, un nutriente que desarrollaba los dientes o evitaba las caries, el desarrollo de los huesos necesita esa vitamina, mas calcio, magnesio y vitamina D, de exposición solar mejor. El otro detalles es la testosterona, lo que hace es aumentar la densidad de los huesos e incrementar la masa muscular, las diferencias entre hombres y mujeres, es por eso, por que la testosterona crea musculos mas fuertes o mayores tensiones musculares y mas hueso.

>>400 o ya veo. Eso de los musculos forzando a los huesos a ser mas fuertes si ya lo habia leido. Y tambien habia visto artistas marciales que ponian como ejemplo a alpinistas que desarrollaban huesos de acero solo por sujetarse fuertemente a superficies en lugar de golpear paredes. Igualmente algunos monjes de china tienen de entrenamiento sujetar urnas con sus manos bien abiertas para formar manos duras, en lugar de golpear cosas. ¿Sabes si se vende como suplemento esa vitamina que mencionas?

>>401 Si, pero es el problema de toda la industria de los suplementos vitaminicos, la absorción de nutrientes en el cuerpo, es mas compleja, esta el problema que muchos de los vitaminicos y suplementos no sirvan por que no estan fijados a algo que el cuerpo absorba, ellos dicen que si ... pero casi no existen pruebas. Hace meses, lei de chinos que tenian una patente para sintesarla a volumenes enormes, sin necesidad de material de origen animal, existen suplementos que la contienen, existe otra llamada K2 MK7 que viene de fermentar Soja, el Natto japones, esa no tiene los mismo beneficios pero es la mas popular en caso de suplementos de K2. Weston A Price encontro que eran producida por animales al ser alimentados con pasto, este es otro cambio en las ultimas decadas a alimentar con grano o soja a los animales. Pongo el link de antes, el vende aceite de emu, pero tiene tantas fuentes sobre el K2 MK4 que las puedes consultar https://minbalance.com/articles/K2-MK4-the-grass-fed-vitamin.html En general consumir mantequilla( no margarina o que tenga aceite vegetal) y huevo, son las mayores fuentes para personas, en la india usan de manera masiva las dos aunque consuman muy poca carne, por ejemplo existe una serie de videos "Vegans: The Epitome of Malnourishment" que muestra extracto de canales veganos, que estan jodidos o se les caen los dientes, siendo la india con un nivel de consumo de carne tan bajo, y no les pase lo mismo, es por la mantequilla y huevo que consumen, tambien los quesos o leche, pero esa cosa varia, la leche baja en grasa casi carece de esos nutrientes. Realmente no tengo evidencia que los suplementos de K2 MK4 funciones, pero en teoria dicen que dan cantidades enormes.

>>402 Joder negro, todo esto me volo la puta cabeza. Mi percepcion del mundo ahora es distinta. Segun lo que entindo, en realidad nunca fuimos tan altos a nivel de esqueleto, ya que si los hombres mas altos encontrados miden 1.75 y si a eso le sumas 20 cm, da 1.95. Entonces aquellos con 2 metros medirian alrededor de 1.80 apenas Los modelos son tan altos y tienen tan buen desarrollo facial por su respiracion, por eso los cabrones miden 1.90 La puta madre, te vuela los cesos esta cosa. Osea que hasta el mas manlet de 1.50 podria medir unos 1.70 si nada y tiene buen sistema respiratorio gracias a que sus piernas tambien se estirarian por el nado. Aunque aun me parece raro como los brazos de los nativos americanos crecian tanto sis no nadaban como los ejemplos que diste ni se colgaban como el youtuber que crecio de 1.70 a 1.90

>>403 Es lo que no me puse a investigar, es sobre el basketball y la altura, por ejemplo existen tribus africanas donde ponen a los jovenes a saltar, la altura en las piernas, es por unas placas de crecimiento que generan nuevo hueso, si los del paleolitico corrian y tenian buena respiracion y nutrientes, descanso, entonces crecerian mas sus piernas. El otro caso, es si tienes un gran nivel respiratorio, todo tu cuerpo tiene mas oxigeno para crecer, tienes mejor formacion de hueso, dando huesos mas anchos, como tener una muñeca gruesa. En si en la adolescencia, buen sueño, buena comida, ejercicio y respiración, generaran personas mas altas. https://www.youtube.com/watch?v=RXTlHSHah2c En este video el Mr Mandibulas, dice que deglutir correctamente, estimula la glandula pituitaria que esta alojada en el Esfenoide para que libere hormona del crecimiento. Por lo que realmente la enorme mayoria de personas con baja estatura, no sera genetico, pero temas de habitos, postura, nutricion, ejercicio o problemas para dormir, estres ...

>>404 S, es algo decisivo la genetica y los habitos. Pero con ejemplos como el de michael phelps que sin natacion hubiera medido lo mismo que alguien de 1.73 (ya que media 20 cm mas que el otro sujeto) y si los nativos americanos igual ganaban 20 cm por llevar toda su vida asi, solo piensa en todas esas personas que ni pracican natacion, ni respiran adecuadamente y tienen un diafragma casi que desactivado, solo da como rsultado gente mucho mas bajita de lo que deberia solo por sus malos habitos de respiracion. Y que el ser humano nnunca ha medido mas 1.80 en realidad, salvo por problemas de no poder dejar de crecer o algo asi. Alguien con un esqueleto de 1.60 mediria entre 1.70 y 1.75 si no tuvieran diafragmas muertos. Solo piensa en como todas esas historias de barbaros del este y norte que median mas que los europeos del oeste pero en pruebass arqueologicas se calcula que median lo mismo, entre 1.65 y 1.70

>>405 Mira la imagen, la idea que el diafragma, el musculo que sube y baja los pulmones, desarrolle la caja torácica, y lleve esas vertebras para arriba haciendo que el espacio entre ellas, ese tipo de articulacion o sutura, con el tiempo y fuerza, crezcan dando mayor altura, y la posicion de la caja toracica dara una espalda recta, que dara mayor altura. Entre aproximadamente 17 de esos espacios en caja toracica mas si tienes buena postura en espalda baja y cuello, puedes ver de donde los estiramientos y la diferencia de alturas en personas con el mismo largo de piernas vendría. Realmente es variable, pero de lo que yo diria es que la arqueología no midió bien esto, y extrapolo la medida del femur a el ratio normal de piernas torso.

>>406 Bueno si, ya se que debe haber un limite, pero tomando como ejemplo, al youtuber quecrecio a base de estiramientos, gano 15 cm. Supongo que dependera de que tan alto es tu esqueleto, pero lo importante aqui es que ciertamente significa una gran diferencia el tipo de respiracion que tengas con tu altura, salud, desarrollo, rostro etc. Es increible lo que se puede cambiar, solo queda esperar al pasar de los años para ver que mas se obtiene. Y lo peor es que nadie va a creerlo, porque gent impaancia coo respira

>>407 Y tienes el pranayama, distintos tipos de yoga, el Tai Chi, el Qi, la medicina tradicional china, el Zen y mas tradiciones de esas regiones, sobre la respiración, el ejercicio del diafragma o los costados, caja torácica, ejercicios de buceo a pulmon libre y casi cualquier cosas que ejercite el diafragma o los costados, las terapias corporales. Solo en encontrar y analizar ejercicios es otro gran número de investigaciones. >Y lo peor es que nadie va a creerlo Kek, todavía la gran mayoría de las personas se reúsan al mewing, la comunidad médica lo rechaza y ahora vamos en todo este hilo, decir que exista cosas mucho mucho mucho mas exageradas el ser un supermodelo mas casi reconstruir la medicina moderna eliminando un número de prácticas y problemas de salud con simples ejercicios de postura y respiración. Y si investigue y la palabra galo o los barbaron franceses, en latin significa gigante, por ejemplo las narices romanas, nos dicen que sus maxilares eran poco proyectados, dando que los galos debian medir de 1.90m a 2.00m en promedio, con gigantes de 2.10m o mas. Incluso cambiar la arqueologia y la vision del humano del paleolitico, por ejemplo yo nunca crei que de verdad grupos humanos cruzaron el estrecho de bering, cruzar cientos de kilómetros de océano congelado a temperaturas tan bajas durante meses, pero analizando a Dicaprio, pues debieron caminar docenas de kilometros al dia con provisiones, superhumanos al final y al cabo. Kek, imagina a los humanos civilizados, encontrando a salvajes de 2.00m con cara de supermodelo y cuerpo atleticos, como los supermodelos de hoy en dia en pieles de animales, se quedaron traumados. Lo mismo con todos los mitos de gigantes en cada cultura. Me pregunto quien sera el negro, que haga los cambios y los ponga en un meme video, Si el Mr. mandibulas de debio tragar los foros looksmaxxing en 2016 y otros igual.

>>408 si, imagina uno de esos superhumanos de la antigüedad levantando pesas y con tecnicas de respiracion. Lei lo que dijiste del hercules que para levantar pesas llenaba sus pulmones de aire, pero hasta eso es ineficiente, esta la respiracion acelerada que da cuando recibes un subidon de adrenalina, esta la usan tambien deportistas, gente que uiere tener mejor rendimiento sexual o para esfuerzo fisico, uno de esos uperhumanos usando este tipo de respiracion, con su dieta del pasado y demas cosas, es alucinante, podrian cargar facilmente una tonelada, siendo que los levantadores modernos solo llegan a media tonelada y no tienen muy buena proyeccion ahora me da mucha risa que compañias como games workshop crean a cosas de ciencia ficcion como los marines espaciales cuando eso existio hace milenios, gigantes de dos metros con fuerza sobrhumana, mejores habilidades, resistencia, mejores cerbros etc. >Y si investigue y la palabra galo o los barbaron franceses, en latin significa gigante, por ejemplo las narices romanas, nos dicen que sus maxilares eran poco proyectados, dando que los galos debian medir de 1.90m a 2.00m en promedio, con gigantes de 2.10m o mas. Pues eso, pero los restos y arqueologos dicen que median solo 1.70 o por alli >imagina a los humanos civilizados, encontrando a salvajes de 2.00m con cara de supermodelo y cuerpo atleticos, como los supermodelos de hoy en dia en pieles de animales, se quedaron traumados. Kek no, caras de supermodelos no, mejores lmao. Ningun modelo creo que tenga un desarrollo asi de bueno como los ancestros incluso en base a esto, uno se puede dar una idea del nivel deportivo, intelectual, sanitario y mas, ya que los paises con gente mas bja, no solo es que no se nutran bien por alimentacion, sino que respiraron superficialmente en la adolescencia y lo siguen haciendo en la adultez, llegando a medir entre 10 a 20 cm menos de lo que deberian De intekigencia ni hablar, ya hay evidencia de gente que sabe que hacer ejercico cardio aumenta el desempeño cognitivo porque justo fuerzan al cuerpo a respirar por la nariz, a eso sumale meditacion, nutricion y otras cosas y tienes genios.

>>409 https://www.youtube.com/watch?v=Cr-hpNA9NuU https://www.youtube.com/watch?v=o2W3jfvZU4w Gilgamesh un sumerio de 2 metros, una estatua que se referencia posiblemente como el, tiene una medio cara corta, rostro proyectado y su mandíbula oculta por la barba, el dios del sol sumerio peleando contra criaturas, totalmente recto y con medio rostro corto, la estatua de Zeus con un rostro mas alargado pero buena postura, incluso que tal si los animales gigantes del paleolitico son los monstruos de las mitologias y los dioses, son ancestrales que pelearon contra esas bestias, todos superhumanos mejores que los mayores levantadores de pesas o atletas olímpicos, mejores arqueros o tácticos militares. Si la titanomaquia es solo la diferencia de los primeros humanos civilizados hijos de los ancestrales, los mas grandes titanes, y los propios dioses griegos siendo humanos que todavia tenian parte del desarrollo de los ancestrales. Ni el propio GigaChad se compara contra esos ancestrales, siendo Giga en griego para Gigante. https://www.youtube.com/watch?v=oH7axwK5YTY Tener un poder, superior al de los propios dioses en estas extrañas tecnicas, del mismo modo supuestos sabios que enseñaron la medicina o la cultura a antiguas civilizaciones, igualmente relatados como gigantes hermosos.

>>410 Si, justo a eso me refiero, ya habia considerado eso, que los viejos dioses fueran en realidad mitos de hombres del pasado que lograron grandes hazañas. Pensaba que eso de que eran hermosos o que eran gigantes o simplemente mejores que los humanos eran inventos para maquillar el arbol genealogico de sus culturas, ahora veo que no era asi. Eso me pone a dudar quien habra sido el ultimo super hombre, el primero que se me viene a la cabeza es gengis khan, en lgunos relatos se dice que media mucho mas que los mongoles promedio y tenia una gran musculatura, que sus ojos intimidaban a los hombres. Tomando en cuenta que en mongolia aun eran tierras algo salvajes podria ser una posibilidad

>>411 Me recuerda a este meme, de los mongoles y que peleaban contra personas que comian granos, enfermos, debiles y con dientes podridos. Entre los ultimos Apaches antes de civilizar o en las tierras que visito weston A Price, sus fotos son de paises del este de asia, donde llegaron asentamientos negros. Pero si Egipcios, Hindues, Sumerios y cada gran civilizacion siempre habla de gigantes o dioses gigantes, sabios gigantes y asi. Y pensando sobre eso, igual siempre me parecio raro que cazaran mamuts los antiguos cazadores recolectores, o casi que todo superhombre o dios de las historias, mata un leon, lobo, oso u otra creatura con las manos desnudas, si midiera como 2.20m y tuviera mas fuerza que cualquier leventador de pesas registrado, fuera mas rapido en cortas distancias que Usain Bolt y tuviera mejores reflejos que los mejores atletas del mundo, ya parece plausible, poder agarra una bestia del cuello y matarla.

>>412 tambin ayudaba un poco la adrenalina, ya un hombre moderno udo matar a un leon con las manos desnudas hace casi medio siglo si no me equivoco, y creo que era un anciano, era un academico que viajo a africa y en un camino iba solo y n leon lo ataco, estaba desarmado y no tuvo mas opcion que matarlo asi con sus manos, cuando llego al campamento lo atendieron y murio a las horas por las heridas Como dije, la rspiracion acelerada y un ritmo cardiaco como un motor incrementan mucho la fuerza fisica y los reflejo, siempre esta el ejemplo de la señora que vio como un auto aplastaba a su hijo y ella levanto un auto de media tonelada para sacarlo, asi que sumando los factores, matar un leon era como pelear contra un gatito para un hombre antiguo kek. Ya lo reformule en mi mente y puede que pudieran cargar mas de una tonelada. Tambien existe la creencia de que los hombres que llegaron a oceania mataron a los animales de alli matando a sus crias, ya que al ser marsupiales estos tardaban mas tiempo en reproducirse. Los estudiosos creen que no fue de otra manera ya que eran bestias gigantes, habian gigaleones, depredadores de casi 2 metros y multiples amenazas en oceania. Con todo lo que hablamos en el hilo, creo que simplemente fueron y los mataron como seria cazar un alce o un oso en la modernidad

>>413 Por eso los romanos nunca pudieron con los galos y los Chinos tuvieron que crear la muralla china contra los mongoles, armados con piedras, lanzas, cuchillos de pedernal, garrotes y en equipos si pudieron extinguir alguna fauna. Kek. Éramos leones, ahora somos peor que ratas de laboratorio.

>>413 aqui otro caso. https://newtelegraphng.com/benue-53-year-old-man-kills-lion-with-bare-hands-at-ngokugh-mountain/ Este es mas joven que la hisotria que lei antes, pero esa no la encuentro Igua ayuda a ilustrar lo facil que seria para ellos matarnos en segundo

>>415 Es raro, pensando que siempre eran exageraciones, eso de matar criaturas salvajes con las manos desnudas, si fuera que lo mataron con lanzas o piedras desde lejos y las creaturas dormida, pero era que mataban bestias salvajes con las manos desnudas de frente. Kek, me imagino a los antropologos y arqueologos, corriendose vivos si supieran esta informacion.

>>416 igual ya hay muchos antropologos que puede que sepan algo. Recuerdo haber leido de uno que dijo que incluso con entrenamiento no podriamos contra los hombres del paleolitico. Por mala costumbre no lo guarde, pero ahi anda. >es raro >exageraciones Claro, porque pensabamos como cultura sedentaria, con huesos, musculos debiles y cerebros a media potencia kek >>412 Eso del meme de los mongoles es bastante real, incluso actualmente son bastante fornidos, aunque no son tan altos como se supone que eran antes. Supongo que algo cambio, tal vez ahora son mas sedentarios o hay menos recursos

>>417 Una de las primeras medidas que los foros Looksmax empezaron a usar fue el fWHR que es lo ancho de la cara entre lo largo de la cara, puedes ver los rectangulos. Esta medida, no me gusta nada, porque carece de bases o significado, solo es un numero que dado los estudios y un estudio que verifico otros estudios, es que las personas con caras mas anchas, ganan mas facil peleas de la MMA(Artes marciales mixtas) y otros estudios sobre el exito en la vida, el sexo y deportes, en los foros looksmax fue su primer intento en medir el atractivo. Aqui el estudio, que analiza otros estudios sobre la fWHR y los valida. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ab.22027 Analizando todo lo del hilo, ellos estan midiendo el desarrollo de la cavidad nasal, un maxilar mas compacto y mas ancho, dando mejores cavidad nasal que te da mas rendimiento deportivo, mas Oxido nitrico, por lo que unas de sus medidas mas populares, solo valida el desarrollo de la cavidad nasal como el factor mas importante y eso que se ignora la proyección. Y dado eso, si esos craneos del palelitico, reventarían las competiciones de la MMA, leonardo Dicaprio tienen un muy elevado fWHR.

>>418 Inckuso asi leo es bastante deficiente. Mide solo 1.83, si toda su vida tuvo buena respiracion y un buen desarrollo facial, es logico que su cuerpo se desarrollara mejor, no llega ni al kinimk que tenian en el pasado que era alrededor de 1.90. Algo le debio faltar para desarrollarse bien >reventarian la MMA mas bien seria como poner a pelear niños contra adultos >Also Es curioso, esuve filosofando un poco y parece que cuando se formaron las primeras civilizaciones hubo un patron qje se repetia >hombres se vuelven debiles por sedentarismo y mala alimentacion >"dioses" aparecen, salvan a la gente, las reunen en metropolis y las gobiernan. >toda la tribu del "dios" se reune como la nobleza del nuevo pueblo >los hombres se hacen dependientes de las civilizaciones >los nobles se degeneran por la vida comoda y el alimentarse solo de granos como el rssto del pueblo >dioses dejan de existir Incluso se podria identificar que civilizaciones se toparon con este tipo de gente en sus incicios y quienes no. Como los romanos, los aztecas y otras culturas, que tienen origenes mas humildes donde ningun dios como tal los ayudo y solo fueron hombres o profetas, o de plano roban panteones de civilizaciones pasadas como los mismos aztecas tomando dioses de la cultura que estuvo antes que ellos, o los romanos readaptando los dioses de los griegos a su cultura. Pueblos como los nativos del norte de america, aun no llegaban ni a la etapa sendentaria, por lo que no surgieron mitos iguales a los griegos o egipcios, sino que creian en cosas mas etereas como espiritus o deidades distintas

>>419 De Leonardo DiCaprio no hizo ejercicio, es lo que mas le falla. >hombres se vuelven debiles por sedentarismo y mala alimentacion >"dioses" aparecen, salvan a la gente, las reunen en metropolis y las gobiernan. >toda la tribu del "dios" se reune como la nobleza del nuevo pueblo >los hombres se hacen dependientes de las civilizaciones >los nobles se degeneran por la vida comoda y el alimentarse solo de granos como el rssto del pueblo >dioses dejan de existir Serian la gente del mar, una forma de resolver sobre las antiguas culturas, que todos parecen ser fundados o enseñados sus conocimientos por unos dioses gigantes y hermosos, es que hubiera existido un grupo de nomades que visitaron todas las grandes civilizaciones, en Egipto y otros paises, la gente del mar, en si tener marineros, que navegaron los mares remando y comiendo pescado o animales que cazaban, esto tambien hablaria de las migraciones a America del Sur y otros paises, con simples superhumanos en botes de madera y remando(Si humillan a cualquier equipo olímpico de remo). https://en.wikipedia.org/wiki/Sea_Peoples Y también explica porque los dioses o gigantes, se la pasan """""Violando""""" chicas jovenes en todas las culturas. Me recuerda a este video hecho de muchos videos sobre las tablillas sumerias, cuando se hizo popular lo de los annunaki, que realmente pasaron traducciones falsas o inventadas, en este gran video se habla de la historia de las tablillas, mejor traducidas, por ejemplo los sumerios crearon su civilización, pero luego los Akkarios se los copiaron. https://www.youtube.com/watch?v=4vGtLf8vrx0 Es lo mismo que te encuentras en otras mitologías y lo que describes.

>>420 >le falto hacer ejercicio Si, eso supuse, se veia muy delgado. Creo que eso determina como el 40% de la altura de alguien que tendria un desarrollo ideal >gente del mar Ah mira tu, eso no lo sabia, eso tiene ya mucho mas sentido. >se la pasan """""Violando""""" chicas jovenes en todas las culturas. Kekazo, saliste muy basado negro. Es obvio que esos tipos nunca vana violar una mujer, asi sea a la fuerza, ellas lo verian bien solo porque son gigachads con caras mejores que modelos, musculosos y de 2 metros

>>420 https://en.wikipedia.org/wiki/Giant Igual los Aztecas dijeron que Teotihuacan la construyeron gigantes anteriores a ellos, la Isla de pascua otros crearon los Moais, que los propios habitantes dicen que ellos no fueron, igual pudo ser con la mayoria de las mega esculturas o construcciones de la antigüedad, donde los propios habitantes dicen que aparecieron o fueron sus ancestros sin decir nada de sus ancestros. Estos grupos se dedicaron a construir cosas como grupos de personas pero vivian todavia de la caza, dejando las cosas como lugares religiosos o monumentos para reunirse cada cierto tiempo. Y quizas mas raro, estas civilizaciones pudieron iniciar por ser los ancestrales viajar en botes y llegar en su mayoria a los rios o lugares cerca del mar, donde despues se desarrollaria la agricultura por el agua y tierra fertil, que puede coincidir con las leyendas de diluvios, sobre la salida de la edad de hielo o sobre una edad donde el nivel del mar sea mas alto, por ejemplo si en la edad media paso la pequeña edad de hielo, que otros cambios no fueran quienes no nos dejan ver a estos nomadas civilizados.

>>421 Incluso otra cosa, si los ancestrales, tenian mayores capacidades vocales, pudieron crear un idioma que es impronunciable para nosotros, como los asiaticos y la R, pero con muchos sonidos y formas de combinarlos, creando lo que en muchas culturas, hablan del lenguaje de los dioses, teniendo el lenguaje celestial, un lenguaje que ningun humano agricultor pudo aprender a hablar o pronunciar, dejando mucho del conocimiento como secreto o las leyendas de hablar un lenguaje que no se puede entender. Por ejemplo los hebreos con el nombre de YHWH(pronunciar 4 consonantes seguidas como el nombre de dios) o las sirenas siendo mujeres de esta tribu del mar, que nadaban por los océanos y que tenian cantos celestiales, ser hermosas y los marineros civilizados no viendo sus partes inferiores pensado que son peces por nadar mas rapido que cualquier nadadora olimpica o usando un tipo de aletas que crearon para nadar. Igual las leyendas de monstruos siendo creaturas del mar que ellos veian.

>>422 Eso que dicen los aztecas es porque se robaron casi todo el panteon de quienes estaban antes, ellos conquistaron a los descendientes de los dioses y formaron su nuevo imperio. Otra cultura interesante que olvide mencionar, fueron los chichimecas y pueblos nomadas del norte de mexico. Los chichimecas eran descritos como chads de alrededor de 1.90 con cabelleras rojas y musculosos, esto porque eran como los galos del imperio romano, el significado que le daban los aztecas a la palabra chichimeca era "barbaro" en su lenguaje. El mismo imperio azteca se teoriza que venia de alli, y por eso tal vez conquistaron tan rapido el centro del pais. Aun hay gente de alrededor de 2 m en sonora, segun la gente, es porque se alimentan de pescado y mariscos >igual pudo ser con la mayoria de las mega esculturas o construcciones de la antigüedad, donde los propios habitantes dicen que aparecieron o fueron sus ancestros sin decir nada de sus ancestros. Eso creo que ya esta explicado. En un libro llamado "e hombrs a dioses" (ironico) se explica que hay restos arqueologicos de templos construidos por jomadas, quienes compartian creencias similares y se unian para crear estas estructuras, aun con la barrera del idioma y la distancia, hay evidencia que marca que incluso podian recorrer cientos de kilometros para construir sus cosas.

>>423 >si los ancestrales, tenian mayores capacidades vocales, pudieron crear un idioma que es impronunciable para nosotros, como los asiaticos y la R, pero con muchos sonidos y formas de combinarlos Ufff eso es lo mas emocionante mi negro, solo imagina los lenguajes que creban siendo ellos mas inteligentes que nosotros, ya no solo fonetico, sino su estructura. >sirenas Si, es posible, con los rostros de modelos y voces armoniosas encaja bastante. Me pregunto que seria de esas civilizaciones nomadas, quien sabe si murieron o fueron absorbidas por las civilizaciones sedentarias como los indigenas de toda america. No creo que hayan pasado de la era de bronce en cuanto a tecnologia, ya los griegos tenian conocimientos para hacer maquinas de vapor 1000 años antes de la revolucion industrial, asi que el ser mas inteligente o tener masconocimiento, no siempre es igual a mayor progreso, asi quengo queesreccieron Igual algo que me intiga bastante saber es como hubieran sido las interacciones sociales en aquellos pueblos, en las civilizaciones normales se ve que habia un sistema de monogamia, con jerarquias sociales estructuradas en base al poder politico y economico. Actualmente todo se basa en influencias, actualmente podemos ver como las mujeres sienten cierto asco por el hombre subdesarrollado produto de la malnutricicion y malos habitos. Pero en una sociedad de puros modelos, 200 IQ con voluntad de acero, no me imagino como seria. Lo mas cercano que se ve son los indigenas del norte, pero incluso asi hubo intervencion que los forzo a cambiar

>>425 >Igual algo que me intiga bastante saber es como hubieran sido las interacciones sociales en aquellos pueblos, en las civilizaciones normales se ve que habia un sistema de monogamia, con jerarquias sociales estructuradas en base al poder politico y economico. Actualmente todo se basa en influencias, actualmente podemos ver como las mujeres sienten cierto asco por el hombre subdesarrollado produto de la malnutricicion y malos habitos. Pero en una sociedad de puros modelos, 200 IQ con voluntad de acero, no me imagino como seria. Lo mas cercano que se ve son los indigenas del norte, pero incluso asi hubo intervencion que los forzo a cambiar La Atlántida, para los Egipcios la gente del Mar, para los griegos el origen de los mitos de dioses, siendo Atlántida la Tierra de Atlas, Atlas uno de los titanes de la titanomaquia, usa sociedad de pescadores nomadas que se reunian en un tipo de isla o construcciones religiosas por todo el mundo, segun la Esfinge no fue construida por los Egipcios pero los antepasados y ellos solo la encontraron, que tiene marcas de ser construida cuando Egipto era tierra fértil y su inclinacion celeste seria con el leon, estas teorias son claramente cosas paranormales o esotericas para la ciencia moderna, pero si tantas historias de gigantes que en muchas fueron los padres del hombre o los dioses y que se la pasaban dejando lugares religiosos construidos para que lo descubrieran las nuevas civilizaciones se repiten, distintos mitos desde ser altos, hermosos, fuertes, inteligentes, hablar idiomas impronunciables y tener conocimientos médicos que seria la base de toda la mistica oriental y asi seguir y seguir, Tiahuanaco la ciudad en Peru de igual forma dicen los sus pobladores que ellos encontraron la ciudad construida, Igual con gobekli tepe otro templo que se construyo pero sin una civilizacion cerca. https://en.wikipedia.org/wiki/Atlantis Los Bajau o "nomadas del mar" son un pueblo que vive en ese tipo de casitas y que van por el mar pescando, La idea que esta civilizacion madre de todas las civilizaciones, fueran este tipo pueblos nomadas que viajaban por el mundo, creaban templos como guia o lugares de reunion, cerca de rios o el mar, deben del nivel de mar en esas epocas, que tiempo despues otros grupos o algunos de ellos, quedaron a fundar las civilizaciones cuando vieron la agricultura florecer en esas tierras negras por el flujo de las aguas, dejando a estos grupos que terminaron siendo extintos por el fin de glaciaciones, erupciones volcanicas, mega terremotos o incluso asteroides o meteoritos en el mar o algunos adaptaron sus costumbres, igual ser mas sanos, vivir mas años o envejecer mas lento, se podria atribuir a la respiracion y nutricion que llevaban, incluso algunos de los supervivientes de esos desastres ser los dioses que llegaban despues de diluvios. https://es.wikipedia.org/wiki/Bajau

>>8 Joder, ahora que he puesto atencion a mas partes de mi cuerpo medio entiendo porque respirar mejor te hace estar en otro nivel Ya llevo un mes respirando profundamente, conteniendo la respiracion y haciendo algo de ejericio. Esto es lo que he sacado >me canso menos. A pesar de que hago menos ejercicio en promedio que antes, estoy en mucha mejor condicion, hay caminos empinados que no me cuestan nada de subir, cuando hago ejercicio de fuerza, respiro profundo y la recuperacion es mas rapida >siento algo empujando mi cuerpo Cuando lleno mis pulmones solo siento mi diagfragma empujando mis costillas, pero si me siento y analizo que sensaciones pasa por mi cuerpo, siento que ese aire que entra empuja hasta mi pelvis, eso explicaria el aumento de estatura, en un par de meses mas me medire a ver si aumente aunque sea medio centimetro, porque de verdad siento que empuja toda mi espalda en direccion vertical >mejor digestion Lo mimo de antes, ahora voy mas seguido al baño y pocas cosas me hacen daño >mejor nariz No he solucionado mi mandibula retraida porque la tenia muy retraida, pero mi nariz si ha dejado de estar en gancho y ahora solo se nota algun curvatura pequeña, aunque tampoco es an grande el cambio, no tenia nariz de perico o de esas que ya son completamente hacia abajo

>>8 Negro he estado pensando y puede que la respiracion tambien determine la moralidad y presencia del super yo en una persona Seguro ya conoceras el superyo, esa cosa que se forma en tu cabeza como una especie de segundo padre o dios que te dice que debes hacer, que determina tu moralidad Segun lo que he leido, esta comrobado que las personas con mas alto IQ tienden a ser mas fieles en las relaciones y a durar mas en sus matrimonios, ya sabemos que la inteligencia en parte se debe a la respiracion, por lo que esto odria ser consecuencia de la respiracion profunda. Tambien siemre esta ese rumor de que las chicas feas son las que mas sexo tienen mientras que las mas atractivas facialmente son mas reservadas. Si te fijas, los hombres que han sido mas fieles a su religion, tienen buena proyeccion.

>>466 En el caso es la muerte del ego. https://en.wikipedia.org/wiki/Ego_death O lo que muchas religiones llaman la iluminación, el renacer espiritual u otros rituales de ascensión espiritual, esto podría ser cuando todos los sistemas del ser humano se conectan de forma armónica, mediante la respiracion y meditacion. El caso de Reich y las terapias corporales es que los traumas se vuelven físicos, esto seria por la respiracion, la idea de ellos es usando tecnicas corporales forzar la respiracion y curar el trauma. Las referencias a iluminados, maestros ascendidos y antiguos sabios serian referencias a personas que controla la mente y la respiración, dándoles altos niveles de conciencia y los valores asociados a estos. Los yogis tenian el Kundalini o los centros de energia, Reich define segmentos de energia, armadura corporal e incluso segmentos faciales, la liberación de la neurosis o como se consideraban a problemas mentales y trastornos de la personalidad en los primeros psicólogos, seria el fin de la sanación de Reich. Es por eso que este tema no tiene fondo, las conexiones entre la conciencia, las emociones, el carácter, la mente por la regulacion de los neurotransmisores y la respiracion, mas el oxido nitrico, el oxigeno y el CO2, incluso las maldiciones o rituales de sanacion podrias verlos como reestablecer el balance, que fuertes problemas emocionales se trasladaren a enfermedades o enfermedades en problemas emocionales. En las mitologias tambien esta esos relatos de hombres sabios o iluminados que sus ojos tienen un brillo especial o su mirada es resplandeciente, que tienes el meme de los ojos laser o resplandecientes, que llenan de calma y sabiduría el ambiente cuando se presenta.

>>467 ¿Como es eso de los ojos brillantes negro? Eso no entiendo como pasa.

>>468 Seria el ojo de cazador, el ojo va para atras haciendo que se vea mas intimidante.

>>469 Negro ¿como explicas a las mujeres? Segun tengo entendido, ellas solo eran recolectoras por lo que no se pasaban todos los dias corriendo, cuando se embarazaban cerca de la pubertad tenian que estar mucho tiempo sin moverse, solo caminaban mucho en largas migraciones. Se sabe que algunas cazaban, pero eran pocoas y generalmente igal terminaban embarazadas A mi siempre me han dado asco las mujeres connmucho desarrollo facial como que tengan ojos de cazador y rostros que ya se asemejan mas a uno masculino. ¿Es posible que en el pasado ellas si se desarrollaran asi? ¿Es natural que tambien ellas se vean asi?

>>470 igual respecto a temas de reproduccion, se dice que mientras menos testosterona y msuculatura tenga un hombre, menos chances tiene de generar mas esperm fertil, llegando al punto en que su esperma no sirva absolutamente para nada. ¿Es posible que entonces siendo los ancestrales lo opuesto al hombre oderno se pudieran reproducir muchismo mas facil? Quiero decir, actualmente cuestat0 tiempo y trabajo embarazar a una mujer, pero los hombres de antaño seguro podian a la primera que tenian contacto con una mujer, casi que por tomarle la mano ya la embarazaban kek

>>470 >>471 Ojo de cazador, no es un termino cientifico, nacio de un meme en Instagram de looksmaxxing por lo que no tiene sentido buscarle otro significado, en mi analisis de craneos, en general la linea de manidibula y el menton debe estar bien desarrollado en hombres y mujeres, las diferencias entre craneos de mujeres y hombres, es un ramus mas recto en hombres, un menton mas prominente y la zona de ojos es rectangular o mucho mas compacta, las diferencias diferencias son por la testosterona que incrementa la densidad osea y la masa muscular, que en cara seria crear este aspecto mas compacto de los ojos y una mandibula mucho mas grande. Yo veo el craneo de la primera pic que parece de hombre, pero dando que el menton esta muy poco mas salido contra los dientes, las cuencas oculares estan mas redondas pero el menton esta por delante del plano de la frente y es un patron 6 dientes muy notorio, daria que es un craneo del paleolitico de mujer. En contraste el craneo de hombre o la segunda imagen, los ojos se ven muy compactos, el menton es muy sobre saliente, por encima de la linea de la frente. Podemos comparar el primer craneo con la supermodelo Rusa Irina Shayk, rostro proyectado, con pomulos marcados, nariz recta y una mandibula bien desarrollada, o con Pamela Anderson, rostro proyectado, buen desarrollo de mandibula, sonrisa amplia, pomulos y un menton por encima del plano de la frente. De igual manera con tener el flujo o presión de aire en el maxilar desde temprana edad seria mas que suficiente para desarrollar la proyección, el hacer ejercicio fisico contra el dia de hoy de no hacer nada. El detalle de tu mandibula, es que es necesaria la proyeccion para que la mandibula tenga el espacio para estar recta, en todos estos craneos de supermodelo o actores famosos, puedes encontrar lo recta que es linea de mandibula, es cuando el menton estar por encima del plano de la frente, se tiene el espacio para sacar la mandibula, en respiradores bucales sus caras se cae dejando la mandibula con angulos de inclinacion muy grandes creando el efecto de tener una mandibula retraida y rostro plano. >>369 Puedes comparar a Dicaprio en su foto de lado con el craneo ancestral, ver como el inicio del ramus o ir al punto mas para abajo y para atras de la mandibula, en ese punto si trazas una linea horizontal esta linea queda poco mas arriba del menton, esto es cuando la proyeccion del maxilar es lo suficientemente elevada, igual Carla bruni, es un rasgo extremadamente raro hoy en dia, en muchas guias de dibujo o estetica te dicen que el menton debe ir en el plano de la frente, cuando las personas mas hermosas del mundo tiene mentones por encima de la linea de la frente como los ancestrales. Por eso te puedes imaginar el porque considero ese tipo de craneos menos de 1 en 10,000,000 , cuando antes era lo normal ... De lo otro, no tenian problemas jeje.

>>472 Y luego el humano normal ... ... ... ... ... La Hiperactina puedes contar los dientes despues de los colmillos son 3 cuando deberian ser 5, un premolar y la muela del juicio fue removida, patron dental angosto, rostro muy alargado, la medio cara es muy grande, cara angosta, mandibula torcida, dientes de mandibula chuecos, ojos caidos, las cuencas son enormes, problemas de postura y hasta un video de tener problemas de Sueño. https://www.youtube.com/watch?v=J9THGB_V42w Fisioterapia a tu alcance, un rostro muy largo, una mandibula retraida, el angulo es muy notorio, un rostro angosto. Dr Veller, cara muy larga. Al final de este directo de Dr Veller y El Dr Larosa, esta que en la apnea del sueño se libera adrenalina en cada vez que se corta la respiracion creando los mayores casos de diabetes tipo 2 en personas con apnea del sueño. https://www.youtube.com/watch?v=LTlqsqm35JM Kek, si esos tres youtubers se enteraran de el porque de sus caras.

>>473 esa puta me da mucho puto asco. Me interese un poco por ver su canal, pero luego me dio repulsion y me desuscribi

>>474 Eso pasa cuando tienes mal desarrollo facial por algo las supermodelos y atrices mas famosas tienen un nivel alto de desarrollo facial. El otro caso es el famoso St. Blackops2cel puedes ver como su cara es angosta, larga, con ojos hundidos, mala postura y mandibula pequeña y retraida.

>>473 Dudo que les moleste, ultimamente hay cierta moda de pasar los rostros largos. Unos compañeros hace unos años me "aconsejaron" peinarme con un copete alto para que mi rostro se viera mas largo, algunos amigos ligaban teniendo rostros largos pero buenos ojos o nariz. Se normaliza la fealdad. Obviamente si ven alguien bien desarrollado les gustara, pero no se pararan a compararlo

>>476 Ese es el punto, el desarrollo de la población normal es tan bajo que ya se acostumbraron y verán la belleza, como el tipo de maquillaje que comprar, la ropa que comprar, los accesorios, el estilo, las cremas de skin care, el meme "cuidado dental" y mas cosas, me resulto imposible en la vida real o analizando docenas de miles de imágenes de rostros, cualquier youtuber o influencer, encontrar un solo rostro con buen desarrollo facial. Las personas vivirán sus vidas con rostros que les parecen atractivos de personas que conozcan sin saber decir el que, que fantasean con famosos o miren como objeto de admiración a los modelos, sin saber el porque, incluso creyendo que no existe tanta diferencia entre ellos y los modelos, solo un mejor estilista, mejor maquillaje y ropa y quizás cirugías plásticas sin saber que mejoran realmente. Pero por pura "coincidencia" esos rostros bien desarrollados llegaran a la cima de la sociedad como si fuera un "talento natural" o "esfuerzo y trabajo duro". La hipótesis del cisne negro, encontrar un evento o sistema que normalmente es ignorado estadísticamente resulta fundamental, en este caso decir en el atractivo o la salud que quizas menos de 500 seres humanos tienen un desarrollo craneofacial cercano al ideal y estos seres humanos dominan con facilidad la imagen de ser los mas atractivos o ser increíblemente famosos por su imagen.

Esto incluso podria afectar a como funciona el desarrollo del cuerpo. Me expico Hace tiempo lei que el cierre de las placas de crecimiento se daba porque las personas dependian de varios fzctores. El retraso del cierre de estas placas podia deberse a enfermedades respiratorias coronicas o frecuentes, que entorpecieran la respiracion de la persona constantemente Hace tiempo escuche de un conocido que fue a un endocrinologo y aun con 25 años, este se inyecto hormona de crecimiento supervisado por el doctor, y crecio un par de centimetros. Creo que esto no seria normal para el cuerpo humano, sino una consecencia del mal desarrollo de vias respiratorias. Casi que la rspircion superficial podria contarse como una enfermedad coronica, sabiendo que realmente no funciona asi el cuerpo. Eso expicaria tambien el porque los hombres alcanzan un desarrollo muscular mas "avanzado" pasados los 25 y ver chicos menores a eso con cuerpos kuy robustos es raro a menos que se metan algo Eso significaria que los ancestrales, alcanzaban su maxima madurez fisica a los 18 aprox, pero serian mas jovens, 7 años mas jovenes que sus contrapartes modernas. Ya a esa edad medirian 2 metros y a eso se acostumbro el cuerpo, a dejar de producir tanta hormona de crecimiento a los 18-21, pero la respiracion deficiente nos hizo terminar el desarrollo ucho despues ¿Que opinas negro?

>>522 Si esto lo explique, por ejemplo tener las extremidades frías es un síntoma de mala circulación creado por una respiración deficiente, esto genera muñecas mas delgas o extremidades delgadas. Del mismo modo el crecimiento se da en el sueño, si se tiene apnea del sueño se crece menos, porque la liberación de hormona del crecimiento y el crecimiento es en esa etapa, mas si se tiene ansiedad el nivel de cortisol detiene el crecimiento, de una u otra forma las personas bajitas serian producto de esto, mas el consumo de proteína y otros nutrientes. >25 años Esta edad es interesante porque ... existen glandulas en el cuerpo como la pineal, pituitaria y el timo ... si timo. En las teorias de Weston A Price esta que existe una deficiencia cronica de vitaminas, en especial "El activador X" algo que hoy en dia se conoce como Vitamina K2 MK4, esta lleva el calcio de la sangre al hueso, esta deficiencia de esta vitamina se puede asociar a problemas dentales, oseos, incluso de calcificacion en arterias u otras glándulas. Ahora que sucedería si la deficiencia crónica de esta vitamina y otras, estuvieran creando un cuerpo subdesarrollado, deficiente e inflamado, por ejemplo la pituitaria es la glándula de la hormona de crecimiento, la pineal de las hormonas que regulan en sueño y en distintas culturas seria el tercer ojo, y el Timo es la glándula de el sistema inmune, esta se vuelve grasa alrededor de los 25 años, que sucedería que si múltiples procesos biológicos "normales" son en realidad producto de las bajas cantidades de vitaminas o nutrientes que terminan alterando el funcionamiento del sistema humano. es.wikipedia.org/wiki/Timo >Casi que la rspircion superficial podria contarse como una enfermedad coronica Para mi, la mala postura corporal, el no tener la lengua en el paladar, respirar por boca o no tener un desarrollo maxilar lo podría considerar enfermedades crónicas, en muchas culturas se volvieron cosas como la respiración, el ejercicio, la postura o no tener la boca abierta, como cosas espirituales por ejemplo los nativos americanos siempre tenían sus bocas cerradas por miedo a que se les metieran espíritus malignos, los mantras o rezos en distintas culturas tienen los patrones de respiración adecuados, en varias obras hindues se habla sobre el pranayama que es muy similar al metodo buteyko, se fuerza a respirar por diafragma o las vibraciones que dan en la zona nasal liberan 15 veces mas oxido nitrico, todos los movimientos y posturas que vez en artes marciales son ejercicios de postura o respiración. https://www.linkedin.com/pulse/chronic-overbreathing-one-main-causes-many-modern-volume-petrovic En distintos estudios se vincula que se respira mas aire, pero esto seria por una respiración rápida y superficial, sobre el 90% de la población tendría esta respiración. Este incremento puede ser por bajo nivel de ejercicio fisico, peor alimentación u otros problemas. Es por eso que ejercicios de respiracion pueden cambiar tu vida bastante ... https://www.holy-bhagavad-gita.org/chapter/4/verse/29-30 Y la lista de posibles enfermedades consecuencia de el mal desarrollo respiratorio sigue y sigue, a niveles poco creíbles pero increíbles.

>>523 pues eso mi egro, e puse a pesar yplacse ccierran entre los 20 y 25, pero naturalmente se deberia crecer mas y deberian cerrarse entre los 17 y 20. Eso del timo no lo sabia aunque seria dificil determinar que tanto afecta a eso la nutricion y la respiracion Igual esta la sobrenutricion artificial. Actualmente la gente come mas, pero son muchs calorias y pocos nutrientes, eso acelera el envejecimiento, da un crecimiento, pero es un cuerpo debil, y la etapa de desarrollo se recorre hacia atras

>>523 >>524 >also Recalco mucho lo de 25 porque es una edad aue veo my constante, igual la primera vez que escuche sobre el desarrollo completo de muscuatura en el cuerpo fue en una pelicula luego lo investigue y parece ser una constante

https://www.bbc.com/mundo/noticias-420731819 solo ira esto, una obra de arte de hace 40 k años, creada con hueso de mamut, por un hombre de la antigüedad, aun si precedentes, escuelas de arte o posiblemente maestros, algun sujeto creo algo como esto. Me estremezco de pensar que haran los hombres en la modernidad

>>526 Altamira y otras cuevas en Francia y europa, una historia fascinante. https://es.wikipedia.org/wiki/Cueva_de_Altamira https://www.youtube.com/watch?v=2FwK0S_6LDc Picasso "despues de altamira, todo es decadencia". Escultura de hombre leon de hace 40,000 años. https://www.bbc.com/mundo/noticias-42073181 Segun una teoria es que la esfingie fue creada mucho antes para la correlación de orion, donde La esfinguie tendria cara de leon y se correlacionada con la constelación de Leo, es considero conspiración. https://en.wikipedia.org/wiki/Orion_correlation_theory Pero dando esto sobre el hombre del paleolitico tardio. Por ejemplo en esos tiempos, no existía los fundamentos del dibujo y la pintura, pero puedes ver, las proporciones, la proyeccion, el volumen, los colores, la anatomia y los tonos, un arte muy avanzado.

>>402 negro ¿Podrias pasar mas fuentes o informacion sobre el K2 Mk4? Y tambien en que alimentos conseguirlo, lei sobre lo que dijiste de los los animales alimentados por pasto y el huevo ¿Pero no hay otros?

>>529 En la tabla de hasta abajo tienes los tipos de K2, solo ve el porcentaje o cantidad de K2 MK4, de la fuente, la fuente que cito en el comentario de vinculas, tiene muchísimas fuentes a paper de investigadores, solo resulta que esa pagina te quiere vender aceite de emur, pero las fuentes que tiene hasta abajo son confiables. https://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_K2

>>530oye negro, pero aqui dice que no hay diferencia entre ningun tipo de carne. Que todas las carnes dan mk4 por igual, t lo cito de tu misma fuente >En un informe, no se observaron diferencias sustanciales en los niveles de MK-4 entre la caza salvaje, los animales criados en libertad y los animales de granja industrial.[19]

>>531 Este es el paper que cita ese parrafo puedes encontrar la diferencia entre fuentes animales en 3 paginas de matrices de datos que incluye productos vegetales, nunca hablan de productos de caza pero de comprar en distintos supermercados mas incluye mas informacion sobre la K2 MK4. https://www.researchgate.net/publication/11980998_Determination_of_phylloquinone_and_menaquinones_in_food_Effect_of_food_matrix_on_circulating_vitamin_K_concentrations Ahora wikipedia no saben leer papers, que novedad ... pero lo que importa seria si les alimentan con pasto, incluso puedes tener que no los tengan encerrados pero les den alfalfa u otras comidas en lugar de pasto.

>>8 Mewingcel promedio creyendo que puede mover su cara con la lengua. El mewing solo funciona hasta los 16, de resto es copeo e ignorancia absoluta de la vida. La teoría del mewing es obsoleta la única forma de cambiar el rostro es cirugías ultra secretas practicadas ppor toda le élite del entretenimiento. Además ¿De qué te sirve maullar si son un monton de manlet? yo les podría enseñar la teoría en su máxima pureza ¿pero que gano yo un chad ayudando a inceles?

>>538 Negro, yo apenas cumplo un año de mewing en septiembre, y los cambios que he tenido son mas brutales que los videos o fotos que vez, aunque yo inicie solo para solucionar problemas respiratorios y dormir mejor, pero los cambios son asombrosos, pasando los 30 años. De la altura, la nueva idea es no solo crecer por alinear la postura o estar derecho, pero incrementar la altura de la columna al mover la caja toracia, para arriba moviendo el diafragma. >¿pero que gano yo un chad ayudando a inceles? Mejor aprende de aqui.

>>539 >oldcel >creer que puede cambiar su cara deforme con la lengua arriba TOP KEK, no quiero ser malo pero si sigues con ese mogon te vas a terminar matando. Negro yo pienso suicdarme cuando me salga la primera arruga, ¿eres guevón?30 y jugando al maxeo como el propio bobo. Yo podre ser más joven pero tu eres más ignorante, te recomiendo que investigues más la teoría de la reencarnación capaz en otra vida tienen piedad de ti.

>>540 Este paper dice que la sutura del maxilar no se cierra hasta entre los 40 a 50 años, incluso llegaron a encontrar movimiento en personas de 70 años. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5407240/ En estas fotos un hombre de 36 años hace mewing, puedes ver sus resultados, los pomulos y la mandibula crecieron. https://www.mewing.app/blog/mewing-before-after El secreto del mewing es expandir los maxilares, usando la sutura del paladar, esta expansion abre la cavidad nasal y esta apertura hace que zigomáticos o huesos de las mejillas se expandan. https://en.wikipedia.org/wiki/Palatine_process_of_maxilla

>>541 >foto con distinta iluminación >OHHH mira cambios del mewing gegegege Esa pic es el fraudeo más grande, ¿te lo explico con peras? el mewing no hace un coño, cualquier conocedor de la teoría sabe eso. Los únicos resultados de mewing son youngcels, tu salvación es el suicidio porque ni con IQ te dotaron. Y mira que estoy siendo bueno arregla ese cerebro tuyo porque ni información correcta sabes buscar..

>>542 >cualquier conocedor de la teoría sabe eso. Algo que la gran mayoria de los dentistas y demas personas ignoran, con algo tan tonto como poner la lengua en el paladar, deglutir correctamente y tener buena postura, podrías eliminar casi el uso de brackets de la sociedad general. Tienes libros sobre las suturas del craneo por editoriales como Springer The Sutures of the Skull, tienes casos de uso de homeoblocks, expansores de maxilar en personas de 40 años o mas que tienen cambios en la cara. >Y mira que estoy siendo bueno arregla ese cerebro tuyo porque ni información correcta sabes buscar.. Un libro de 500 paginas sobre el desarrollo del craneo humano por Donald Enlow que se la paso 50 años investigando como investigador en una de las mas grandes universidades de Estados Unidos. https://case.edu/dental/sites/case.edu.dental/files/2022-08/Essentials%20of%20Facial%20Growth%202nd%20Ed%20No%20Edit%20Allowed.pdf Son múltiples personas que han encontrado las mismas ideas, el humano moderno es incapaz de desarrollar su cuerpo y cráneo dándoles cientos de enfermedades y peor aspecto fisico, y esos cráneos con buen desarrollo son supermodelos o actores top de hollywood.

https://en.wikipedia.org/wiki/Venus_of_Brassempouy Una de las representaciones del rostro mas antiguas, hecha en marfil encontrada en Francia, datada en mas de 25,000 años. Pómulos altos y definidos, ojo de cazador, media cara corta, maxilar proyectado, mentor por encima de la línea de la frente, mandíbula recta, postura de cuello recto, nariz en punta. Una y otra vez, el mismo desarrollo facial es considerado el mas atractivo. Para comparar la supermodelo Gisele Bundchen, ex novia de Dicaprio. https://en.wikipedia.org/wiki/Gisele_B%C3%BCndchen

>>546 Ajá, si corrijo mi postura, hago mewing fuerte, y thumpulling, ¿Mi rostro tomara la forma que debió tomar desde el inicio? Mi cuerpo es asimétrico como el esquizoide o el niño no deseado por una vida de segregación y rechazo, ¿Podré corregir mi jodida forma?

>>549 >Ajá, si corrijo mi postura, hago mewing fuerte, y thumpulling, El mewing fuerte, no da mucho, la deglucion correcta es una fuerza mucho mas grande, el mewing es constante, te quita el bruxismo y problemas de la articulación de la mandíbula, masticar bien tus alimentos tambien. De la postura, los ejercicios de respiración son la cosa mas poderosa para corregirla, respira lo mas profundo que puedas por la nariz, si ya aprendiste la respiración de diafragma y contén el aire lo mas que puedas, este ejercicio tan simple es la cosa mas poderosa que he encontrado, con los meses tu cavidad toracica se empezara a expandir, tus hombros a alinear y tu postura mejorar mucho. >thumpulling Antes estaba considerando el facepulling, pero de nuevo la terapia craneosacral o craneosteopatia esta sobre regresar el esfenoide a su posicion correcta, este caso si haces mewing, deglucion correcta y estas corrigiendo la postura, solo sal a caminar con calzado comodo varias veces por semana, con la mejor postura que puedas, el esfenoide se volveria ajustar con el caminar, cuando camines fijate en tu diafragma, es el musculo de la estabilidad, es tener la pelvis bien alineada. >¿Mi rostro tomara la forma que debió tomar desde el inicio? Si, pero toma años, no veras mejoras en las primeras semanas o meses, mejorara tu sueño, energía, respiración, disminuirá tu ansiedad y otros problemas, pero los cambios óseos tomaran varios meses, y cada año tendrás un cambio gordo, por eso es desarrollar habitos de por vida. >Mi cuerpo es asimétrico como el esquizoide o el niño no deseado por una vida de segregación y rechazo Esta es por mucho la pregunta que me lleva todo el mes rondando y rondando, dado los trabajos de Reich, que pasaria si una frustración o trauma emocional, hace que las tensiones musculares o rigidez, no pueda liberar hasta que la persona pasa un proceso psicológico de años o incluso nunca. Y entonces encontré el poder del ahora, el poder vivir en el ahora, si una persona se libera de las creencias y traumas del pasado, solo viviendo en el ahora, el aceptar los sentimientos, los pensamiento, el pasado, el ahora. https://www.youtube.com/watch?v=-xNOvKMlOYc Si quieres la respuesta en libro de 330 paginas, es el reintegrar los aspectos de la psique en el individuo, pasar de la disociación a la integración, lo que muchas religiones han llamado la muerte del ego, otros la iluminación espiritual o una catarsis, es el momento de aceptar el presente, en este punto, una enorme presión, una enorme carga o sufrimiento, intentara devorar tu cuerpo o quedar en un estado de absoluto nada, no debes huir, solo aceptarlo, no pasara nada, solo te volverás a integrar como uno. https://digitalcommons.pepperdine.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1412&context=etd El trauma terminara en neurosis, disociación y rigidez muscular. "Cada rigidez muscular contiene una historia y un significado de origen" Reich. Este tipo de terapia seria la forma de poder solucionar ese tipo de problema de forma facil. >¿Podré corregir mi jodida forma? Llevo toda la semana con el trabajo de Katharina Schroth, es la caja toracica y la respiracion, ella creo un sistema donde se daban tratamientos y ejercicios personalizados a niños o adultos, con ejercicios de respiracion y fisioterapia, en si la mayoria de las fotos tienen mala postura, mandibulas retraidas y caras planas El libro editado por su hija Three-Dimensional Treatment For Scoliosis, y otra vez su trabajo olvidado por la historia. Una fisioterapeuta que parte del problema de la postura es pasar mucho tiempo sentado o no hacer ejercicio de piernas. https://www.youtube.com/watch?v=SASEsIjGgss En este caso, muestra a una chica con escoliosis, incluso radiografía, al voltear la cara puedes ver lo mismo de siempre, incluso un ojos mas caido por el maxilar o el esfenoide. https://www.youtube.com/shorts/mtdPVfqKb3M https://www.youtube.com/shorts/my8SCEzJz5E Kek, pobre negra, la van a operar, cuando se han tratado casos peores en personas mas viejas con los metodos de las Schroth. Puedes un hombre de 28 años, en dos meses de tratamiento, una representacjon del problema de una niña de 12.5 años, la escoleosis, llega incluso a torces las costillas pudiendo dificultar el usar un pulmon o los dos, la columna puede intervenir contra otros organos, y eso es un problema de postura y respiracion, los huesos y la columna son mas flexibles de lo que pensamos. Por lo que si bajo los mismos principios ejercicios de respiracion y estiramientos, podrian cambiar la forma de caja toracica y tener una postura mucho mas recta, https://www.youtube.com/watch?v=Z1UbwxkQHKg https://www.youtube.com/watch?v=5SDtbY7X7d8 https://www.youtube.com/watch?v=VwUR4yyPm30 https://www.youtube.com/watch?v=oH7axwK5YTY Por eso los supermodelos, se mueven tan bien, caminan tan recto o siempre tienen una buena postura, el desarrollo correcto del cuerpo y el craneo termina en eso, ser mejores bailarines, deportistas, cantantes y mas.

Este nivel de Moggeo por Luma grothe, el video es de hace 7 años, la otra negra se debio operar de la cara, pero sigue sin poderse comparar, abajo el instagram de la Katherine. https://www.youtube.com/watch?v=6BcCNzLsSWk https://www.instagram.com/katherinejadee/ Las dos tiene el mismo color de piel, casi las mismas fosas nasales, son jovenes, creo que la otra tiene ojos azules, pero las diferencias en la estructura facial son abismales, lo interesante ver a una supermodelo grabada con una camara mediocre con luz mediocre durante tanto tiempo sin tener un guion o cortes o edicion, pero mas importante tener a otra mujer promedio a su lado. Esto fue brutal, aun asi se ve también Luma, como comercial o película, por eso las agencias y marcas de productos, buscan esas caras. https://www.youtube.com/watch?v=ACvIcsdvrTA https://www.youtube.com/watch?v=mvA2x7qtLO8

>>556 Tiene otros tres videos con luma en su canal, en Paris. https://www.youtube.com/watch?v=bsjrAi58eyU https://www.youtube.com/watch?v=0sxZBxwCB2Y https://www.youtube.com/watch?v=2Pk3ZPXJ9Tw

Actualización y nueva dirección. Después de hacerme presente en toda la investigación y temas, todo a llegado al punto de tener sentido, y releer atlas de anatomía, libros sobre el Zen y psicología. Lo que Buteyko encontró era que respirabamos demasiado, alejando el CO2 dejando los tejidos corporales sin oxigenación, para el 4 litros de aire por minuto era la meta, el no analizo el desarrollo de la cara o el torax, todo el trabajo se volco a la química de la sangre por la falta de CO2, tiempo después discípulos rusos, encontraron que los yogis de la india eran los que tenían esas capacidades de respiracion tan avanzada. Dormir mejor, tener mas energia, concentración, descansar mejor, mejor manejo emocional son de la gran lista de cosas sobre el metodo buteyko, pero se pueden llegar años para alcanzarlo por eso se fijaron en el nivel de los yogis. En esto los maestros Zen estarían sobre hacer grandes inhalaciones y respirar mas lento, para llegar a la iluminación. De Wilhelm Reich, la armadura corporal serian las tensiones musculares que protegen el cuerpo por el desarrollo de la neurosis, estos caracteres serian producto de la infancia temprana y patrones de respiracion. Para Wilhelm Reich todos los individuos neuróticos, tendrían una tensión en su respiración que se acompañaría en una falta de relajación en el orgasmo, su programa inicia con ejercicios de respiración para regresar la respiración a una respiración completa. Por lo que todo recae en una persona por sus traumas, terminaría con un patrón de respiración anormal, una mala postura y un mal desarrollo. Practicamente la tercera ilustracion en la primera imagen es lo que deberia ser el desarrollo corporal ideal >>385 , hombros anchos y alineados, espalda recta y ancha, cintura pequeña, caderas mas anchas, buen culo, buenos muslos y una gran postura general, con tan solo tener el correcto desarrollo de la caja toraxica que contiene los pulmones, o que la fuerza y movimientos del diafragma muevan y coloquen la caja toraxica, eso terminaria en crear las tensiones musculares en los huesos para decidir la forma del cuerpo, el cuerpo mas atractivo en mujeres u hombres. Este desarrollo no solo daría una gran postura, pero al tener unos pulmones mas grandes, con una potencia respiratoria, esta respiración movería el maxilar para adelante, generando un rostro proyectado y movería la mandíbula para adelante, generando el rasgo de un mentón por encima de la linea de la frente. Los yogies, el taichi, el Zen y otras tradiciones, solo hablarian del ejercicio del diafragma y la caja toraxica, los buceadores a pulmon libre, solo redescubrieron algo impresionante, la necesidad de ejercitar el diafragma expandir la caja torácica y obtener una mayor resistencia al CO2 o tener la respiracion ideal que buteyko hablo. En general la gran omisión en el mundo moderno, fue el ejercicio físico, en la revolución industrial no solo fue comida mas blanda y enlatada, la falta de amamantamiento, el biberón y el aumento del consumo de azúcar, pero el sedentarismo y mala postura. Este desarrollo respiratorio para nivel de bienestar es incluso mayor que mewing o la amplitud del maxilar. Tanto la cavidad nasal como el caja torácica son vitales su correcto desarrollo y la relación entre ambas son la vías respiratoria que terminan siendo condicionada por la postura, por lo que este circuito respiratorio, determina, la salud, el atractivo y el bienestar del ser humano. https://en.wikipedia.org/wiki/William_Garner_Sutherland William Garner Sutherland es el padre de la terapia craneosacral, algo considera pseudociencia, el considero el estudio de los peces huesos y la formacion del sistema respiratorio, antes que Donald Enlow y su trabajo sobre el desarrollo del craneo, antes de Reich estaba sobre el trauma y su influencia en el desarrollo fisico, antes que Daniel lieberman compararía los esqueletos animales con el humano, antes que John Mew hablara de posturas que estan mal en el craneo alinear el esfenoide(la base del craneo) con masajes, seria una de las personas en la era moderna que mas cercas llego a la verdad, pero por fortuna el tiene algo que aportar que es sobre las fuerzas o alineación del esfenoide, ya es el ultimo trabajo que me toca consultar en profundidad. Por ejemplo en cráneos muy angostos o los famosos dos dientes, estoy encontrando narices chuecos, ojos bizcos, problemas de simetría, muchos problemas de postura, no solo es un problema maxilar pero del esfenoide. A finales de agosto me levante y respiraba mucho mucho mejor, mi maxilar se movio para adelante, solo haciendo diario los ejercicios de llenar mis pulmones y aguantar la respiración, por lo que puedo dar por confirmado, el santo grial de las comunidades de mewing, respiración o looksmaxxing el crecimiento hacia adelante de la cara, es el reajuste de la respiración quien dará mucha mayor presión de exhalación termina en mover el maxilar para adelante. Usando los libros de "anatomia para escultores", esta la ilustración, estos libros fueron supervisados por médicos profesionales. Cabeza adelantada, linea de mandibula inclinada, problemas alineacion de pelvis, problemas de espalda y hombros, problemas de rodillas, esta es la postura "natural" de las personas, esto es la compensación de una persona promedio, encontraran fotos de persona que su postura natural esta llena de defectos. En la segunda imagen, el cuello adelantado, la mandíbula inclinada y el masetero, cuando una persona no tiene la lengua en el paladar o su mandíbula es muy estrecha, es músculo masetero estará estresado, llevándose el esfenoide que es la base del cráneo para adelante, creando una mala postura. https://en.wikipedia.org/wiki/Pterygoid_processes_of_the_sphenoid https://en.wikipedia.org/wiki/Medial_pterygoid_muscle Esta tensión se llevara a los músculos temporales o una mala postura, que como en post estaría hablando del patrón de calvicie masculino, un estudio de hace diez años, uso botox para relajar esos músculos reportando crecimiento del cabello en la mayoría de hombres pocos meses después, la cantidad de imagenes de hombres de mediana edad con dos dientes, mala postura y cabeza totalmente calva no es normal.

>>558 Y ahora, si resulta cómico o trágico ver a los dentistas usar brackets u ortodoncias para """arreglar los dientes""". Una de las limitaciones, sería si los traumas o problemas de una persona afecta su respiración, entonces las simples prácticas respiratorias no terminarían arreglando esto, no se tendría el desarrollo deseado, pero ... entonces llegó el poder del ahora, a la velocidad que dan baja los audiolibros aquí lo paso si alguien más lo perdió. https://www.youtube.com/watch?v=aEsj_17zi7s En si los psicólogos desde freud, hablan de los trastornos de personalidad, antes llamado neurosis o algún tipo de narcisismo o "complejo de" su trabajo es sobre el ego, o la auto identificación que una persona hace sobre si misma, en si la verdadera persona es regulada por el ego para poder convivir en sociedad, por lo que los traumas o trastornos o neurosis viven en el ego, y el psicoterapeuta o psicoanalista, debe consultar el ego, hacer su ego pelear con el ego del paciente(le llaman transferencia el paciente intenta adaptarse el psicoterapeuta y el psicoterapeuta tiene que adaptar su respuesta para evitar o controlar esto) por lo que su idea es sanar al ego o educarlo, el iniciar un proceso de introspección, un análisis, distintos tipos de preguntas y esperar que el paciente llegue a sus propias respuestas y sane, como pueden imaginar eso tardara muchas consultas o quizas no funcione y el paciente, salte de psicologo en psicologo, en si los psicólogos estar aprendiendo trastornos, problemas, distintas teorías sobre el trauma, la mente y como se expresa el ego, para al final intentar guiar al paciente a que encuentre sus propias respuestas usando los métodos más obtusos, retóricos y hasta cierto punto manipuladores. https://en.wikipedia.org/wiki/Id,_ego_and_super-ego Por lo que la idea es la misma, arreglar, reparar, educar, remodelar o adiestrar al ego, ir con el ego y sus miles de manifestaciones para que haga las paces consigo mismo y el paciente ... después de años de terapia ... Y SI ... ¿solo matas al ego? En general el nacimiento del ego, sería una forma de identificación donde los padres o la sociedad educan a los niños, se genera una identidad y los trastornos para defenderla, depende de las mal adaptaciones o problemas, este aprendería de esas experiencias para ir juzgando las situaciones presentes y actuar, tomaría el pasado como referencia, repitiendo las mismas historia y patrones, aunque no sea de manera consciente, usaría sus mismos procesos de pensamiento para analizar a los demás o tendría problemas de integración, esto generaría una ceguera para reconocer situaciones o aprender, debido a su propia formar de ver las cosas, siempre intentaría integrar las cosas dadas las experiencias previas, esto es lo que causaría los problemas de comunicación de nunca querer entender o dar las vueltas a los asuntos para verlos igual, generaría esta mal adaptación, todos los problemas y situaciones de los trastornos de personalidad, al tener una forma muy metódica de actuar en cada situación sin corregir o adaptarse pero repetir los mismos patrones. Otros como los conductivo conductual, solo Darían listas de tareas u objetivos para intentar reeducar al paciente, que al final no cubrirían los grandes problemas o no se adaptarían a todas las situaciones, y si hablamos de una disfunción respiratoria, realmente el aspecto físico se llevará al aspecto psicológico con depresión y ansiedad por una mala respiración y tensiones musculares. El zen o la explicación de Eckhart Tolle o los estoicos y otras religiones asiáticos , es vivir en el presente o crear la muerte del ego, si las mal adaptaciones o trastornos es por la identificación con el pasado y la proyección de la ansiedad del futuro, evitando vivir en el presente, sólo adaptarse al presente de los propios pensamiento y emociones, estar presente en las relaciones con otras personas, terminaría reeducando a la persona para terminar con sus problemas. Y sobre el ego, quizás la propia palabra hace que el concepto sea complicado de entender. Pero un ejemplo simple, si tuvieras el poder de ver el futuro, miles o millones de futuros de tus acciones antes de hacer algo juzgas el tipo de accion y reaccion, si el comportamiento es las reacciones a las acciones, el carácter el núcleo de estos comportamientos, los distintos trastornos de personalidad o neurosis, esto de poder ver futuro que parecería una enorme ventaja, tiene una gran desventaja o punto ciego. Tu solo considerarías las acciones a las que estás acostumbrado, nunca te adaptarias o moverías a otras acciones, por lo que parecería la libertad de hacer lo que quieras, terminas estando encadenado a tus reacciones, nunca llegarias a muchas situaciones porque nunca considerarías hacer eso, tu nunca te adaptarias a nada, solo proyectaría tu yo, Tu EGO, por lo que muchas metas o expectativas nunca llegarias porque tu mismo las descartaste sin darte cuenta, ese es el poder del ahora, si tu consideras llegar a metas que nunca te van a satisface, solo buscarás nuevas metas, solo moverías tus problemas a otras cosas, sin nunca llegar a ningún lugar. Y por alguna razón, los psicólogos no judíos intentan alejarse o minimizar el ego, como Carl Jung y su concepto de sombra o muerte psíquica o muerte del ego, pero los judíos fundamentan todo su trabajo en corregir al ego, y por ser consultados por famosos, directores, escritores o ser relevantes para distintos grupos intelectuales, sus ideas sobre la psicología o la estructura de muchas obras terminan siguiendo patrones psicológicos o conceptos psicológicos. Por lo que una serie de hábitos, ejercicios o rutinas, en antiguas culturas fueron elevadas a practicas religiosas, espirituales o rituales, porque estas forman el desarrollo del cuerpo y la cara, evitando miles de enfermedades y creando un gran nivel de bienestar, y todo eso fue perdido. Existen preguntas o dudas sobre todo el hilo o asuntos relevantes ¿a todo esto?, en si el final es encontrar y analizar los ejercicios de respiración y estiramientos para crear el desarrollo del tórax y con ello la proyección del maxilar.

>>558 si, bueno negro, eso no sirve ya, pronto en 2024 o 25, se instaurara la nueva moneda electronica a nivel mundial y nos limitaran la dieta, solo podras compra coas con tu dinero electronico de lo que ellos decidan Solo viviran como subhumanos y esto no servira de nada

Todo está peor de lo que imaginaba. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551529/ La glandula pituitaria es la grandula maestra el control de las hormonas, desde las hormonas del crecimiento, el control del cortisol y hormonas precursoras de las hormonas sexuales. Esta glandula esta en una parte del hueso esfenoide llamada silla turca, la estimulación al deglutir correctamente la estimula, las malas tensiones o problemas del esfenoide alteran su funcionamiento. Ahora quizas se vuelve obvio notar los casos de mala postura del cuello, en personas con bajo nivel de desarrollo facial, en un principio creia que era el uso hioides que la postura de la lengua lo regresa a su posición original Pero realmente el mal desarrollo de la mandibula, si es estrecha, curva, retraida o con alto nivel de inclinación goneal, hace que el sistema del craneo entre el maxilar, la mandíbula y esfenoide se desbalance, debido a que la mandibula esta conectada al esfenoide por tres grupos musculares, si la mandibula esta mal desarrollada su compensacion sera pasar la tension a el hueso esfenoide que termina en la cuello adelantado. El problema es si el maxilar no esta bien desarrollado este pasa su mal desarrollo a la mandibula, si no se adapta bien termina en los problemas de la articulación temporomandibular. Los problemas de la articulacion temporomandibulas son tan enormes y distintos que realmente solo es una forma de llamar a lo que es un desbalance entre el maxilar, el esfenoide y la mandibula. https://www.youtube.com/watch?v=CBYwxndys2E https://www.youtube.com/watch?v=EAH-afUHUbs En estos videos, en especial el de abajo, genera tensiones en músculos como el temporalis y el masetero, unos de estos músculos están conectados a el flujo sanguíneo del cerebro, dando problemas de circulación en el cerebro, los problemas de tension generan problemas oculares, es el esfenoide mal posicionado que termina generando ojos bizcos y problemas de vision por sobre tension como este caso de maloclusion la mandibula retraida manda su tension a el esfenoide y la falta de soporte de la mandibula tira el maxilar. >>245 tambien incluso un cambio en el tono de voz por problemas de vias respiratorias. Otros de los problemas encontrados en personas con maxilares estrechos, es poder tener una nariz torcida y el mas comun su mandibula esta chueca, si trazan una linea recta que divide el craneo en horizontal que pase por la nariz y la zona de en medio del labio superior, siempre veran que en esta linea que el menton esta desviado o es asimetrico, lo que es que la mandibula es asimetrica, generando siempre problemas de tensiones, el desarrollo de la mandibula es vital para la postura y el desarrollo del craneo, esta conexion de los grupos musculares con el esfenoide hace que tenga una importancia enorme en el desarrollo, lo que se regresa a la postura oral, la correcta deglucion que el tener dientes derechos, sin maloclusion o muelas del juicio impactadas es solo una linda ventaja contra los otros enormes problemas a prevenir. Y la parte aterradora, estos problemas se volveran problemas hormonales que pueden afectar la salud reproductiva. https://www.mcbridepainclinic.com/blog/2022/8/24/the-pituitary-dysfunction-structural-misalignment-connection http://www.thebodytalkcentre.ca/articles/bodytalk-and-the-sb-junction https://maryannreynolds.com/2018/07/10/treating-tmj-issues-the-role-of-the-sphenoid-in-structural-health/ En estos post sobre terapia craneosacral se habla del problema, en los trabajos de craneosteopatia se tiene que si en la base del esfenoide esta desequilibrada se tendran problemas en todo el esqueleto. Si alguna vez han visto a una mujer con mandibula retraida, bajita con cuello adelantado, poco pecho y poco culo, es eso, los problemas de desarrollo craneal y postural se traducen a problemas hormonales que se traduce en un cuerpo subdesarrollado, esto tambien se traducira a problemas de sueño que se traduce a problemas de salud mental. En antiguas religiones se hablaba de la glandula pituitaria se le referencia como el tercer ojo, los problemas de postura terminan en problemas hormonales y salud generales, esto daria el punto final a las teorias de Reich sobre el desarrollo del cuerpo y de la cara, al tener como una consecuencia del mal desarrollo problemas hormonales que terminarían en características sexuales como la distribución de musculo o grasa en el cuerpo. Si la postura de hombros no son rectos y alineados, esto genera que la mala postura de espalda, termine en que la caja toraxica se comprima dando peor respiracion, lo que no es correcta postura comprime tus pulmones, en personas con cuello adelantado, los obliga a una respiracion superficial que genera estres y no da el desarrollo del cuerpo. Por lo que tenemos una crisis mundial de salud desde hace cientos de años, que nadie, nadie quiere ver. Por lo que usen ropa cómoda que no fuerce una mala postura en sus hombros o en caso de mujeres eviten brassieres que les alteren la postura de hombros o espalda. Aqui pinturas en cuevas de hace 40,000 a 20,000 años, cuellos rectos, hombros derechos, buen desarrollo del cuerpo, buena postura, delgados. Y otra vez a postear "el poder del ahora" de Eckhart Toller, dejando referencia para cuando tumben el audiolibro. https://www.youtube.com/watch?v=WIE8WqCCM9w

>>572 Resumiendo semejante hilo ¿...? ¿Qué hago ahora? Empiezo a hacer butheyko y mewear con chin tucks??

>>573 >Resumiendo semejante hilo ¿...? La postura de la lengua, la postura corporal y la respiración con el tiempo terminan decidiendo el desarrollo físico y salud de las personas. >¿Qué hago ahora? De las primeras imagenes del OP del hilo, te pone como poner la lengua o hacer el mewing, la lengua en el techo del paladar, sin que la lengua toque los dientes, los dientes en ligero contacto como si fueran dos herraduras que pones una sobre otra alineada. Manten tu boca cerrada con los labios juntos, solo abrela para comer, tomar liquido o hablar. Hacer la deglucion correcta cuando bebas liquidos y con el tiempo cuando mastiques la comida hasta hacerla papilla lo mismo. Estos dos videos son sobre la deglución correcta. https://www.youtube.com/watch?v=EKScnk50Uk8 No necesitas ningun aparato o ejercitador, solo mira el video de como deberia de ser https://www.youtube.com/watch?v=x-pKkFD0rYU En el caso de la deglucion, siempre recto y en buena postura cuando tomes liquidos. De la masticación es si los cazadores recolectores masticaban por horas cosas duras, es porque antes sus mandibulas estaban perfectamente desarrolladas, en una persona con mandibula angosta masticar por horas o ir directamente a cosas duras o un chicle por muchos minutos al dia, puede generar problemas de la articulación temporomandibular que termina en cirugias. Mujer que masticaba goma de mascar hasta 7 horas al dia por manias, termino con operacion en la articulacion tempormandibulas, mas unos maseteros y cara cuadrada. https://www.independent.com.mt/articles/2015-08-03/world-oddities/Woman-who-chewed-gum-for-seven-hours-a-day-needs-operation-to-fix-jaw-6736139881 Le dan mucha importancia a la masticación varios grupos de mewing, pero en general solo mastica con los lados de la boca usando los molares tu comida, siempre, mastica mas, mastica bien y siempre con buena postura. >Empiezo a hacer butheyko y mewear con chin tucks?? Hoy en dia, no recomiendo chin tucks, los ejercicios con los pulmones llenos de aire son mucho mas efectivos. Primero aprende a respirar con el diafragma es la forma correcta de respirar, casi todo el hilo termino en que la respiracion es mucho mas importante para la postura y el desarrollo. https://www.youtube.com/watch?v=kgTL5G1ibIo https://www.youtube.com/watch?v=TuPaMCsnxes Cuando puedas respirar por diafragma, empieza a respirar y exhalar por nariz, hasta llenar tus pulmones de aire, luego aguanta lo que puedas o poco mas de un minuto, repite varias veces ese ejercicio durante el dia, con los meses aguantaras mejor la respiracion y tu postura sera mejor, tus pulmones se expandiran mas. Tu postura es extremadamente importante, desde mirar el celular, sentarte, al comer, deglutir, caminar, dormir. Una mala postura hace un mal desarrollo y un mal desarrollo termina en una mala postura. No te inclines al ver el celular, tu cabeza recta, notaras que la gente que se sienta en la calle a mirar el celular terminan estando jorobados, con la mandibula caida y viendo el celular con la cabeza inclinada, esto es mucho mucho peor de lo que la gente se puede imaginar, estas llevando toda tu cara hacia abajo, lo mismo con la television, consolas o computadora, siempre tienes que tener buena postura, no uses respaldos de sillas, si no tu propia espalda recta, ajusta la altura para mirar de forma recta con hombros rectos la computadora. Igual con caminar, los ejercicios de respiracion deberian corregir la pelvis rotada, camina en cada paso desde el talon a la punta del pie, no camines de puntas, cuando respires por diafragma lo notaras, cuando camines tu cuerpo alineado, concéntrate en el diafragma y en tener una buena postura mirando al frente con los hombros en buena postura. Mira si respiras por boca, al dormir, desde despertar con la boca abierta, roncar mucho, despertar con mal sabor o mal olor de boca, despertar con la boca seca o con mucha sed, ir varias veces en la noche a tomar agua, si despiertas en la noche empapado en sudor y con el corazón a mil por hora, tienes apnea del sueño, si estas cansado todo el dia o somnoliento, duermes mucho pero no descansas, tienes apnea del sueño. Desde los ejercicios de respiracion el mewing durante el dia, pueden disminuir esto, usar una cinta hipoalergenica para tener los labios durante la noche ayuda, si no puedes respirar, se rompe la cinta y sabes que respiras por boca durante la noche. Dormir sin almohada, evita dormir boca abajo. La cosa parece juego de niños, pero con tus pulmones llenos de aire, deberias ser capaz de tener la pose que ponen a superheroes, pecho recto, hombros rectos, espalda y cuello rectos, eso pasa cuando tus pulmones se expanden y respiras de forma correcta con el diafragma, el cuerpo cambia y mejora la postura de tu cabeza que termina mejorando el desarrollo de la cara.

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Mira si la ropa que usas te fuerza a tener hombros hundidos o chuecos. Por ejemplo para resumir todo mira a Rocky vs Drago. Si miras a Drago, tiene los hombros rectos, la espalda recta, el pecho firme y para adelante, buena postura de cuello, mirada al frente. Si miras a Rocky, cuello adelantado, hombros hundidos, espalda torcida, pecho retraido. Rocky o el actor descansa con la boca abierta, tiene cara larga, ojos cansados, cuello adelantado y mala postura Drago tiene la boca cerrada, hombros rectos, ojos alerta, buena postura. El actor 36 años después, su postura sigue siendo de la boca cerrada. Siempre mantiene buena postura de espalda, la espalda es recta y los hombros derechos. En general la postura y hábitos a lo largo de los años, terminan en decidir el desarrollo del cuerpo y de la cara, realmente notaras cuantas personas tienen la boca abierta, no se sientan bien, no caminan bien, tiene el cuello adelantado, respiran por boca, estan chuecos, no mastican o degluten bien. No es aleatorio, no es genetico, no es coincidencia, es un estudio profundo sobre la relacion entre los huesos y musculos en el desarrollo, los cambios en salud son semanas o meses, los cambios en el fisico lo puedes comparar por años, de un año a otro. Si tienes cualquier duda, pregunta.

>>574 todo esto no sirve, nos tendran malnutidos e ignorantes, solo le estas regalando belleza a los ricos