>>617
Ma il pane e la pasta davvero possono portare al diventare sovrappeso. Sicuramente non al livello degli zuccheri o delle schifezze, questo sì, ma non è del tutto scorretto.
Il problema è duplice. C'è mala informazione dalla lugenpresse per quanto riguarda ciò che si può fare per stare in forma (pasti equilibrati, con colazioni e pranzi anche molto calorici e spuntini e cena da fame, pure solo un frutto o uno yogurt) a causa delle millemila diete del cazzo create ad hoc per vendere qualche prodotto, e perchè tutti dicono che si deve fare più attività fisica, ma nessuno indica QUANTA o il fatto che dipenda dall'individuo e dallo scopo dell'attività stessa.

>>621
a chi non piacciono?

>>620
>>620
>ma nessuno indica QUANTA


se stai prendendo o perdendo peso, direi che già quello è un indicatore. anche se un aumento della muscolatura comporta un aumento di peso, quindi...

Tempo di filone della rabbia Sono al sesto giorno di isolamento e già voglio ammazzare tre quarti del circondario >Mi mettono in Smarties Working quindi sto sette otto ore a riempire moduli di mmerda >Costretto alla camerettaggine, contavo di prendere un tugurio monolocale da solo per Aprile ma è andato tutto a puttane >I miei cazzo di genitori passano le giornate ad urlare a telefono con praticametne l'intera area urbana >Devo subire anche flescimobbe di gente che intona inni nazionali male e che sbatte le pentole per un'ora >Il cibo inizia a scarseggiare un po' e le file sono abbastanza lunghe, almeno mezza giornata la perdi ogni volta che vuoi comprare >PER QUESTO I MIEI INVECE DI SCENDERE A COMPRARE QUALCOSA IN TEMPO UTILE SI DANNO AGLI ALCOHOL PARTII E AGLI APEROL SPRITZ Non ce la faccio più, o Corona-chan mi libera da questa vita di merda o esplodo

>>3399 Se ti consola, la mia situazione è pressoché identica. Con la differenza che hanno messo mia madre a fare lo smart uorching e alle 8 del mattino già inizia a sbraitare al telefono con i clienti. Per quanto riguarda il vicinato, forse io sono messo ancora peggio in quanto i miei dirimpettai, proprietari di un'intera palazzina a tre piani, famiglia molto numerosa, hanno avuto la felicissima idea di attaccare un amplificatore e mettersi a pregare a tutto volume alle 10 per sconfiggere O' VIRUSS. Dio quanto li odio i napoletani. Mi fai vedere la tua cameretta?

>>3403 Sì anche qui qualche degenerato ha fatto un intero rave partii sul terrazzo, fortunatamente era abbastanza lontano da poterlo chiudere quasi del tutto fuori la finestra ma comunque ha scassato i Marò per un buon tre orette. Un assoluto pazzuomo ha lanciato Faccetta Nera di risposta una di queste sere. >Mi fai vedere la tua cameretta? Scusa, ci tengo ai miei Sacri Dati Personali®, te la descrivo alla meglio: Immagina una stanza asettica stile American Psycho/manicomio con un paio di mensolette, un letto che si ricorda la Yugoslavia tramandato di generazione in generazione, un televisore Samsung standard (? generico?), una PS1 e PS3 (la 2 me l'hanno ciulata brutti bastardi dei Rom) e come unici addobbi un poster di Ronaldo dell'Inter di mio fratello ed una foto ricordo con Aldo, Giovanni e Giacomo di quando andai a vedere Anplagghed ed a sorpresa chiamarono me, i miei ed un altro paio di persone a fare le foto dietro le quinte per un giornale regionale, tenuto tipo santino a cui pregare se qualcuno dei miei vicini venisse bullizzato da Corona-chan.

>>3403 >>3399 ringrazio il Po di non essere nato terrone

>>3425 Terroni non si nasce, è uno stile di vita. Fidati da esperienza in quanto nato in Terronia e senza neanche una qualità da Terrone, neanche fisica o facciale. Sicuramente quelli che emigrano hanno una concentrazione Terronica nei loro geni che esplode appena sentono "l'addor rè mmlnzan mbuttunat'" o qualcuno osa dire che al Sud c'è un problema che non sia riconducibile direttamente al 1800 ed al governo rassista.

Il problema non sono tanto il pane e la pasta in sé, ma il fatto che gli italiani ne mangino in quantità enormi e quasi sempre fatti con farine raffinate. I prodotti integrali hanno sicuramente un profilo nutrizionale migliore e più salutare, per tutta una serie di motivi. Posso capire che la pasta integrale non sia buona come quell'altra, ma almeno per i prodotti da forno (pane in primis) si potrebbe optare più spesso per quelli fatti con cereali integrali.

>>3432 Tu stai a parlare di pane e pasta integrali e viveri essenziali ma qui tre quarti della popolazione sta dando festini ed apericena per scacciare le paure, tutti i nuclei familiari dei miei parenti si sono fatti PIZZE E BOCCONCINI questo fine settimana. Siamo in guerra e loro mangiano così. Pensa te.

>>3399 >contavo di prendere un tugurio monolocale da solo per Aprile ma è andato tutto a puttane quello lo capisco perfettamente... ora non è solo quello...il fatto è che non so se avrò ancora un lavoro alla fine di tutta questa faccenda. ah, ma non tutti i supermercati fanno fare la fila. almeno da me...

in compenso non vivo in un area urbana quindi la cazzata dei balconi l'ho evitata >>3426 allora forse mio padre è un diurno. terrone figlio di terroni, cresciuto al norde, trattato da terrone... gli girano comunque le palle quando sente qualcuno di giù fare discorsi tipo " ah, qui c'è la nebbia, giù c'è il sole, il mare...giù si mangia meglio...qui le persone sono fredde" e tutta quella roba là.

>>3432 la roba integrale è una fregatura pazzesca. te la fanno pagare di più pur mettendoci dentro quello che veniva considerato scarto. finchè qualcuno non farà qualcosa a riguardo...vada per la pasta normale.

>>3432 Il pane integrale è buonissimo ma è sicuramente come dici tu, più >>3464 che è vero, ci fanno pagare cacatelle come oro, come con lo zucchero di canna che è meno pregiato. >>3461 >ora non è solo quello...il fatto è che non so se avrò ancora un lavoro alla fine di tutta questa faccenda. Che lavoro svolgi? Mica sei quello delle magliette?

>>3637 >Che lavoro svolgi? Mica sei quello delle magliette? non magliette, ma non cambia molto. la cosa "buona" è che la cosa si è sparsa così tanto che non credo che faccia più differenza se qualcosa proviene o no dall'Italia. ma non credo che la gente abbia o avrà molto il guardaroba in testa per un bel pò...

I miei genitori hanno smesso di credere al Covid, ci vediamo a Gensokyo, bella gente

>>12267 >I miei genitori hanno smesso di credere al Covid Bene. Sii contento Lupo. Almeno coincidentalmente combatteranno la guerra giusta.

Senza pane e' possibile vivere benissimo, anche senza pasta immagino. Il pane e' soltanto un complemento e ha soltanto calorie specie se non integrale e senza grani aggiunti.