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Como alguien que usó Linux, te aclararé algunas posibles dudas:
>¿Los juegos corren mejor?
Depende: si hablamos de juegos que corren con software nativo, como emuladores, source ports como GZDoom, juegos nativos como los de Paradox, juegos java como Minecraft, la respuesta es un rotundo SÍ (aunque hay excepciones); pero si hablamos de juegos que necesitan Wine para ejecutarse, tendrán como 10 o 5 fps menos. Todo lo anterior mencionado aplica si tienes una gráfica compatible con Vulkan, de lo contrario correrán peor a menos que los juegos tengan opengl.
>¿A quienes les recomendarías?
Nuevamente, depende:
<Para alguien que juega juegos competitivos
Es un rotundo NO, porque los anticheats invasivos pueden banearte por usar Linux, por lo que muchas "tiendas" y gestores de juegos te impiden que se ejecuten. Una excepción sería Apex y los de Valve
<Para los que juegan AAA modernos
Windows es mejor opción sin lugar a dudas. Aunque se pueden jugar en Linux, hay otros que no y tendrás que esperar que lo "porteen" con proton o hayan configuraciones de Wine pre-instaladas para descargar.
<Para los fanáticos de las vns
Es un quizás, hay vns que tienen problemas de compatibilidad con Windows por usar una versión antigua de DirectX o estar pensado para unas características específicas, por ejemplo las vns que sí o sí necesitan que Windows esté en Japonés para mostrar correctamente los caracteres puede solucionarse con cambiar una simple configuración en Lutris, ahorrándote el proceso de cambiar la localización, o aquellas que tienen problemas para mostrar la pantalla completa como BunnyBlack. Aunque claro, también hay excepciones; por ejemplo las de Alicesoft se ejecutan horriblemente, como consecuencia existen source ports de su motor para jugarlas en Linux. Por lo que si tienes un PC tan mierda que hasta el escritorio le va mal, es una buena opción.
<Para los emulaputos
Es un SÍ; al ser software nativo de Linux sacará mucho provecho de tu PC, por lo que todos irán mejor (a excepción de Cemu y Citra), además de tener buena compatibilidad con mandos de diferentes consolas; por ende, Linux es indispensable a la hora de fabricarse una "consola" o "maquina arcade" a partir de un PC viejo
<Sobre juegos viejos de Windows
Personalmente no los he probado, pero he leído sobre gente que dice que van mejores los juegos debido a que solucionan problemas de compatibilidad que tiene windows, aunque pueden haber problemas con _inmm.dll.
Y eso es lo que podría resumir de Linux